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Visão geral
Embora nadar seja frequentemente a causa, você pode prender a água no canal auditivo a partir de qualquer exposição à água. Se isso acontecer, você poderá sentir uma sensação de cócegas no ouvido. Esse sentimento pode se estender ao seu maxilar ou garganta. Você também pode não conseguir ouvir tão bem ou apenas ouvir sons abafados.
Geralmente, a água escoa por conta própria. Caso contrário, a água retida pode levar a uma infecção no ouvido. Esse tipo de infecção no ouvido no canal auditivo externo do ouvido externo é chamado de ouvido do nadador.
Não é difícil tirar a água do ouvido por conta própria. Essas 12 dicas podem ajudar.
Como remover a água do seu canal auditivo
Se a água ficar presa no ouvido, você pode tentar vários remédios caseiros para alívio:
1. Agite seu lóbulo da orelha
Este primeiro método pode sacudir a água do ouvido imediatamente.
Puxe ou agite suavemente o lóbulo da orelha enquanto inclina a cabeça em um movimento descendente em direção ao ombro.
Você também pode tentar balançar a cabeça de um lado para o outro enquanto estiver nessa posição.
2. Faça a gravidade fazer o trabalho
Com esta técnica, a gravidade deve ajudar a drenar a água do ouvido.
Deite-se de lado por alguns minutos, com a cabeça em uma toalha para absorver a água. A água pode escorrer lentamente do ouvido.
3. Crie um vácuo
Este método criará um vácuo que pode retirar a água.
- Incline a cabeça para o lado e apoie a orelha na palma da mão, criando uma vedação firme.
- Empurre delicadamente a mão para frente e para trás em direção à orelha em um movimento rápido, achatando-a ao empurrá-la e segurando-a em concha enquanto se afasta.
- Incline a cabeça para baixo para permitir que a água escorra.
4. Use um secador de cabelo
O calor do secador pode ajudar a evaporar a água dentro do canal auditivo.
- Ligue o secador para a configuração mais baixa.
- Segure o secador de cabelo a cerca de 30 cm da orelha e mova-o em um movimento de vaivém.
- Enquanto puxa o lóbulo da orelha, deixe o ar quente soprar no ouvido.
5. Tente eardrops de álcool e vinagre
O álcool pode ajudar a evaporar a água do ouvido. O álcool também trabalha para eliminar o crescimento de bactérias, o que pode ajudar a prevenir a infecção. Se a água retida ocorrer devido ao acúmulo de cera, o vinagre pode ajudar a removê-lo.
- Combine partes iguais de álcool e vinagre para fazer gotas de ouvido.
- Usando um conta-gotas estéril, aplique três ou quatro gotas dessa mistura no ouvido.
- Esfregue suavemente a parte externa da orelha.
- Aguarde 30 segundos e incline a cabeça para o lado para deixar a solução escorrer.
Não use esse método se você tiver alguma destas condições:
- uma infecção no ouvido externo
- um tímpano perfurado
- tubos de timpanostomia (tubos para tímpano)
Compre álcool e vinagre online.
6. Use fones de ouvido com água oxigenada
As soluções de peróxido de hidrogênio podem ajudar a limpar os detritos e a cera do ouvido, que podem prender a água no ouvido. Você pode encontrar eardrops online que usam uma combinação de uréia e peróxido de hidrogênio, chamada peróxido de carbamida, para desobstruir a cera nos ouvidos.
Não use esse método se você tiver alguma destas condições:
- uma infecção no ouvido externo
- um tímpano perfurado
- tubos de timpanostomia (tubos para tímpano)
7. Experimente o azeite
O azeite de oliva também pode ajudar a prevenir infecções no ouvido e a repelir a água.
- Aqueça um pouco de azeite em uma tigela pequena.
- Usando um conta-gotas limpo, coloque algumas gotas de óleo no ouvido afetado.
- Deite-se do outro lado por cerca de 10 minutos, depois sente-se e incline a orelha para baixo. A água e o óleo devem escorrer.
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8. Tente mais água
Essa técnica pode parecer ilógica, mas pode realmente ajudar a tirar água do ouvido.
- Deitado de lado, encha o ouvido afetado com água usando um conta-gotas limpo.
- Aguarde 5 segundos e depois vire, com a orelha afetada voltada para baixo. Toda a água deve escorrer.
9. Tome medicamentos sem receita
Também estão disponíveis vários fones de ouvido sem receita (OTC). A maioria é baseada em álcool e pode ajudar a reduzir a umidade no canal auditivo externo, além de matar bactérias ou remover cera e detritos.
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Como remover a água do ouvido médio
Se você tiver congestão no ouvido médio, dependendo da causa, o descongestionante de balcão ou a terapia anti-histamínica podem ajudar. Siga as instruções na embalagem. Aqui estão alguns outros remédios para tentar.
10. Bocejar ou mastigar
Quando a água fica presa nas trompas de Eustáquio, mover a boca às vezes pode ajudar a abrir as trompas.
Boceje ou mastigue chiclete para aliviar a tensão nas trompas de Eustáquio.
11. Realize a manobra de Valsalva
Este método também pode ajudar a abrir trompas de Eustáquio fechadas. Cuidado para não soprar demais. Isso pode danificar seu tímpano.
- Respire fundo. Depois feche a boca e aperte suavemente as narinas com os dedos.
- Sopre lentamente o ar do nariz. Se você ouvir um som de estalo, significa que as trompas de Eustáquio se abriram.
12. Use vapor
O vapor quente pode ajudar a liberar água do ouvido médio através das trompas de Eustáquio. Tente tomar um banho quente ou fazer uma mini sauna com uma tigela de água quente.
- Encha uma tigela grande com vapor de água quente.
- Cubra a cabeça com uma toalha para manter o vapor e mantenha o rosto sobre a tigela.
- Inspire o vapor por 5 ou 10 minutos e depois incline a cabeça para o lado para drenar o ouvido.
O que não fazer
Se os remédios caseiros não estiverem funcionando, não recorra a cotonetes, dedos ou qualquer outro objeto para cavar dentro do ouvido. Isso pode piorar as coisas ao:
- adicionando bactérias à área
- empurrando a água mais fundo em seu ouvido
- ferindo seu canal auditivo
- perfurando seu tímpano
Como evitar o problema
Essas dicas simples podem ajudar a impedir que a água fique presa no ouvido no futuro.
- Use tampões para os ouvidos ou uma touca de natação quando for nadar.
- Depois de passar o tempo imerso em água, seque bem a parte externa do ouvido com uma toalha.
Quando consultar seu médico
A água retida geralmente desaparece sem tratamento. Se o incomoda, você pode tentar um desses tratamentos caseiros para ajudar a aliviar seu desconforto. Mas se a água ainda estiver presa após 2 a 3 dias ou se você mostrar sinais de infecção, ligue para seu médico.
Se seu ouvido ficar inflamado ou inchado, você pode ter desenvolvido uma infecção no ouvido. Uma infecção no ouvido pode se tornar grave se você não receber tratamento. Pode levar à perda auditiva ou outras complicações, como cartilagem e danos ósseos.
O seu médico pode prescrever medicamentos para eliminar a infecção e aliviar a dor.
Leia este artigo em espanhol.
