A maconha é um remédio obrigatório para algumas pessoas que vivem com ansiedade. Mas nem toda a maconha é criada da mesma forma. Algumas cepas podem realmente provocar ou piorar a ansiedade.
A chave é escolher uma variedade com uma alta taxa de CBD para THC.
O canabidiol (CBD) e o tetra-hidrocanabinol (THC) são os principais compostos ativos da cannabis. Ambos são similares em estrutura, mas há uma grande diferença.
O THC é um composto psicoativo e o CBD não. É o THC que causa o "alto" associado à maconha, incluindo a ansiedade e a paranóia que algumas pessoas experimentam.
Embora não seja um tratamento para a ansiedade, o uso de cepas com alto CBD pode ajudar a aliviar certos sintomas, especialmente quando combinados com outras ferramentas, como terapia.
Vasculhamos o explorador de estirpes da Leafly para encontrar 12 estirpes dominantes em CBD que vale a pena tentar se você estiver procurando algo do lado mais suave.
1. Remédio
O remédio é uma cepa de CBD de 14% que produz pouco ou nenhum efeito psicoativo.
Tem um perfume de limão e pinho. A maioria dos usuários recomenda por sua capacidade de suavizar você, sem os efeitos intensos da cabeça e do corpo de cepas de alto THC.
2. ACDC
Essa é outra cepa de CBD de 14% preferida por pessoas que buscam aliviar o estresse, a ansiedade e a dor sem se sentirem chapadas.
Não contém quantidade relevante de THC. As duas palavras mais comuns usadas para descrever seus efeitos são "relaxado" e "feliz", de acordo com avaliações no Leafly.
3. Levantador
Lifter é um jogador mais novo no jogo da cannabis. A média é de cerca de 16% de CBD, com quase nenhum THC.
Seu aroma é descrito como "queijo funky com uma pitada de combustível" (flex estranho, mas OK). Seus efeitos super relaxantes não prejudicam seu foco ou função.
4. Web de Charlotte
Essa é uma das cepas mais conhecidas de alto CBD. Ele contém cerca de 13% de CBD com pouco ou nenhum THC.
É usado em vários produtos de saúde e bem-estar para ajudar a aliviar a ansiedade, dor e depressão sem efeitos psicoativos.
5. Vinho de Cereja
Se você gosta do cheiro de vinho e queijo, o Cherry Wine é a sua tensão.
A média é de cerca de 17% do CBD com menos de 1% de THC. De acordo com avaliações de usuários, relaxa o cérebro e os músculos sem efeitos que alteram a mente.
6. Presente de Ringo
Essa cepa de CBD tem uma proporção média de CBD para THC de 13: 1, mas pode-se encontrar cepas de até 20: 1.
O presente de Ringo é um cruzamento de duas linhagens de alto CBD: ACDC e Harle-Tsu, que é realmente o próximo da nossa lista.
Os usuários relatam uma grande melhoria nos níveis de ansiedade e estresse após o uso dessa tensão. O sono melhorado é outro efeito que os usuários adoram.
7. Harle-Tsu
Essa variedade premiada calcula a média de 13% do CBD, mas geralmente testa muito mais alto.
Foi eleita a melhor flor de CBD na 2014 Emerald Cup. Os testes de laboratório mostraram que ele contém 21,05% de CBD e 0,86% de THC.
Essa proporção o torna um favorito para pessoas que buscam diminuir a ansiedade e melhorar o humor e o foco.
8. Tsunami azedo
Essa foi uma das primeiras linhagens de alto CBD já criadas e continua sendo a favorita dos fãs.
Tem uma relação CBD: THC média de 13: 1 ou THC ainda mais baixo. Os usuários relatam sentir-se relaxados e felizes sem esse sentimento de "corpo pesado".
9. Elektra
A Elektra calcula a média de 16% de CBD com menos de 1% de THC. Algumas avaliações de usuários dizem que ele foi testado em até 20% de CBD.
Sua fumaça e aroma pungentes recebem críticas mistas, mas as pessoas adoram seu efeito relaxante que não o destrói totalmente.
10. Doces Azuis do Espaço
Essa cepa com alto CBD tem algumas notas azedas quanto ao aroma, mas recebe adereços de pessoas que a usam para aliviar os sintomas de ansiedade e depressão.
O Sour Space Candy tem uma média de 17% de CBD e apenas uma pequena quantidade de THC.
11. Suzy Q
Suzy Q não é tão alto em CBD quanto algumas outras cepas. Ele chega a cerca de 11% do CBD, com pouco ou nenhum THC.
É considerada uma boa opção para ajudar a relaxar a mente ansiosa e os músculos tensos sem deixá-lo chapado ou nocauteado.
12. Massa Crítica
Essa linhagem contém mais THC do que as outras que listamos, sendo uma boa opção se você ainda estiver procurando por um zumbido leve. Pode conter de 4 a 7% de THC e 8 a 10% de CBD.
De acordo com as avaliações dos usuários, as pessoas que geralmente não se dão bem com o THC acham que essa tensão relaxa e se acalma sem causar um green out.
Dicas de segurança
Mesmo se você estiver usando uma cepa com alto CBD, a maioria ainda contém um pouco de THC, mesmo que apenas uma pequena quantidade. Ainda assim, como é difícil prever exatamente como qualquer quantidade de THC afetará alguém, um pouco de cautela é sempre uma boa idéia.
Aqui estão algumas dicas que podem ajudar a tornar sua experiência um pouco mais segura ao tentar uma nova variedade:
- Vá devagar e devagar, escolhendo uma cepa com o menor THC possível. Dê tempo suficiente para trabalhar antes de considerar ter mais.
- Considere métodos não-fumantes, como óleos CBD, para proteger seus pulmões. A fumaça da maconha contém as mesmas toxinas e agentes cancerígenos que a fumaça do tabaco.
- Se você fuma, evite a inspiração profunda ou prenda a respiração para limitar a exposição aos subprodutos nocivos da fumaça.
- Não conduza por pelo menos 6 horas após o uso ou mais se ainda sentir algum efeito.
- Evite a cannabis inteiramente se estiver grávida ou amamentando.
Lembre-se também de que estados individuais têm sua própria legislação em relação aos níveis legais de CBD e THC. Verifique a legislação do seu estado para obter informações específicas. Lembre-se de outras leis estaduais ao viajar com maconha.
A linha inferior
A pesquisa continua sobre a cannabis, especificamente o CBD, como uma maneira potencial de gerenciar a ansiedade. Embora não seja um remédio comprovado, algumas pessoas o acham útil para aliviar alguns de seus sintomas.
Se você quiser experimentar uma variedade de alto CBD, não deixe de acompanhar os tratamentos de ansiedade prescritos pelo seu médico.
Adrienne Santos-Longhurst é uma escritora e escritora freelancer que escreveu extensivamente sobre tudo sobre saúde e estilo de vida há mais de uma década. Quando ela não está escondida em sua redação pesquisando um artigo ou entrevistando profissionais de saúde, ela pode ser encontrada brincando em sua cidade litorânea com marido e cães a reboque ou espirrando sobre o lago tentando dominar a prancha de stand-up paddle.
