Seu joelho é uma articulação complexa que possui muitas partes móveis. Isso o torna mais propenso a lesões.
À medida que envelhecemos, o estresse dos movimentos e atividades cotidianas pode ser suficiente para desencadear sintomas de dor e fadiga nos joelhos.
Se você estiver realizando suas atividades diárias e sentir súbita dor no joelho, pode ser difícil saber o que fazer a seguir. Algumas causas de dor repentina no joelho são emergências de saúde que requerem atenção de um profissional médico. Outras condições do joelho que você pode tratar em casa.
Neste artigo, mostraremos as condições que causam dor repentina no joelho para que você possa identificar as diferenças e planejar seus próximos passos.
Causas de dor súbita no joelho
A dor no joelho que aparece do nada pode parecer que não pode estar relacionada a uma lesão. Mas o joelho é uma parte do corpo complicada. Consiste em várias partes que podem se tornar:
- esticado
- desgastado
- agravado
- parcialmente rasgado
- totalmente rompido
Não é necessário um golpe traumático ou uma queda forte para que as partes do joelho se machuquem.
Aqui está um resumo dos problemas comuns do joelho. Mais informações sobre cada problema (e suas opções de tratamento) seguem a tabela.
| Doença | Sintomas primários |
| fratura | inchaço, dor aguda e incapacidade de mover a articulação |
| tendinite | aperto, inchaço e dor maçante |
| joelho do corredor | latejante maçante atrás de sua rótula |
| Ligamento rompido | pode inicialmente ouvir um som de estalo, seguido por inchaço e dor intensa no joelho |
| osteoartrite | dor, sensibilidade e inflamação do joelho |
| bursite | dor aguda e inchaço em um ou ambos os joelhos |
| menisco ferido | pode ouvir um som de estalo seguido por uma dor aguda imediata e inchaço |
| gota | dor intensa e muito inchaço |
| artrite infecciosa | dor intensa e inchaço, calor e vermelhidão ao redor da articulação |
Fratura
Uma fratura pode causar dor repentina no joelho. Uma fratura do platô tibial envolve a canela e a rótula. Esse tipo de fratura causa:
- inchaço
- dor aguda
- incapacidade de mover sua articulação
As fraturas distais do fêmur envolvem a parte inferior da coxa e a rótula e causam sintomas semelhantes. Uma rótula quebrada também pode ocorrer, causando dor e inchaço intensos.
Fraturas que envolvem esses ossos podem ocorrer devido a lesões traumáticas ou quedas simples.
Tendinite
Tendões conectam suas articulações aos ossos. Ações repetitivas (como caminhar ou correr) podem causar inflamação e inchaço nos tendões. Esta condição é conhecida como tendinite.
Tendinite do joelho é bastante comum. Tendinite patelar (joelho do saltador) e tendinite do quadríceps são subtipos específicos dessa condição.
Aperto, inchaço e dor são os sintomas característicos da tendinite no joelho. Você também pode não conseguir mover a articulação afetada até descansar.
Joelho do corredor
O joelho do corredor refere-se à dor no joelho que começa atrás ou ao redor da rótula. Essa condição é comum em adultos ativos.
Os sintomas incluem uma pulsação maçante atrás da rótula, especialmente quando o joelho encontra o fêmur ou osso da coxa. O joelho do corredor também pode fazer com que ele fique estourado e triturado.
Ligamento rompido
Os ligamentos geralmente lesionados no joelho são o ligamento cruzado anterior (LCA) e o ligamento colateral medial (LMC).
Os ligamentos PCL, LCL e MPFL no joelho também podem ficar rasgados. Esses ligamentos conectam os ossos acima e abaixo da rótula.
Não é incomum qualquer um desses ligamentos se rasgar, especialmente em atletas. Às vezes, você pode identificar o momento em que a lágrima aconteceu com um desarme no campo de futebol ou uma superextensão jogando tênis.
Outras vezes, a causa da lesão é menos traumática. Um golpe no joelho em um ângulo ruim pode rasgar o LCA, por exemplo.
Se você rasgar um desses ligamentos, normalmente ouvirá um som de estalo, seguido de inchaço. A dor severa no joelho geralmente segue. Você pode não conseguir mover a articulação sem a ajuda de um suporte.
Osteoartrite
Dor súbita no joelho pode indicar o aparecimento de osteoartrite (OA). OA é o tipo mais comum de artrite.
As pessoas idosas, especialmente atletas e pessoas em ofícios como a construção, que frequentemente realizam movimentos repetitivos, correm maior risco dessa condição.
Dor, sensibilidade e inflamação do joelho são sinais de que a OA está começando a se desenvolver. Na maioria dos casos, a dor no joelho não se apresenta de repente. Mais provável, causará níveis gradualmente crescentes de dor.
