Visão geral
A dor gasosa é sentida com mais frequência no abdômen, mas também pode ocorrer no peito.
Embora o gás seja desconfortável, normalmente não é um grande motivo de preocupação por conta própria quando experimentado de vez em quando. A dor de gás no peito, no entanto, é um pouco menos comum, por isso é importante prestar atenção nela. Se não passar depois de um tempo, poderá indicar outras condições graves.
Sintomas
A dor de gás no peito pode parecer uma dor aguda ou um aperto geral na área do peito. Outros sintomas podem incluir:
- arrotar
- indigestão
- passagem voluntária ou involuntária de excesso de gás, que pode aliviar a dor
- perda de apetite
- inchaço
- dor que muda para diferentes partes do abdômen
Pode ser difícil para muitas pessoas saber se estão com dores no peito com gás, outras condições como refluxo ácido ou algo ainda mais sério como um ataque cardíaco.
Se você tiver algum dos seguintes sintomas, juntamente com dor no peito, procure atendimento médico de emergência, pois pode indicar um ataque cardíaco:
- falta de ar
- desconforto no peito que pode parecer pressão ou dor, que pode ir e vir
- desconforto em outras áreas da parte superior do corpo, incluindo os braços, costas, pescoço, estômago ou mandíbula
- começando a suar frio
- náusea
- tontura
Ataques cardíacos se manifestam de maneira diferente em homens e mulheres. As mulheres são mais propensas a sentir falta de ar, náusea ou vômito e dor nas costas ou na mandíbula do que os homens. Eles também são menos propensos a sentir dor no braço.
Causas
A dor gasosa é frequentemente sentida na parte inferior do tórax e pode ser causada por algo tão simples quanto uma reação ruim a certos alimentos ou substâncias. Bebidas carbonatadas e álcoois que contêm açúcar, por exemplo, podem causar excesso de gás em alguns indivíduos. Em outros, os alimentos aos quais você pode ser sensível ou alérgico podem causar dores de gases.
Sensibilidade e intolerâncias alimentares
Às vezes, as intolerâncias alimentares são responsáveis por dores nos gases no peito. Comer laticínios se você é intolerante à lactose pode causar um acúmulo de excesso de gás, causando dor no peito. Da mesma forma, se você é sensível ao glúten ou tem doença celíaca, comer alimentos contaminados com até uma pequena quantidade de trigo pode causar sintomas semelhantes. A contaminação por glúten também pode causar inflamação no intestino, que pode levar até seis meses para cicatrizar completamente, afetando negativamente a digestão a longo prazo.
Intoxicação alimentar
A intoxicação alimentar pode causar súbita dor de gás no peito, se você nunca a experimentou antes. É causada pela ingestão de alimentos contaminados com bactérias, vírus ou parasitas. Outros sintomas, que podem durar de algumas horas a alguns dias, geralmente incluem:
- náusea
- vômito
- febre
- dor abdominal
- diarréia aquosa ou com sangue
Condições inflamatórias
Condições inflamatórias como IBD ou Crohn - que podem causar inflamação severa no intestino e afetar a digestão - também podem causar dores de gases no peito. Outros sintomas incluem crises recorrentes de:
- dor abdominal
- diarréia
- sangramento retal
- constipação
- perda de peso
- fadiga
- suor noturno
Síndrome do intestino irritável
A síndrome do intestino irritável (SII) é uma condição não inflamatória comum que causa sintomas gastrointestinais. Esses sintomas tendem a ser desencadeados pelo estresse e podem piorar após as refeições. A SII pode causar dores de gases, que podem ocorrer no peito, bem como:
- dor abdominal
- cólicas
- constipação
- diarréia
Doenças da vesícula biliar
As doenças da vesícula biliar e os cálculos biliares podem causar dores de gases no peito, especialmente se alguma condição estiver fazendo com que a vesícula biliar não esvazie completamente. As doenças da vesícula biliar costumam causar excesso de gases e dor no peito. Outros sintomas podem incluir:
- vômito
- náusea
- arrepios
- fezes pálidas ou cor de barro
Diagnóstico
Pode ser difícil para os médicos diagnosticar a dor de gases no peito com base apenas em um exame físico preliminar; portanto, eles provavelmente solicitarão exames de acompanhamento para ter certeza do que é. Isso pode incluir um eletrocardiograma para garantir que seu coração não seja a causa do desconforto.
Outros testes que eles podem solicitar incluem:
- Exames de sangue para procurar infecções e marcadores de doença celíaca ou doença de Crohn.
- Uma endoscopia, onde uma câmera acesa é conectada ao final da sonda e abaixada pela boca e garganta até o estômago, para avaliar a saúde do esôfago.
- Um teste de fezes, para procurar parasitas e sintomas de sangramento que possam estar associados ao Crohn ou IBS.
- Testes de intolerância à lactose, dos quais o mais comum exigirá que você beba uma bebida cheia de lactose antes de fazer um exame de sangue duas horas depois. Se a sua glicose não aumentar, você pode ser intolerante à lactose.
