Remédios naturais para o crescimento do cabelo
Diz-se que seu cabelo é a sua glória, e é normal querer melhorá-lo, se não for para sua satisfação. Se você está tentando recuperar o cabelo que perdeu ou simplesmente deseja melhorar o cabelo que possui, tente alguns desses remédios naturais. Seus benefícios comprovados podem ajudar a estimular o crescimento e melhorar o cabelo que você possui.
1. Massagem
Massagear o couro cabeludo pode ajudar a restaurar o crescimento do cabelo e pode ser usado em conjunto com óleos e máscaras capilares. Isso estimula o couro cabeludo e pode melhorar a espessura do cabelo. Tomar o tempo para massagear seu couro cabeludo todos os dias também pode ajudá-lo a aliviar o estresse e a tensão. Pensa-se que as forças de alongamento durante a massagem estimulam o crescimento e a espessura do cabelo nas células da papila dérmica.
2. Aloe vera
O aloe vera tem sido muito utilizado no tratamento da queda de cabelo. Também acalma o couro cabeludo e condiciona o cabelo. Pode reduzir a caspa e desbloquear folículos capilares que podem ser bloqueados pelo excesso de óleo. Você pode aplicar gel de aloe vera puro no couro cabeludo e no cabelo algumas vezes por semana. Você também pode usar xampu e condicionador que contêm aloe vera.
3. óleo de coco
O óleo de coco contém ácidos graxos que penetram no interior do fio do cabelo e reduzem a perda de proteína do cabelo. O óleo de coco pode ser usado antes ou depois da lavagem do cabelo, dependendo do seu tipo de cabelo. Se o seu cabelo tende a ser oleoso, você pode fazer um tratamento leave-in durante a noite ou por algumas horas antes de lavá-lo. Massageie o óleo de coco no couro cabeludo e em todo o cabelo. Se o seu cabelo estiver seco, você também pode usá-lo como um tratamento leave-in. É preciso haver mais pesquisas sobre o óleo de coco como promotor do crescimento do cabelo, mas demonstrou-se que melhora a saúde e o brilho do cabelo e é usado há séculos.
4. Viviscal
Viviscal é um suplemento natural de crescimento capilar que promove o crescimento capilar em pessoas com queda de cabelo. Ele contém um complexo marinho conhecido como AminoMar C. É feito de minerais, vitaminas e pó de tubarão e molusco. Esses ingredientes ajudam a regenerar novas células e fortalecer as células existentes. Você deve tomar as pílulas duas vezes ao dia por pelo menos seis meses para ver os resultados. Viviscal também faz um xampu e condicionador.
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5. Óleo de peixe
Consumir ácidos graxos ômega pode ajudar a melhorar o cabelo por dentro, uma vez que são preenchidos com nutrientes e proteínas. Tomar um suplemento ômega junto com antioxidantes ajuda a melhorar a densidade e o diâmetro do cabelo. Também reduz a perda de cabelo. Os ácidos graxos ômega ajudam as células a funcionar corretamente e podem aumentar a imunidade, levando a uma melhor saúde geral. Siga a dosagem recomendada pelo fabricante.
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6. Ginseng
Tomar suplementos de ginseng pode promover o crescimento do cabelo, estimulando os folículos capilares. Os ginsenosídeos são os componentes ativos do ginseng e acredita-se que sejam responsáveis por seu efeito positivo no cabelo. Sempre tome como indicado e verifique se há possíveis efeitos colaterais.
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7. suco de cebola
Se você consegue lidar com o cheiro de suco de cebola, pode achar que os benefícios valem a pena. Demonstrou-se que o suco de cebola trata com sucesso a alopecia areata, promovendo o crescimento do cabelo. Pensa-se também que o suco de cebola melhore a circulação. Estudos em animais mostram melhor fator de crescimento de queratina e fluxo sanguíneo para as cutículas. Você pode misturar algumas cebolas e espremer o suco. Aplique o suco no couro cabeludo e no cabelo e deixe agir por pelo menos 15 minutos. Em seguida, shampoo normalmente.
8. Óleo de alecrim
O alecrim é um dos primeiros óleos essenciais que as pessoas escolhem para promover o crescimento do cabelo e reduzir a perda de cabelo. O óleo de alecrim estimula o crescimento de novos cabelos e pode ser usado para tratar a alopecia androgenética. Misture algumas gotas de óleo de alecrim em um óleo transportador e massageie-o no cabelo e no couro cabeludo antes de enxaguar. Faça isso algumas vezes por semana. Adicione algumas gotas de óleo de alecrim em seu shampoo e condicionador diariamente. Não use óleos essenciais diretamente na pele. Sempre misture-os em um óleo transportador ou shampoo.
9. óleo de gerânio
Você pode usar o óleo de gerânio para promover o crescimento do cabelo e aumentar a circulação. Misture algumas gotas em um óleo transportador e use-o para fazer uma máscara capilar. Você também pode adicionar algumas gotas ao seu xampu e condicionador. O óleo de gerânio pode ajudar a fortalecer, hidratar e restaurar o cabelo.
10. limão
Você pode usar suco de limão fresco ou óleo de limão, pois eles melhoram a qualidade e o crescimento do cabelo. O óleo de limão pode ajudá-lo a manter um couro cabeludo saudável e incentivar o crescimento do cabelo. Aplique suco de limão fresco no couro cabeludo e no cabelo 15 minutos antes de lavar o cabelo. Você pode usar o óleo essencial de limão diluído em um óleo transportador como uma máscara capilar.
A linha inferior
Se você deseja melhorar o seu cabelo, elabore um plano e mantenha-se consistente. Lembre-se de que os tratamentos podem levar alguns meses para produzir resultados visíveis. Seja criativo com os remédios e misture-os o quanto quiser.
É importante que você reserve um tempo todos os dias para se concentrar em nutrir o cabelo para obter as mechas deliciosas que deseja. Dar esse passo e praticar o autocuidado será mais benéfico se a sua perda de cabelo estiver relacionada a algum problema emocional ou relacionado ao estresse. Mantenha-se positivo e faça o possível para manter um estilo de vida saudável que complementará seu plano de tratamento capilar.
Converse com seu médico sobre medicamentos ou procedimentos se esses métodos naturais não funcionarem para você.
