Manchas escuras, rugas, embotamento e acne são problemas de cuidados com a pele que muitas pessoas procuram superar. A boa notícia é que muitos produtos vendidos sem receita (OTC) incluem ingredientes que atendem a essas preocupações específicas e, ao mesmo tempo, melhoram a aparência geral da pele.
O ácido mandélico é um desses ingredientes benéficos. Embora não haja muita pesquisa sobre esse alfa hidroxiácido (AHA), acredita-se que seja suave na pele e pode ajudar com acne, textura da pele, hiperpigmentação e efeitos do envelhecimento.
Continue lendo para saber mais sobre o ácido mandélico e como você pode usá-lo para beneficiar sua pele.
Sobre o ácido mandélico
O ácido mandélico é derivado de amêndoas amargas. É um AHA que tem sido estudado principalmente para uso com acne.
Os AHAs são ingredientes naturais e sintéticos que fornecem benefícios para o cuidado da pele, desde a esfoliação até o aumento da hidratação e firmeza.
Outros tipos de AHAs encontrados nas linhas de tratamento da pele incluem ácido glicólico e ácido cítrico.
Benefícios do ácido mandélico
Suave na pele
Um dos principais benefícios do ácido mandélico é que ele pode ser mais suave na pele em comparação com outros AHAs. Isso faz com que seja a escolha ideal para quem tem pele sensível.
Essa gentileza parece dever-se ao fato de o ácido mandélico ser um dos maiores AHAs e, como resultado, penetra na pele mais lentamente. Isso o torna menos irritante para a pele.
Acelera a rotatividade de células
O ácido mandélico acelera a renovação celular e funciona como um poderoso esfoliante para remover as células mortas da pele. Por esse motivo, o ácido mandélico é encontrado em algumas cascas químicas.
Promove a produção de colágeno
O ácido mandélico também melhora a aparência da pele, pois promove a produção de colágeno, que é a principal proteína encontrada na pele e no tecido conjuntivo.
Os resultados do uso do ácido mandélico variam de pessoa para pessoa, mas algumas pessoas notam uma diferença na aparência e aparência após algumas semanas.
Usos do ácido mandélico
O ácido mandélico pode melhorar várias preocupações com os cuidados com a pele, como:
1. Acne
Óleos, bactérias, células mortas da pele e inflamação podem provocar acne. O uso de produtos para o cuidado da pele contendo ácido mandélico ajuda a regular a produção de sebo, desobstruir os poros e reduzir a inflamação. Isso pode resultar em menos fugas da acne.
Um estudo recente descobriu que uma casca química com 45% de ácido mandélico foi igualmente eficaz como uma casca química com 30% de ácido salicílico em acne leve a moderada.
O estudo também descobriu que o ácido mandélico pode ter uma vantagem sobre o ácido salicílico ao tratar a acne inflamatória (pápulas e pústulas), e o ácido mandélico também pode ter menos efeitos adversos.
2. textura da pele
A ação esfoliante do ácido mandélico remove as células mortas da pele, o que pode deixar sua pele mais firme e suave.
3. Hiperpigmentação
O ácido mandélico também pode ter algumas propriedades de clareamento para manchas escuras, como as observadas no melasma.
Pesquisas de 1999 mostram que o ácido mandélico pode reduzir a hiperpigmentação no melasma em até 50% em cerca de 4 semanas.
4. Rugas e linhas finas
De acordo com um estudo de 2013, as cascas químicas com ácido mandélico podem ajudar a estimular a produção de colágeno, que tende a diminuir com a idade. Isso pode ajudar a suavizar a aparência de rugas e linhas finas, resultando em uma aparência mais vibrante e jovem.
Precauções para o ácido mandélico
Embora o ácido mandélico seja considerado suave na pele sensível, você deve conversar com um dermatologista antes de iniciar qualquer novo tratamento facial.
Um dermatologista pode fornecer orientações - com base em suas necessidades individuais - sobre como incorporar adequadamente o ácido mandélico em seu regime de cuidados com a pele e quais produtos usar.
Efeitos colaterais do ácido mandélico
Existe o risco de efeitos colaterais ao usar qualquer produto de cuidado da pele. Algumas pessoas podem usar ácido mandélico sem problemas, mas você deve parar de usar este AHA se sentir algum tipo de irritação, incluindo:
- vermelhidão
- inchaço
- coceira
Se a irritação da pele se desenvolver após vários dias ou semanas de uso do ácido mandélico, isso pode ser causado pelo uso excessivo. Reduza o número de vezes que você usa produtos que contêm ácido mandélico por dia para ver se sua pele melhora.
Você também deve discutir esse problema com um dermatologista e seguir as recomendações.
Ácido mandélico x ácido glicólico
O ácido glicólico é outro AHA amplamente utilizado em muitos produtos para cuidados com a pele. É derivado da cana de açúcar e é eficaz na esfoliação da pele, reduzindo as linhas finas e prevenindo a acne, de acordo com um estudo de 2009.
O glicólico tem o menor peso molecular entre todos os AHAs e, portanto, penetra mais facilmente na pele. Por esse motivo, o ácido glicólico pode ser mais irritante para a pele do que o ácido mandélico.
Devido à sua estrutura molecular maior, o ácido mandélico não penetra na pele tão profundamente quanto o ácido glicólico, por isso é mais suave na pele.
Verificou-se que o ácido mandélico é eficaz na acne inflamatória e em algumas formas de hiperpigmentação, além de tratar os danos causados pelo sol e a pigmentação noturna.
O takeaway
Se você está tentando se livrar da acne ou melhorar a textura da pele e manchas hiperpigmentadas, é crucial uma rotina consistente e boa de cuidados com a pele.
O ácido mandélico pode transformar sua pele em menos de 2 semanas. É uma ótima opção para peles sensíveis, pois é menos irritante que outros AHAs e tem efeitos colaterais leves.
Antes de usar qualquer tipo de peeling químico, é uma boa ideia consultar um dermatologista. Eles podem recomendar produtos e qual a melhor forma de usá-los para o seu tipo de pele.
