Incluímos produtos que consideramos úteis para nossos leitores. Se você comprar os links desta página, podemos receber uma pequena comissão. Aqui está o nosso processo.
Sexo a solo ≥ sexo em parceria
Claro, o sexo em parceria é ótimo! Mas a treinadora sexual certificada Gigi Engle, Womanizer sexpert e autora de “All The F * cking Mistakes: A Guide to Sex, Love and Life”, tem algumas novidades para você: “Suas sessões solo são importantes, se não mais, importantes como sessões em parceria.
"Incline-se para isso", ela sugere. Essas dicas podem ajudar.
O que conta?
Assim como o sexo em parceria é muito mais amplo do que o pênis na vagina, o sexo solo é muito mais amplo do que apenas esfregar o seu bumbum, beliscões, costelas ou haste, diz a educadora sexual Sarah Sloane, que vem treinando aulas de brinquedos sexuais na Good Vibrations and Baú do Prazer desde 2001.
Qualquer atividade que o conecte ao seu eu romântico, sensual, erótico ou sexual conta.
Qual é o objetivo?
Para os iniciantes, “é uma maneira maravilhosa de se conectar ao seu corpo, tornar-se mais confiante e experimentar prazer”, diz Engle.
A masturbação também ajuda a aliviar a dor, aliviar o estresse, melhorar o humor e promover o sono. (E é especialmente benéfico para menstruar seres humanos).
Dito isto, Sloane faz uma boa observação: "O prazer é válido pelo prazer - benefícios para a saúde ou não".
Entre no clima para exibi-lo
"Seduza-se", sugere Engle. Isso parecerá diferente para todos, mas se você precisar de idéias, ela sugere tentar o seguinte:
- Desligue as luzes e acenda velas.
- Creme ou óleo de massagem em seus membros.
- Crie e reproduza uma lista de reprodução sexual.
- Respire fundo.
- Coloque seu telefone no modo desativado.
Explore com brinquedos e acessórios
Oh, brinquedos sexuais! Doces, doces brinquedos sexuais para fazer prazer!
Traga um amigo alegre
"Os vibradores se movem de maneira diferente do que os dedos", diz Sloane. "Algumas pessoas precisam de velocidade para descer, outras simplesmente gostam".
Existem infinitos tipos de vibradores, desde aqueles destinados apenas aos seus bits externos (como vibradores de varinha, vibradores de clitóris, vibradores de dedos e anéis de pênis vibrantes) até aqueles que devem entrar no seu corpo (como massageadores de próstata, plugues vibratórios e vibradores de ponto G).
Este guia pode ajudá-lo a escolher o vibrador para você. E também pode conversar com os educadores sexuais em sua loja local de sexo positivo.
"Para pessoas com corpos maiores, recomendo brinquedos de cabo longo, como vibradores de varinha e vibradores de empuxo, que facilitam o acesso aos órgãos genitais", diz Carly S., educadora sexual positiva em relação ao corpo, com The Pleasure Chest.
Vibradores de ovo em pau, vibradores de ponto G e vibradores de ponta dupla também são uma boa opção, diz ela.
Experimente também um brinquedo sem vibração
Há um equívoco de que os brinquedos sexuais começam e terminam com vibradores. Eles não.
“Varinhas de aço inoxidável e vidro são maneiras agradáveis de aplicar em zonas erógenas como o ponto G e o ponto P, além de uma ótima maneira de brincar com a temperatura”, diz Carly S., que chama a varinha pura Njoy e Njoy Eleven são clássicos cult.
Para a traseira, existem plugues sem vibração, brinquedos de próstata e contas anais.
Use um brinquedo de controle remoto
“Para pessoas com problemas limitados de movimento e mobilidade, os vibradores remotos ou controlados por aplicativos permitem que você instale o brinquedo sexual e depois controlem a intensidade e a vibração do aplicativo”, diz Sloane.
Ela recomenda o We-Vibe Moxie como um ótimo vibrador de calcinha para pessoas com vulvas e o plug b-vibe Rimming para quem gosta de brincar de vagabundo.
