Você usará um monitor de pico de fluxo expiratório para realizar o teste PEFR. Este é um instrumento portátil com um bocal em uma extremidade e uma balança na outra. Quando você sopra ar no bocal, uma pequena flecha de plástico se move. Isso mede a velocidade do fluxo de ar.
Para fazer o teste, você irá:
- Inspire o mais profundamente que puder.
- Sopre o bocal o mais rápido e o máximo que puder. Não coloque a língua na frente do bocal.
- Faça o teste três vezes.
- Observe a velocidade mais alta dos três.
Se você tossir ou espirrar enquanto expira, precisará começar de novo.
Com que frequência preciso fazer o teste?
Para determinar um "melhor pessoal", você deve medir sua vazão máxima:
- pelo menos duas vezes por dia durante duas a três semanas
- de manhã, ao acordar e no final da tarde ou no início da noite
- 15 a 20 minutos após o uso de um beta2-agonista inalatório de ação rápida
Um medicamento beta2-agonista comum é o albuterol (Proventil e Ventolin). Este medicamento relaxa os músculos ao redor das vias aéreas, ajudando-os a se expandir.
Quais são os riscos associados ao teste de pico da vazão expiratória?
O teste PEFR é seguro e não apresenta riscos associados. Em casos raros, você pode se sentir um pouco tonto depois de respirar na máquina várias vezes.
Como sei se meu pico de vazão expiratória é normal?
Os resultados normais dos testes variam para cada pessoa, dependendo da sua idade, sexo e altura. Os resultados do teste são classificados como zonas verde, amarela e vermelha. Você pode determinar em qual categoria você se enquadra, comparando seus resultados anteriores.
| Zona verde: 80 a 100% da vazão usual | Esta é a zona ideal. Isso significa que sua condição está sob controle. |
| Zona amarela: 50 a 80% da vazão usual | Suas vias aéreas podem estar começando a diminuir. Converse com seu médico sobre como lidar com os resultados da zona amarela. |
| Zona vermelha: menos de 50% da sua taxa normal | Suas vias aéreas estão se estreitando bastante. Tome seus medicamentos de resgate e entre em contato com os serviços de emergência. |
O que significa se eu obtiver resultados anormais?
A vazão diminui quando as vias aéreas estão bloqueadas. Se você notar uma queda significativa na velocidade máxima do fluxo, isso pode ser causado por um surto na doença pulmonar. Pessoas com asma podem experimentar baixas taxas de pico de fluxo antes de desenvolverem sintomas respiratórios.
Se algum dos seguintes sintomas ocorrer, vá para a sala de emergência imediatamente. Estes são sintomas de uma emergência médica:
- alerta reduzido - isso inclui sonolência ou confusão severa
- respiração rápida e tensão dos músculos do peito para respirar
- cor azulada no rosto ou lábios
- ansiedade ou pânico severos causados pela incapacidade de respirar
- suando
- pulso rápido
- piora da tosse
- falta de ar
- respiração ofegante ou rouca
- incapaz de falar mais do que frases curtas
Você pode visitar seu médico e obter uma leitura mais precisa com um espirômetro, se os resultados dos seus exames forem preocupantes. Um espirômetro é um dispositivo de monitoramento de fluxo de pico mais avançado. Para este teste, você inspirará um bocal conectado a uma máquina de espirômetro que mede sua frequência respiratória.
