Sabor forte, possibilidades fortes
Alho tem sido apontado como uma opção de terapia alternativa para uma série de problemas de saúde. Desde a redução do colesterol até a possível prevenção do câncer, o alho pode parecer um acéfalo. Sua evidente capacidade de ajudar com o colesterol pode ser particularmente atraente para as pessoas que tomam medicamentos para o HIV, o que pode aumentar o colesterol. Algumas evidências também mostram que o alho tem efeitos antimicrobianos e imunológicos. Mas antes de começar a esmagar, cortar e adicionar a erva à sua dieta, saiba que o alho tem potencial para interagir negativamente com medicamentos, incluindo certos anti-retrovirais.
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Descubra os riscos e benefícios do alho e entenda como um de seus produtos químicos pode acabar causando mais danos do que benefícios.
O que o alho faz?
O alho é usado há séculos para combater bactérias e vírus e acelerar a cicatrização. Nos tempos antigos, o alho era um remédio para tudo, desde dores de estômago a infecções e tosse. Segundo um estudo, a ciência moderna documentou os efeitos do alho na melhoria do sistema imunológico, doenças cardiovasculares e muito mais.
Quando você esmaga o alho cru, produz um produto químico chamado alicina. Este composto dá ao alho seu forte odor. Também é parcialmente responsável pelas propriedades de combate a germes e de promoção da saúde da erva. De acordo com o Centro Nacional de Saúde Complementar e Integrativa (NCCIH):
- Alguns estudos dizem que a alicina pode diminuir o colesterol no sangue. No entanto, outros estudos mostram várias preparações de alho que não afetam a redução do colesterol no sangue.
- O alho pode retardar o desenvolvimento de aterosclerose ou artérias endurecidas. Esta condição pode levar a acidente vascular cerebral ou doença cardíaca.
- O alho afina o sangue de maneira semelhante à aspirina (Bayer). Afinar o sangue pode ter efeitos positivos ou negativos, dependendo da sua saúde.
- A erva pode diminuir os riscos de alguns tipos de câncer. No entanto, um estudo de longo prazo descobriu que o alho não teve efeito no desenvolvimento de câncer de estômago.
É importante ressaltar que a NCCAM também observa que o alho pode interferir na ação de certos medicamentos.
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Alho e medicamentos para o HIV
O alho pode afetar a rapidez com que o corpo decompõe os medicamentos, incluindo alguns usados no tratamento do HIV. Se você toma alho com um medicamento vulnerável, pode acabar com muito ou pouco do medicamento no sangue. Isso pode afetar a eficácia do tratamento do HIV para você.
Em um estudo de 2002 publicado na Clinical Infectious Diseases, os pesquisadores estudaram os efeitos do alho no medicamento para o HIV saquinavir (Invirase). Eles descobriram que tomar suplementos de alho com a droga fazia com que seus níveis na corrente sanguínea caíssem bastante. O estudo recomendou que as pessoas tenham cuidado ao combinar alho com a droga quando usada como único inibidor da protease.
Uma revisão sistemática de 2017 da pesquisa atual confirmou que algumas formas de alho diminuem significativamente os níveis de certos anti-retrovirais. De acordo com as informações atuais sobre medicamentos fornecidas pelo DailyMed (NIH), a administração concomitante das cápsulas de medicamentos e alho não é recomendada.
De acordo com o banco de dados abrangente de medicamentos naturais, os suplementos de alho também podem afetar potencialmente os níveis de outros inibidores de protease. Também pode afetar os níveis de inibidores da transcriptase reversa não nucleósidos (NNRTIs). Os NNRTIs são outro tipo de medicamento usado no tratamento do HIV. O banco de dados acrescenta que, embora os suplementos de alho possam diminuir os níveis de medicação para o HIV, comer uma quantidade normal de alho provavelmente não terá esse efeito. No entanto, comer grandes quantidades de alho por um longo período pode apresentar um problema.
Se um inibidor de protease ou NNRTI fizer parte do seu regime de medicação para o HIV, converse com seu médico sobre como tomar suplementos de alho. Pode ser seguro adicionar alho à sua comida, mas seu médico poderá dizer se grandes quantidades de alho ou suplementos de alho podem interferir no seu tratamento.
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Entendendo os efeitos colaterais
Além de possíveis interações medicamentosas, o alho pode causar efeitos colaterais que podem afetar sua capacidade de fazer tratamentos contra o HIV. Os efeitos colaterais do alho também podem imitar alguns sintomas causados pelo HIV ou pela AIDS. Pergunte ao seu médico como saber a diferença entre os efeitos e sintomas do alho causados pela sua doença.
Lado dos efeitos do alho incluem:
- sensação de queimação na boca
- diarréia
- gás
- azia
- vômito
- dor de estômago
Como o alho pode afinar o sangue, pode causar problemas de sangramento em algumas pessoas. Você não deve tomar alho se:
- tem um distúrbio hemorrágico
- estão fazendo um trabalho odontológico
- estão fazendo cirurgia
Discuta o alho com seu médico
Sempre informe o seu médico sobre todos os medicamentos e ervas que você toma, mesmo aqueles comprados sem receita médica. Pergunte ao seu médico se o alho cru ou engarrafado pode ser útil para a sua saúde e se pode ou não interferir no seu plano de tratamento para o HIV. Seu farmacêutico também é um ótimo recurso para perguntar sobre interações medicamentosas e suplementos medicamentosos.
