Incluímos produtos que consideramos úteis para nossos leitores. Se você comprar os links desta página, podemos receber uma pequena comissão. Aqui está o nosso processo.
O ácido glicólico é um exemplo de um ácido que combate a acne. Este alfa-hidroxiácido derivado da cana-de-açúcar pode ajudar pessoas com surtos frequentes e uma série de outras preocupações com a pele.
Não vá vasculhar os corredores em busca de ácido glicólico ainda. Há muito a considerar sobre o ácido glicólico, incluindo o quanto usar e se é adequado para a sua pele. Continue lendo para descobrir mais.
Benefícios
Quando aplicado à pele, o ácido glicólico trabalha para romper as ligações entre a camada externa das células da pele, incluindo células mortas, e a próxima camada de células da pele. Isso cria um efeito de descamação que pode tornar a pele mais lisa e uniforme.
Para pessoas com acne, o benefício do ácido glicólico é que os efeitos de descamação resultam em menos "lamaçal" que obstrui os poros. Isso inclui células mortas da pele e óleo. Com menos para entupir os poros, a pele limpa e você geralmente tem menos fugas.
Além disso, o ácido glicólico pode afetar a barreira externa da pele, ajudando a reter a umidade em vez de secar a pele. Essa é uma vantagem para pessoas propensas a acne, porque muitos outros agentes anti-acne tópicos, como ácido salicílico e peróxido de benzoíla, estão secando.
A pesquisa descobriu que o ácido glicólico tem atividade antibacteriana e antioxidante, o que também pode ajudar a melhorar a aparência da sua pele quando você tem acne. O ácido glicólico também pode engrossar a pele, estimulando o crescimento de colágeno.
Como usá-lo
O ácido glicólico está disponível em várias formas, incluindo tratamentos sem receita e prescrição. Esses incluem:
- lavagens de rosto
- loções
- cascas
- soros
- almofadas de cuidados com a pele
A sabedoria tradicional é começar pequeno, a menos que seu dermatologista indique o contrário. Você pode tentar um limpador de ácido glicólico para ver se sua pele pode tolerar o ácido glicólico.
Algumas coisas para lembrar. Primeiro, o ácido glicólico é um exemplo de esfoliação química. Embora não seja tão rápido quanto uma esfoliação, o ácido pode penetrar mais profundamente e produzir uma maior esfoliação ao longo do tempo. Tudo isso é para dizer - você provavelmente não precisará esfoliar com esfoliação enquanto estiver usando ácido glicólico. Caso contrário, seu rosto poderá parecer sensível demais.
Por falar em sensibilidade, você também não precisa usar vários produtos contendo ácido glicólico. O uso consistente de um produto com tratamentos pontuais ocasionais geralmente é suficiente para manter a pele limpa. Às vezes, seu dermatologista pode recomendar uma casca mais forte no consultório, mas esse nem sempre é o caso.
Efeitos colaterais
O ácido glicólico não é para todos. Algumas pessoas têm reações ao ácido glicólico que podem incluir sintomas como inchaço, coceira e sensação de queimação. Aqueles com tipos de pele seca ou sensível podem achar que o ácido glicólico é muito irritante para a pele.
Além dessas preocupações, algumas pessoas acham que são mais sensíveis ao sol quando usam ácido glicólico. O uso de filtro solar diário pode ajudar a reduzir os riscos de exposição ao sol.
Precauções
Se você tem um tom de pele mais escuro, converse com seu dermatologista sobre ácidos glicólicos e seus melhores usos para você. A maioria das pessoas pode usar o ácido glicólico efetivamente, mas às vezes o ácido pode irritar tons de pele mais escuros e causar hiperpigmentação pós-inflamatória ou manchas escuras. O uso de concentrações mais baixas e a abstenção de usar muitos produtos contendo ácido glicólico podem reduzir esse risco.
A profundidade em que o ácido glicólico causa descamação geralmente depende da concentração. Por exemplo, uma solução de ácido glicólico a 1% afeta o nível de pH de três camadas da pele, enquanto uma solução a 10% pode penetrar de 10 a 20 camadas, de acordo com um artigo de jornal de 2018.
Isso não quer dizer que mais é melhor (não é). Porcentagens mais baixas podem ser menos irritantes e, portanto, mais amigáveis à pele. Você pode encontrar preparações tópicas que variam de 1% a 10% (geralmente reservadas para tratamentos especiais ou apenas para a remoção de enxágüe).
Existem fontes na internet que vendem porcentagens mais altas de ácido glicólico, às vezes até 30 ou 40%. São cascas de grau médico, e você não deve usá-las sem a supervisão de um dermatologista. Um dermatologista sabe quanto tempo a casca deve permanecer e se é ideal para a sua pele em primeiro lugar.
Produtos a considerar
Se sua pele tolera bem o ácido glicólico, você pode experimentar um produto tópico. Aqui estão alguns exemplos:
-
Almofadas de casca. Geralmente são usados em dias alternados, e às vezes todos os dias se a pele não é muito sensível. Um deles é o bloco de recobrimento glicólico Bliss That's Incredi-peel.