Puxe um travesseiro sexual
Carly S. tem uma regra para o sexo solo: "Trabalhe mais esperto, não mais."
Seu caminho a seguir, além de vibradores? Um travesseiro de sexo (como Dame Pillo) ou cunha (como o Liberator Wedge).
"Eles podem ajudá-lo a se sentir confortável com o orgasmo e facilitar o alcance de suas partes."
lubrificante up
Isso é especialmente importante se houver um jogo de bunda.
Tente traços diferentes
Não seja um pônei de um truque: experimente novos padrões de toque.
Se você tem um clitóris, tente:
- Movendo os dedos no sentido anti-horário e horário.
- Acariciar diagonalmente da esquerda para a direita e depois da direita para a esquerda.
- Estratificando seus lábios sobre o clitóris para amortecer a sensação.
- Tocando seu clitóris.
- Aplicando pressão ao seu mons pubis.
Se você tem um pênis, tente:
- Traços torcidos do tipo tornado.
- Batendo na cabeça com uma mão, subindo e descendo o eixo com a outra.
- Fisting duplo sua vara.
- Como segurar firme e torcer para frente e para trás.
- Arrancando com movimentos rápidos, deslizando para baixo mais devagar.
"Depois de encontrar algo que seja bom, fique com ele", diz Engle. "A consistência pode levá-lo direto ao orgasmo."
Vá para o sul
Não, não para a Flórida. Para sua bunda.
O ânus tem metade dos nervos no assoalho pélvico, de acordo com Sloane. "O preenchimento do canal pode criar uma agradável sensação de plenitude", diz ela.
E se você tem um pênis, a estimulação anal pode estimular sua próstata (o ponto G masculino).
Veja como: Pegue o lubrificante e use um plug anal, contas anais ou o dedo para provocar o anel nervoso do seu bumbum. Quando estiver completamente ligado e lubrificado, pressione-os no canal anal e desfrute da sensação.
Alterar localização
Quer levantar e sair da cama? Aqui estão alguns outros lugares que você pode jogar.
Vá para a cozinha
Entre o óleo de coco, o Crisco e os cubos de gelo, a cozinha é um tesouro de estimulantes sexuais. Da próxima vez que seu colega de quarto se for, coloque uma perna em cima do balcão e aproveite.
Leve-o para o chuveiro
Fique selvagem enquanto se molhar e se suja enquanto se limpa, aproveitando o seu tempo nu diário.
"O calor da água do chuveiro pode ajudar seus músculos - incluindo o assoalho pélvico - a relaxar, o que pode facilitar o processo de liberação do corpo para o orgasmo", diz Sloane. Steamy!
Jogue um vibrador à prova de água para torná-lo ainda mais quente. Ah, e se você tiver a sorte de ter um chuveiro destacável, incline o fluxo contra o seu "ali mesmo!" pontos.
Jogue em público
Entenda o seguinte: na maioria dos lugares, fazer sexo em público é ilegal; portanto, esfregar alguém em público pode colocar você em risco por acusações de indecência pública, exposição indecente, indecência, indecência e exibições obscenas.
Mas se você estiver em uma praia particular, no telhado particular mais alto da cidade ou em algum outro local onde o risco de exposição é baixo…
Outra maneira de jogar em "público" e atenuar o risco é ir a uma festa ou festa sexual. Entre na loja de sexo local ou na Internet para encontrar uma na sua região.
Estacione e bombeie
Jogue de volta aos seus dias de ensino médio, puxando para um local isolado e puxando as calças para baixo. Permaneça no banco da frente para que você possa sair rapidamente do desvio, se necessário. Ou rasteje pelas costas e se espalhe.
Alternar posições
Claro, as rapidinhas têm seu tempo e lugar. Mas quando você tiver algum tempo ocioso para se virar, troque de posição.
Abracadabra
Pegue sua varinha (vibrador) e entre no estilo missionário, sugere Engle. "Você pode descansar e deixar o brinquedo fazer o trabalho para você", diz ela.
