O que é agitação?
Agitação é um sentimento de agravamento, aborrecimento ou inquietação provocada pela provocação - ou, em alguns casos, pouca ou nenhuma provocação.
É normal sentir-se agitado de tempos em tempos - por exemplo, em resposta ao estresse do trabalho ou da escola - mas às vezes pode ser um sinal de uma condição médica ou de saúde mental subjacente.
Se você sentir agitação regularmente sem motivo conhecido, marque uma consulta com seu médico. Eles podem ajudar a descobrir a causa e os tratamentos disponíveis para você.
O que causa agitação?
A agitação é uma emoção normal experimentada pela maioria das pessoas. Na maioria dos casos, não há necessidade de preocupação ou preocupação.
As causas comuns de agitação incluem:
- estresse no trabalho
- estresse escolar
- sentindo-se doente
- esgotamento
- pressão dos colegas
- pesar
As condições médicas que podem causar agitação incluem:
- transtornos de ansiedade ou humor, como depressão ou transtorno bipolar
- condições que causam desequilíbrios hormonais, como hipotireoidismo
- dependência ou retirada de álcool
- autismo
- distúrbios neurológicos (em casos raros, tumores cerebrais)
Se você se sentir agitado regularmente sem motivo aparente, marque uma consulta com seu médico. Uma condição de saúde mental ou física subjacente pode estar afetando negativamente o seu humor. O seu médico pode ajudar a identificar a causa da sua agitação e, se necessário, prescrever o tratamento.
Como são diagnosticadas as causas da agitação?
Para identificar a causa subjacente de sua agitação, seu médico provavelmente começará fazendo perguntas sobre seu histórico médico e estilo de vida, além de outros sintomas que você pode estar enfrentando.
Se eles suspeitarem que você tem uma condição de saúde mental subjacente, eles podem encaminhá-lo a um especialista em saúde mental para avaliação.
Se eles acham que você tem uma condição física subjacente, eles podem realizar um ou mais testes de diagnóstico.
Por exemplo, eles podem:
- colete uma amostra do seu sangue para verificar se há desequilíbrios hormonais
- colete uma amostra de sua urina ou líquido espinhal para verificar se há anormalidades
Em alguns casos, eles podem solicitar uma tomografia computadorizada ou ressonância magnética do seu cérebro.
Como são tratadas as causas da agitação?
O plano de tratamento recomendado pelo seu médico dependerá do que está causando sua agitação.
Estresse
Para aliviar a agitação causada pelo estresse, seu médico pode recomendar uma variedade de técnicas de relaxamento, incluindo:
- exercícios de respiração profunda
- ioga
- outras práticas meditativas
Respiração profunda e meditação podem ajudar a restaurar sua sensação de calma. Exercitar e participar de atividades de que você gosta também pode reduzir o estresse.
O seu médico também pode encaminhá-lo a um psicoterapeuta se essas técnicas não fornecerem alívio.
Você deve tomar medidas para identificar e limitar seu contato com coisas que causam estresse também. Por exemplo, se você se sentir sobrecarregado com sua carga de trabalho, discuta-a com seu supervisor ou professor.
Condições de saúde mental
Se você for diagnosticado com ansiedade ou distúrbio de humor, seu médico poderá recomendar medicamentos, terapia de conversação ou uma combinação de ambos para tratá-lo.
Durante uma sessão de terapia típica, você discutirá seus sintomas e desenvolverá estratégias para lidar com eles.
Desequilíbrios hormonais
Se você for diagnosticado com uma condição que afeta seus hormônios, seu médico poderá prescrever terapia de reposição hormonal ou outros medicamentos para tratá-lo. Eles também podem encaminhá-lo a um especialista em hormônios, conhecido como endocrinologista.
Tumor cerebral
Se você for diagnosticado com um tumor cerebral, seu plano de tratamento recomendado dependerá do tipo, tamanho e localização.
Em alguns casos, seu médico pode recomendar quimioterapia para reduzi-la. Se puder ser removido com segurança com a cirurgia, eles podem encaminhá-lo a um cirurgião para executar o procedimento. Se for muito difícil ou perigoso removê-lo, seu médico pode simplesmente optar por monitorar o crescimento em busca de alterações.
Qual é a perspectiva de agitação?
Sua perspectiva dependerá da causa subjacente de sua agitação e dos passos que você tomar para tratá-la.
Em muitos casos, tomar medidas para reduzir o estresse pode aliviar a agitação. Em outros casos, pode ser necessário tomar medicamentos ou outros tratamentos de forma temporária ou contínua.
Pergunte ao seu médico mais informações sobre sua condição específica, opções de tratamento e perspectivas de longo prazo.