Compre online aqui
-
Sérum. Esse ácido glicólico de 10%, L'Oreal Paris Revitalift, é comercializado para melhorar o tom da pele, mas também possui potencial de combate à acne.
Compre online aqui
-
Tratamento local. Quando você tem uma mancha (ou manchas), tente o Clean & Clear Advantage Acne Mark Treatment, que combina ácido glicólico e salicílico para tratar espinhas.
Compre online aqui
-
Toner. Aplicada todas as noites, a solução de tonificação com ácido glicólico comum a 7% pode fornecer uma esfoliação suave para reduzir a acne.
Compre online aqui
Ácido glicólico vs. outros ácidos
O ácido glicólico não é o único ácido da cidade. Existem vários outros fabricantes de produtos para cuidados com a pele alfa-hidroxiácidos e ácidos naturais que usam em seus produtos. Aqui está uma olhada neles:
Ácido hialurônico
O ácido hialurônico é o que os médicos chamam de umectante. Esse ácido atrai a água para as camadas mais externas da pele, ajudando-as a parecer e a se sentirem mais hidratadas. Este ácido não é um esfoliante como o ácido glicólico, mas é usado para melhorar a suavidade da pele.
Existem alguns problemas com o pH do ácido glicólico, afetando o quão bem a pele absorve o ácido hialurônico. Se você deseja usar esses dois ácidos, convém usar ácido hialurônico de manhã e ácido glicólico à noite.
Se você colocar os dois ao mesmo tempo, é provável que sua aplicação de ácido hialurônico não seja eficaz.
Ácido lático
O ácido lático é um alfa-hidroxiácido natural (AHA), feito a partir de ácidos que o leite produz quando é azedo. Esse ácido funciona de maneira semelhante ao ácido glicólico, pois promove a esfoliação dissolvendo os vínculos com as células mortas da pele.
As moléculas de ácido lático não são tão pequenas quanto o ácido glicólico. Portanto, pode não penetrar na pele, bem como no ácido glicólico.
No entanto, o ácido lático é tipicamente menos irritante para a pele do que o ácido glicólico, de acordo com um artigo da revista Molecules. Se você tem uma pele mais sensível, o ácido lático pode ser o esfoliante preferido para você.
Ácido salicílico
O ácido salicílico é um beta hidroxiácido que os fabricantes de cosméticos colhem da casca das árvores.
A diferença entre os hidroxiácidos beta e alfa é óleo e água. Os hidroxiácidos alfa são solúveis em água; portanto, a água pode neutralizá-los se você sentir queima ou desconforto quando aplicado. Os beta hidroxiácidos são solúveis em óleo. Como resultado, eles podem penetrar em um poro cheio de óleo para reduzir o acúmulo.
O ácido salicílico é especialmente eficaz na pele muito oleosa e quando você tem cravos, além de espinhas de acne. Tanto o ácido glicólico quanto o salicílico podem ser eficazes contra a acne.
A palavra final sobre ácidos
Embora existam muitos ácidos e ingredientes ativos (como o retinol) disponíveis para melhorar a renovação das células da pele, é importante não usá-los em excesso porque eles ressecam a pele.
O ácido salicílico e o ácido glicólico podem emparelhar-se bem como tratamentos especiais. Mas o retinol e o ácido glicólico podem secar demais para a maioria das pessoas.
Outros usos do ácido glicólico
Além da acne, os dermatologistas usam ácido glicólico para tratar as seguintes condições da pele:
- manchas de idade
- hiperpigmentação
- melasma
- cicatrizes
- aspereza da pele
Esses diferentes usos potenciais tornam o ácido glicólico um ingrediente versátil para quem busca melhorar a aparência da pele.
Quando ver um dermatologista
Se você tem acne, especialmente formas mais graves, como acne cística, é uma boa ideia consultar o dermatologista antes de usar o ácido glicólico.
Isto é especialmente verdade se o seu médico já tiver você usando produtos com receita médica, incluindo antibióticos. É possível que a combinação de ácido glicólico e outros produtos possa causar mais mal do que bem, fazendo com que a pele produza muito óleo, obstruindo ainda mais os poros.
Você também deve consultar o seu dermatologista se estiver considerando uma casca de ácido glicólico. Essas são concentrações mais altas de ácido glicólico que podem oferecer melhores resultados em termos de esfoliação, mas requerem um profissional experiente.
De acordo com uma revisão de 2013 de vários estudos, as cascas de ácido glicólico entre 30 e 70% podem melhorar a aparência da acne e das cicatrizes da acne.
Alguns tipos de pele e até tons de pele podem ser adequados para cascas de ácido glicólico devido a riscos de irritação e hiperpigmentação.
A linha inferior
O ácido glicólico é um ingrediente multitarefa para a pele que pode ajudá-lo a combater a acne e melhorar a aparência da pele. Devido a preocupações com a irritação, é melhor conversar com seu dermatologista antes de começar a usá-lo.
Começar com formulações de menor porcentagem pode ajudar sua pele a ajustar e reduzir os riscos de irritação ao longo do tempo.