Se você tem uma vulva, aplique um pouco de lubrificante à base de água nos seus pedaços e dance o brinquedo sobre o seu púbis e lábios antes de tocar seu clitóris.
Se você tem um pênis, use a varinha para estimular o períneo e o saco antes de tocar a parte superior da cabeça com a sensação.
Stroker estômago
"O estômago é ótimo porque você pode montar seu brinquedo sexual em um orgasmo", diz Engle. "A gravidade e o peso do seu corpo ajudam a aumentar a pressão sobre seu clitóris ou pênis, o que pode levar a uma sensação mais intensa."
Se você tem um pênis, tente o Tenga Onacup com lubrificante. E se você tem uma vulva, tente moer contra um vibrador do tamanho de uma palma como o Le Wand Point.
Passeio por um
Para um cavaleiro de vaca, essa posição envolve transpor o colchão.
Se você gosta de penetração, coloque-o sobre seu vibrador favorito, vibrador ou plug anal. Em seguida, empurre, gire e trilhe em um ritmo agradável.
Outra opção: use um fleshlight, vibrador de palma, vibrador de dedo ou stroker para estimulação externa.
Ficar e estimular
Apoie as costas contra a parede ou a moldura da porta para obter suporte.
Suas mãos estão livres para acariciar, tocar, circular, apertar e agradar suas outras zonas erógenas ao conteúdo do seu coração.
Colher de solo
Esta é provavelmente a melhor posição se você estiver olhando para jogar com seu buraco traseiro.
Para começar, lubrifique-se e deite-se ao seu lado. Alcance para trás e acaricie sua rachadura. E quando você estiver bem e aquecido, deslize para dentro.
Com a mão livre, explore suas zonas erógenas não anal.
Adicionar um espectador
Observar os outros fazendo sexo (voyeurismo) e fazer sexo na frente dos outros (exibicionismo) são duas das fantasias sexuais mais comuns.
Se eles são um dos seus, veja como apresentá-los de forma criativa em sua vida sexual solo.
Segure um espelho
Espelho, espelho na minha mão, quem é o masturbador mais sexy de todos eles…
Tente masturbação mútua
Ficar com o seu mau eu? Por que não convidar seu parceiro para assistir. Ou peça que eles se envolvam em um pouco de sexo sozinho, ao seu lado. Compartilhar é se importar!
FaceTime sua vaia
"O ato de fazer um show sexy para outra pessoa enquanto você se toca pode ser super quente", diz Carly S.
E, dependendo de onde você segura a câmera, "eles poderão aprender alguns truques e dicas sobre como você gosta de ser tocado".
Ótimo sexo solo agora, ótimo sexo depois.
Tome instruções sobre o texto
Você e seu parceiro, Team Sexting? Peça que eles o instruam durante sua sessão solo. Então, faça tudo o que eles dizem, exatamente como eles pedem.
Melhor ainda: peça que eles enviem alguns recursos visuais.
Considere filmar
Não é para todos. Mas se você realmente gosta de ser visto, considere fazer um show virtual para alguém que você conhece ou para quem não conhece.
Trazer recursos eróticos
“A maioria das pessoas é excitada em parte ou em grande parte pelo visual ou pelo áudio”, diz Carly S. “Trazer deliberadamente essas coisas para o nosso sexo solo pode ajudar a nos excitar - e encontrar coisas novas que nos excitam.” Algumas idéias abaixo.
Ligue pornografia
Ei, todo mundo adora um vídeo sexy. Mas, idealmente, você vai pular os sites de vídeos e optar por pornografia que paga, como CrashPadSeries, Indie Porn Revolution ou Lust Cinema.
Esses sites feministas, positivos para o sexo, apresentam uma ampla variedade de formas corporais.
"Eu também recomendaria verificar as pessoas que fazem seu próprio pornô e apoiar as profissionais do sexo", acrescenta Carly S.