- Um ultra-som abdominal para avaliar órgãos como o estômago e a vesícula biliar.
Remédios naturais
Se você estiver com dores de gás no peito, a primeira coisa a fazer é beber bastante líquido não carbonatado. Pode melhorar a digestão e resolver a constipação, fazendo com que o gás se mova pelo sistema. A água é sempre uma boa escolha, e os chás descafeinados quentes, como gengibre ou chá de hortelã-pimenta, podem ter efeitos anti-flatulentos.
Você não precisa apenas se limitar ao chá de gengibre - todas as formas de gengibre podem realmente ajudar a aliviar a flatulência e outros problemas digestivos, como náusea ou vômito. Se você estiver usando gengibre fresco, gengibre em pó ou chá de gengibre, mantenha um pouco à mão para usá-lo em futuros problemas digestivos ou de gases.
Evite bebidas carbonatadas ou bebidas com cafeína também, que podem causar gases ativamente. Se você é intolerante à lactose, fique longe de laticínios.
Se possível, fazer algum exercício - mesmo em pequenas quantidades - pode ajudar a melhorar a digestão e mover o gás pelo corpo. Andar por aí ou mesmo deitar de costas e fazer uma tesoura chutando as pernas pode melhorar a circulação e impulsionar o sistema digestivo.
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Outros tratamentos
Medicamentos de venda livre como o Gas-X podem oferecer alívio rápido da dor causada por gases. Os antiácidos podem ajudar a reduzir a azia associada a ele.
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Se sua dor de gás for causada por condições como DRGE, IBS ou Crohn, seu médico poderá prescrever medicamentos para tratar a condição subjacente. Isso pode incluir medicamentos redutores de ácido como Pepcid e medicamentos anti-inflamatórios como medicamentos 5-ASA que reduzem a inflamação no intestino para manter o sistema digestivo funcionando corretamente.
A dor causada por intoxicação alimentar geralmente é tratada com antibióticos. Dependendo da gravidade da infecção, talvez você precise ser internado na sala de emergência ou hospital para receber fluidos e antibióticos intravenosos.
Os cálculos biliares podem ser tratados com medicamentos para dissolver as pedras. Se esses medicamentos não funcionarem ou se os cálculos biliares forem recorrentes - ou se houver outros problemas na vesícula biliar - a vesícula biliar poderá ser removida completamente.
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Complicações
A dor de gás no peito deve resolver por conta própria e com tratamento em casa. Existem várias complicações que podem ocorrer com a dor gasosa como efeito colateral.
Casos leves de intoxicação alimentar podem passar dentro de 24 horas, mas casos graves de intoxicação alimentar podem ser fatais. A intoxicação alimentar também pode causar artrite, erupção cutânea e dor nas articulações que podem levar meses para serem resolvidas. Se você estiver enfrentando alguma das situações a seguir, procure atendimento médico de emergência:
- lutando para manter os líquidos baixos
- fezes com sangue ou vômito
- diarréia por mais de três dias
- sinais de desidratação
- febre alta
- quaisquer sintomas neurológicos como visão turva ou formigamento
Os cálculos biliares podem causar inflamação da vesícula biliar e causar bloqueios do ducto biliar ou ductos pancreáticos. A pancreatite normalmente requer hospitalização e ambos podem prejudicar a digestão. Você também deve procurar atendimento médico de emergência se sentir sintomas de complicações na vesícula biliar, como:
- amarelecimento da pele ou olhos
- febre alta
- arrepios
- dor abdominal intensa
Prevenção
A melhor maneira de evitar dores nos gases no peito é reduzir os alimentos que causam acúmulo de gases no corpo. Esses incluem:
- alimentos ricos em fibras
- bebidas com cafeína
- bebidas carbonatadas
- alimentos que você conhece que seu corpo não digere bem
Exercitar-se regularmente também ajudará a manter seu sistema digestivo funcionando corretamente. Tente caminhar após cada refeição grande por pelo menos 30 minutos.
A prática de uma boa higiene alimentar pode evitar intoxicações alimentares que podem causar fortes dores de gases. Lave os alimentos com cuidado e jogue fora tudo o que você se preocupe pode estar contaminado ou estragado. Só coma aves, carne e frutos do mar se souber que foi bem cozido.
Leve embora
A dor de gás no peito deve resolver relativamente rapidamente. Depois de iniciar os remédios naturais, ele deve começar a diminuir dentro de 30 a 45 minutos.
Não há necessidade de se preocupar, a menos que você tenha sintomas de emergência associados a ataques cardíacos ou pareçam durar mais do que algumas horas. Nem todas as pessoas experimentam os mesmos sintomas de um ataque cardíaco, como dor no peito ou no braço. Portanto, se seus sintomas durarem mais de algumas horas, procure um médico.
Se você sentir dores de gás no peito que parecem ocorrer com frequência, persistem por mais de uma semana ou são difíceis de resolver com qualquer tipo de tratamento, marque uma consulta com seu médico. O seu médico pode executar testes para garantir que não haja nenhuma condição de saúde subjacente que esteja causando dor no gás.
