Visão geral
Gravidez e menopausa compartilham muitos sintomas semelhantes. Para mulheres com 40 anos ou mais, é mais difícil dizer a diferença entre gravidez e menopausa. Compreender os sintomas da menopausa e gravidez ajudará você a descobrir o que está sentindo.
Menopausa vs. sintomas da gravidez
Existem muitos sintomas que podem acompanhar a gravidez e a menopausa. Os sintomas em uma gravidez podem diferir de outra gravidez, mesmo na mesma mulher. Da mesma forma, os sintomas da menopausa diferem de pessoa para pessoa e também podem mudar com o tempo. A seguir, apresentamos alguns sintomas gerais que você pode ter na perimenopausa e na gravidez.
Comparando sintomas comuns de perimenopausa e gravidez
| Sintoma | Visto na perimenopausa | Visto na gravidez |
| Período perdido | ✓ | ✓ |
| Inchaço e cólicas | ✓ | ✓ |
| Alterações no colesterol | ✓ | |
| Constipação | ✓ | |
| Diminuição da libido | ✓ | ✓ |
| Problemas de fadiga e sono | ✓ | ✓ |
| Sensibilidade alimentar | ✓ | |
| Dores de cabeça | ✓ | ✓ |
| Ondas de calor e suores noturnos | ✓ | ✓ |
| Incontinência | ✓ | ✓ |
| Aumento da libido | ✓ | |
| Micção aumentada | ✓ | |
| Perda de massa óssea | ✓ | |
| Perda de fertilidade | ✓ | |
| Mudanca de humor | ✓ | ✓ |
| Náusea | ✓ | |
| Seios sensíveis e inchados | ✓ | |
| Secura vaginal | ✓ | |
| Ganho de peso | ✓ | ✓ |
Sintomas observados na gravidez e na menopausa
Alterações no ciclo menstrual
As mulheres que estão grávidas ou na perimenopausa verão mudanças no ciclo menstrual devido a alterações hormonais. Um período esquecido é um sinal revelador da gravidez, enquanto períodos irregulares podem significar o início da menopausa.
Os sinais de menstruação irregular incluem alterações no fluxo sanguíneo, manchas de luz e períodos mais longos ou mais curtos. É importante lembrar que períodos irregulares podem indicar outra condição. Converse com seus médicos sobre quaisquer preocupações.
Saiba mais sobre condições que podem levar a um período esquecido »
Problemas de fadiga e sono
Fadiga e problemas com o sono podem ocorrer durante a gravidez e durante a perimenopausa. Na gravidez, a fadiga é causada por níveis crescentes de progesterona, que podem causar sonolência. Na perimenopausa, é mais provável que você tenha problemas para dormir e dormir, o que pode fazer com que você fique mais cansado do que o normal.
Mudanca de humor
Alterações hormonais causam alterações de humor na gravidez e durante a perimenopausa. Na gravidez, as mudanças de humor podem fazer com que você seja incomumente emocional e choroso. Na perimenopausa, essas alterações podem aparecer como mau humor, irritabilidade ou risco aumentado de depressão.
Dores de cabeça
Dores de cabeça aparecem na perimenopausa e na gravidez. Nos dois casos, as dores de cabeça são causadas por alterações hormonais. Na menopausa, uma perda de estrogênio pode causar dores de cabeça. Durante a gravidez, um aumento de hormônios pode ser a causa de aumento de dores de cabeça.
Dores de cabeça também podem ser causadas por falta de sono, estresse e desidratação, entre outros problemas.
Ganho de peso
O ganho de peso acontece gradualmente durante a gravidez. À medida que seu bebê cresce, sua barriga também cresce. Recomenda-se que as mulheres grávidas não obtenham mais de 35 libras, embora sua dieta e outros problemas possam causar ganho de peso adicional.
Durante a menopausa, seu metabolismo diminui, o que dificulta a manutenção de um peso saudável. Alterações hormonais também podem causar ganho de peso ao redor do abdômen.
Leia mais: Menopausa e ganho de peso »
Problemas com mijar
Você pode achar que está fazendo xixi com mais frequência durante a gravidez. Isso ocorre porque o aumento do sangue faz com que os rins processem mais líquidos, que acabam na bexiga.
Durante a menopausa, no entanto, a perda do tônus do tecido pode fazer com que você perca o controle da bexiga. Incontinência também pode acontecer durante a gravidez.