Obter uma leitura com uma mão
Normalmente, uma compilação mais lenta que a pornografia em vídeo, a pornografia em página é uma ótima opção para quem precisa entender e se sentir conectado aos personagens antes de ser despertado por eles.
Se você já leu “Fifty Shades”, não se preocupe - há muito mais (muito melhor!) Manchas disponíveis em sites como:
- Literotica
- Aurore
- Bellesa
- Crônicas de Butch de Açúcar
- Menina na rede
Ouça as coisas luxuriantes
Precisa de ambas as mãos durante o jogo solo? Acione um pornô de áudio sem imagem. Quinn ou Dipsea são um bom lugar para começar.
Vem com quadrinhos
Depois de conferir o quadrinho SFSX Sade Sex de Tina Horn ou qualquer trabalho de Katie Skelly, você verá como os desenhos podem ser excitantes.
Tocar com tempo
Em suas marcas, prepare-se, vá ou vá devagar.
Tenha uma rapidinha
"A masturbação de manutenção é uma coisa!" diz Sloane. Então vá atrás disso.
Se você não quiser se preocupar com a limpeza de lubrificante, esguicho, ejaculação, cum ou suor depois, jogue o Liberator Throw, um cobertor exuberante e resistente à umidade.
Explorar afiação e controle do orgasmo
A antítese de esfregar uma, afiar é tudo sobre levar você ao ponto do prazer … e depois recuar. Repetidas vezes, até que você esteja pronto para o orgasmo.
"A idéia é ajudar você a entender melhor os gatilhos do orgasmo e oferecer um orgasmo mais profundo e profundo quando você finalmente chegar", diz Sloane. Vantajoso para as duas partes.
Tente masturbação tântrica
Essencialmente o filho amoroso da meditação, da masturbação consciente e da respiração, a masturbação tântrica envolve desacelerar muito para aumentar o prazer.
THC e CBD podem torná-lo OH-MG?
Descobrir.
Use lubrificante CBD
O fluxo sanguíneo é um componente essencial da excitação. "O CBD é um vasodilatador, então o lubrificante do CBD pode levar o fluxo sanguíneo aos seus bits", diz Carly S.
Algumas marcas de lubrificantes CBD para conferir:
- GoLove
- Foria Wellness
- Privy Peach
- Kush Queen
- Quim
Importante: A maioria dos lubrificantes de CBD é feita com base de óleo, o que pode degradar a integridade das barreiras de látex e torná-las menos eficazes.
Lembre-se disso se estiver cobrindo seu brinquedo sexual com camisinha. Ou, se você decidir trazer o lubrificante CBD para o seu jogo em parceria também.
Aumente seu prazer
Ou com mais precisão: dez mais alto o seu prazer. "Onde é legal, se você gosta de fumar maconha, explore trazer o ritual de ficar chapado em sua vida sexual solo", diz Carly S.
Você também pode experimentar o óleo de excitação THC ou supositórios de THC - mas, novamente, apenas onde a maconha é legal!
Envolvê-lo limpando
Quando tudo estiver dito e coberto, maravilhe-se com o seu brilho pós-O ou vá para a segunda rodada!
Depois, quando terminar, lave todos os brinquedos sexuais usados - e seque-os adequadamente antes de guardar.
Você não precisa se preocupar muito com a limpeza dos órgãos genitais. Se você se sentir "idiota", use um pano quente (sem sabão!) Para esfregar os pedaços externos.
Há mais alguma coisa que você precisa saber?
Só que não há uma maneira errada de se envolver em uma peça solo, desde que isso faça você se sentir bem. Acariciando feliz!
Gabrielle Kassel é uma escritora de sexo e bem-estar de Nova York e instrutora de CrossFit Nível 1. Ela se tornou uma pessoa da manhã, testou mais de 200 vibradores e comeu, bebeu e roçou carvão - tudo em nome do jornalismo. Em seu tempo livre, ela pode ser encontrada lendo livros de auto-ajuda e romances, supino em banco ou dança do poste. Siga-a no Instagram.