Embora a OA possa afetar apenas um joelho, é mais provável que isso prejudique os dois joelhos.
Bursite
As bursas são sacos cheios de líquido entre as articulações. Bursas podem ficar inflamadas ao redor dos joelhos, causando bursite.
Dobrar repetidamente os joelhos ou sangrar nas bursas pode causar um início repentino de sintomas de bursite. A bursite do joelho não é um dos locais mais comuns para essa condição, mas não é raro.
Dor aguda e inchaço em um ou ambos os joelhos são os sintomas mais comuns da bursite.
Menisco lesionado
Meniscos são pedaços de cartilagem no joelho. Um menisco machucado ou rasgado é uma condição comum que resulta da torção forçada do joelho.
Se você ferir o menisco, poderá ouvir um estalo seguido por uma dor aguda imediata, bem como inchaço. O joelho afetado pode parecer travado no lugar. Essa condição tende a afetar apenas um joelho de cada vez.
Gota
Um acúmulo de ácido úrico no corpo causa gota. O ácido tende a se acumular nos pés, mas também pode afetar os dois joelhos.
A gota é comum, especialmente para homens de meia idade e mulheres na pós-menopausa.
A condição causa dor intensa e muito inchaço. A gota surge em surtos que duram alguns dias. Se você nunca teve dor no joelho antes e surge repentinamente, pode ser o começo da gota.
Artrite infecciosa
A artrite infecciosa é uma forma aguda de artrite que se desenvolve a partir do fluido infectado ao redor da articulação. Se não for tratado, o líquido pode se tornar séptico.
A artrite séptica é considerada uma emergência médica que requer cirurgia de emergência.
Essa condição causa dor repentina em apenas um joelho. Ter um histórico de artrite, gota ou um sistema imunológico enfraquecido pode aumentar o risco de artrite infecciosa.
Tratamento para dor súbita no joelho
O tratamento da dor no joelho depende da causa.
Para fraturas e ossos quebrados
Ossos quebrados no joelho precisam ser avaliados por um profissional de saúde. Você pode precisar de um molde ou uma tala para estabilizar o joelho enquanto os ossos cicatrizam.
No caso de fraturas mais graves, você pode precisar de cirurgia, seguida de uma tala e fisioterapia.
Para tendinite, joelho, gota e bursite do corredor
O tratamento para condições que causam inchaço, vermelhidão e dor maçante e ardente geralmente começa com o repouso da articulação. Gelo no joelho para controlar o inchaço. Eleve e fique longe da articulação para promover a cura.
O seu médico pode recomendar ou prescrever AINEs como ibuprofeno. Mudanças no estilo de vida, como usar joelheiras protetoras e fazer fisioterapia, podem ajudá-lo a controlar a dor e sentir menos sintomas.
Pode ser necessário fazer alterações em sua dieta, especialmente se você estiver tratando gota.
Para ligamentos, cartilagens e lágrimas nas articulações
Ligamentos, cartilagens e lágrimas nas articulações do joelho devem ser tratadas pelo seu médico.
Após o diagnóstico por imagem e uma avaliação clínica, seu médico informará se o tratamento incluirá fisioterapia e medicação anti-inflamatória ou se será necessário realizar uma cirurgia para reparar a lesão.
A recuperação de uma cirurgia no joelho pode levar algum tempo. Pode levar de 6 meses a um ano para retomar suas atividades normais.
Para OA
OA é uma condição crônica. Embora não possa ser curado, você pode gerenciar seus sintomas.
As opções de tratamento para OA podem incluir um ou mais dos seguintes itens:
- AINEs ou outros medicamentos para dor
- fisioterapia
- dispositivos auxiliares, como uma cinta de joelho
- tratamento com uma unidade de RTE
Mudar sua dieta, perder peso e deixar de fumar também pode ter um impacto positivo no controle dos sintomas da OA.
As injeções de corticosteróides também são uma possibilidade para controlar a dor no joelho causada pela artrite. Em alguns casos, recomenda-se uma substituição total do joelho como tratamento definitivo para OA no joelho.
Principais tópicos
A dor repentina no joelho pode resultar de uma lesão traumática, lesão por estresse ou crises de outra condição subjacente.
Lembre-se de que não é necessário um ferimento grave para causar uma ruptura parcial do ligamento ou desgastar a cartilagem. Movimentos repetitivos, estresse nos joelhos e exercícios podem desencadear sintomas de dor no joelho.
Existem muitos remédios caseiros e tratamentos de primeiros socorros para condições como joelho do corredor e tendinite. Mas apenas um médico pode descartar algo mais sério.
Se você estiver lidando com sintomas de dor que não diminuem ou uma articulação que trava, não os ignore. Se você estiver com dores fortes no joelho, converse com seu médico para descobrir o que está causando isso.
