O que é hamamélis?
O hamamélis (Hamamelis virginiana) é um arbusto nativo dos Estados Unidos. Ele é usado há séculos pelos nativos americanos como remédio para uma variedade de doenças da pele relacionadas à irritação e inflamação.
Hoje em dia, você pode encontrar hamamélis em sua forma pura na farmácia local. Assemelha-se a uma garrafa de álcool. Mesmo alguns cremes e pomadas vendidos sem receita (OTC) contêm hamamélis, como os usados para picadas de insetos ou hemorróidas.
A hamamélis é apontada como uma maneira de tratar as condições da pele que afetam o rosto, em vez de um adstringente ou toner tradicional.
Mas a ampla disponibilidade de hamamélis não significa necessariamente que este ingrediente é seguro para a sua pele. Leia para saber mais sobre as alegações de saúde relacionadas ao hamamélis e para ver se este produto é seguro para você experimentar.
Em caso de dúvida, sempre verifique primeiro com um dermatologista.
Possíveis benefícios da hamamélis
Quando aplicados à pele, os toners à base de avelã-bruxa têm o potencial de aliviar a irritação, lesões e inflamação. Alguns dos usos mais comuns incluem acne, condições inflamatórias e queimaduras solares.
Acne
Embora certos tipos de acne (como cistos e pústulas) sejam inflamatórios, a avelã pode também beneficiar a acne não inflamatória (cravos e espinhas).
A idéia por trás do hamamélis para o tratamento da acne é que ela pode atuar como adstringente, secando as manchas da acne, assim como outros tratamentos de venda livre.
Parte disso está relacionado aos taninos ativos da hamamélis. Esses compostos à base de plantas também têm efeitos antioxidantes.
Condições inflamatórias da pele
Há também o potencial de que a avelã possa beneficiar outros tipos de doenças inflamatórias da pele, como psoríase e eczema. O pensamento aqui é que, se a inflamação subjacente for tratada, pode haver menos reações na forma de erupções cutâneas reveladoras.
A hamamélis também se mostrou segura quando aplicada ao couro cabeludo.
A hamamélis também pode ajudar as bolsas sob os olhos. No entanto, não deve ser aplicado diretamente nos olhos, caso contrário, poderá haver risco de queimaduras.
Queimaduras
Tradicionalmente, a hamamélis tem sido usada como método de tratamento para queimaduras solares. (No entanto, ao contrário de algumas informações divulgadas on-line, o hamamélis não é um protetor solar adequado.)
Você também pode aplicar o hamamélis a outros tipos de pequenas queimaduras na pele, como as de produtos químicos. Pode até ser um método seguro para queimaduras de barbear (irritação que você pode ter após o barbear).
Para usar o hamamélis para queimaduras na pele, molhe um pano macio ou uma toalha de papel resistente com a solução. Em seguida, pressione suavemente a queimadura. Não esfregue, pois isso pode causar mais irritação.
Para queimaduras no couro cabeludo, a hamamélis tem se mostrado útil para homens e mulheres. Tais queimaduras podem estar relacionadas a produtos químicos ou exposição a raios UV. O hamamélis pode ser aplicado diretamente no couro cabeludo no chuveiro, ou você pode misturar uma pequena quantidade com o xampu comum.
Outros usos
De acordo com o Berkeley Wellness, um recurso on-line para informações de bem-estar baseadas em evidências, o hamamélis também é às vezes usado para o seguinte:
- contusões
- mordidas de insetos
- cortes e feridas
- assaduras
- hemorróidas
- outras queimaduras
Possíveis riscos de hamamélis
Embora o hamamélis possa ajudar com algumas condições da pele, há resultados mistos em sua eficácia. Por exemplo, hamamélis pode não ser suficiente para eczema.
Parte do problema é que, embora a avelã possa reduzir a inflamação, ela não se livra da coceira associada a esses tipos de erupções cutâneas.
Pesquisas anedóticas sobre hamamélis também apresentam resultados contraditórios. Por exemplo, um fórum sobre o uso de hamamélis para acne é mais positivo, mas alguns usuários afirmam secura excessiva e piores ainda.
Como esses testemunhos são circunstanciais, é difícil saber quais tipos de hamamélis foram usados e quanto tempo esses efeitos colaterais duraram.
A Academia Americana de Dermatologia ainda recomenda tratamentos comprovados de acne sem receita médica: peróxido de benzoíla e ácido salicílico. (Confira a comparação da Healthline dos dois.)
Também é importante saber que a maioria dos artigos de pesquisa que apoiam os benefícios do hamamélis são baseados apenas em usos tópicos. Não há evidências de que o hamamélis possa ajudar internamente quando tomado em uma cápsula, por exemplo.
Não há evidências suficientes de que a avelã possa tratar preocupações antienvelhecimento também. Isso inclui linhas finas, rugas e varizes.
Uma consideração final é o tipo de hamamélis usado. Fórmulas puras contêm hamamélis e nada mais. Muitas fórmulas OTC também podem conter fragrâncias e álcool. Isso pode agravar sua pele se você tiver inflamação, feridas ou pele sensível em geral.
Consulte seu dermatologista
No geral, a hamamélis é comprovadamente segura para a pele. A ressalva é que a hamamélis, como qualquer outra coisa aplicada à sua pele, pode não funcionar para todos.
Se você estiver experimentando o hamamélis pela primeira vez, é uma boa ideia testá-lo em uma pequena área da pele longe do rosto, como a parte interna do braço. Se não vir vermelhidão, erupção cutânea ou secura após alguns dias, experimente-o no rosto.
Além disso, o hamamélis pode não ser aconselhável para certas condições da pele, como rosácea ou secura extrema. Você também pode usar com cuidado se tiver pele sensível.
Lembre-se, apenas porque o hamamélis é um ingrediente "natural", isso não significa que seja adequado para todos. Além disso, algumas fórmulas OTC podem conter ingredientes adicionados que podem irritar a pele, como álcool.
Por fim, converse com seu dermatologista para obter orientação sobre como lidar com qualquer problema de pele. Eles podem determinar quais produtos são eficazes e seguros para você.