Alterações no desejo sexual
Alterações hormonais podem afetar seu desejo sexual, tanto na menopausa quanto na gravidez. É mais provável que você tenha um baixo desejo sexual durante a menopausa. Durante a gravidez, sua libido pode aumentar ou diminuir.
Inchaço e cólicas
Seu útero pode sofrer cãibras no início da gravidez. Alterações nos hormônios também podem causar inchaço.
Inchaço e cólicas também podem ocorrer na perimenopausa. Na perimenopausa, cãibras podem ser um sinal de que você está prestes a iniciar seu período.
Leia mais: Menopausa e inchaço: qual é a conexão? »
Ondas de calor e suores noturnos
Ondas de calor e suores noturnos são comumente associados à menopausa, mas também podem ser sinais precoces de gravidez.
Durante uma onda de calor, você sentirá uma rápida onda de calor que pode fazer você suar e seu rosto ficar vermelho e corado. Você também pode suar excessivamente durante o sono, o que pode acordar você durante a noite e causar fadiga.
Sintomas exclusivos da gravidez
Seios sensíveis e inchados
Seus seios podem ficar doloridos e doloridos no início da gravidez. À medida que seu corpo se ajusta às mudanças hormonais, a sensação de desconforto diminui.
Náusea com ou sem vômito
A doença da manhã é um sintoma comum que as mulheres experimentam no primeiro trimestre da gravidez. Embora seja comumente referido como doença da manhã, a sensação de náusea pode ocorrer ao longo do dia. Algumas mulheres podem nunca sentir náusea ou a necessidade de vomitar durante a gravidez.
Saiba mais: 17 sinais precoces de gravidez »
Constipação
Alterações no seu corpo durante a gravidez desacelerarão seu trato digestivo. Isso pode levar à constipação.
A constipação pode afetar qualquer pessoa, mas não está especificamente associada à menopausa.
Sensibilidade alimentar
Seu paladar pode mudar durante a gravidez. Você pode parar de comer seus alimentos favoritos ou começar a comer alimentos que você não come há anos. Você também pode ficar doente depois de comer certos alimentos ou cheirar certos odores.
Sintomas exclusivos da menopausa
Perda de massa óssea
Níveis mais baixos de estrogênio na perimenopausa e na menopausa podem causar perda de densidade óssea. Isso aumenta o risco de osteoporose.
A massa óssea não é afetada pela gravidez.
Diminuição da fertilidade
A ovulação se torna irregular durante a perimenopausa, o que diminui suas chances de engravidar. Você ainda pode engravidar se ainda estiver menstruada.
Saiba mais sobre a gravidez durante a perimenopausa »
Secura vaginal
Sua vagina pode perder lubrificação e elasticidade porque seus níveis de estrogênio estão diminuindo. Isso pode tornar o sexo doloroso. Também pode causar sangramento após o sexo.
Alterações no colesterol e aumento do risco de doença cardíaca
Uma perda de estrogênio pode causar um aumento no colesterol LDL, às vezes chamado de colesterol "ruim". Também pode levar a uma diminuição do HDL, ou colesterol "bom". Isso aumenta o risco de doença cardíaca.
Gravidez, menopausa e idade
Mais mulheres estão dando à luz em idades mais avançadas. Desde meados da década de 1970, as taxas de nascimento do primeiro filho de uma mulher aumentaram seis vezes para as mulheres entre 35 e 44 anos, em média. As taxas de natalidade também aumentaram para mulheres acima de 45 anos. Além disso, as taxas de natalidade nessa faixa etária aumentaram 5% em 2015. Ao mesmo tempo, muitas mulheres começam a sentir sintomas da menopausa entre 45 e 55 anos. A idade média para a perimenopausa é de 51 anos, e estima-se que 6.000 mulheres nos Estados Unidos atingem a menopausa todos os dias.
Se você ainda está menstruada, é possível engravidar.
Próximos passos
Se você acha que pode estar grávida, faça um teste de gravidez em casa. Confirme os resultados com seu médico para garantir que você não recebeu um falso positivo ou negativo. Se você não estiver grávida, marque uma consulta com seu médico para descobrir o que pode estar causando seus sintomas. Se for menopausa, trabalhe com seu médico para desenvolver um plano de tratamento para seus sintomas. Em alguns casos, você pode gerenciar os sintomas com mudanças no estilo de vida. Se isso não funcionar, seu médico pode recomendar terapia hormonal.
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