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Por que você precisa de uma bomba de mama?
Existem várias razões pelas quais aqueles que amamentam podem querer usar uma bomba de mama.
Talvez você esteja voltando ao trabalho e queira criar um suprimento regular de leite para o bebê usar na creche. Talvez você queira bombear leite exclusivamente para o bebê devido a problemas de trava, condições de saúde ou preferência pessoal. Ou talvez você queira apenas a capacidade de permitir que outra pessoa alimente seu bebê enquanto você estiver fora de casa.
Seja qual for o caso, há muitas opções a considerar ao escolher uma bomba de mama. Leia para saber mais sobre como escolher, manter e usar uma bomba de mama.
Quais são os diferentes tipos de bombas de mama?
Todas as bombas de mama extraem leite dos seios. Alguns fazem isso automaticamente, sejam eles alimentados por eletricidade ou bateria. Outros são manuais, o que significa que você usa as mãos para apertar uma alavanca para extrair leite.
Imagens de diferentes tipos de bombas de mama
Bomba de mama manual
As bombas manuais de mama são mantidas no lugar com uma mão enquanto o leite é bombeado com a outra mão. Esse tipo de bomba é barato, mas exige que você faça todo o trabalho. As bombas manuais de mama custam cerca de US $ 13 na Amazon.
Uma bomba manual é uma boa opção como backup de uma bomba elétrica ou se você não precisar bombear com frequência.
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Bomba de mama elétrica
As bombas elétricas são conectadas às tomadas de parede padrão para bombear automaticamente o leite dos seios. Você pode encontrar bombas elétricas simples e bombas elétricas duplas.
Essa opção pode variar de US $ 30 a várias centenas de dólares, dependendo dos recursos da bomba individual.
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Bombas de mama com bateria
As bombas de bateria usam energia da bateria para bombear o leite dos seios. Operar uma bomba com baterias é uma opção em algumas bombas elétricas.
Como uma bomba de bateria pode ser operada sem o uso de um cabo, ela pode ser usada sempre que você precisar bombear. Dito isto, você precisará ter baterias novas ou usar baterias reutilizáveis.
Por exemplo, a bateria com o Medela Pump In Style Advanced usa 8 pilhas AA e pode bombear por cerca de 8 horas.
Dependendo da bomba, pode ser necessário adquirir uma bateria separadamente.
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Bomba de mama mãos-livres
As bombas mãos-livres, também chamadas de bombas vestíveis, podem caber dentro de um sutiã ou outra camisa e extrair leite - mesmo quando você estiver em trânsito. Essas bombas podem ser bastante caras, a partir de US $ 140, porque são especialmente discretas e silenciosas.
A conveniência pode valer o preço, se você precisar de uma bomba que possa usar a qualquer momento enquanto realiza sua vida diária.
Se você estiver adquirindo uma bomba por meio de seguro, seu provedor de seguros pode não cobrir o custo de uma bomba de mãos livres. O uso de uma bomba elétrica dupla com um sutiã mãos-livres pode ser uma opção mais barata se você se sentir bombeado em particular.
Bombas sem mãos Bomb Bras
Bomba de mama dupla
As bombas duplas são bombas elétricas que usam dois protetores de mama para extrair o leite de ambos os seios ao mesmo tempo. Isso pode reduzir pela metade o tempo de bombeamento e pode ser uma boa opção se você precisar coletar leite com freqüência para o bebê.
Talvez você não consiga usar uma bomba dupla se precisar de uma bomba manual. Isso ocorre porque essas bombas geralmente são únicas.
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Bomba de mama de nível hospitalar
As bombas para hospitais são bombas poderosas projetadas para uso por várias pessoas. Eles podem ser úteis se o seu bebê for hospitalizado ou se planeja bombear em período integral.
As bombas para hospitais são geralmente o tipo mais caro de bomba de mama, variando entre US $ 150 e vários milhares de dólares.
Embora você possa encontrar algumas bombas de nível hospitalar para venda no mercado consumidor, pode ser necessário comprar ou alugar uma através de fornecedores médicos ou hospitais. Se você alugar uma bomba, precisará comprar o equipamento que liga o peito à bomba.
É importante observar que o que você encontrará no mercado consumidor são geralmente bombas de “força hospitalar”, o que significa simplesmente que elas têm sucção mais forte do que outras bombas elétricas. Consulte os fornecedores médicos para obter mais informações sobre bombas de nível hospitalar.
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Coletores passivos de leite
Coletores de leite passivos não são tecnicamente bombas de mama. Em vez disso, são copos de silicone flexíveis que se ligam ao peito durante as sessões de enfermagem. Você pode usar essas xícaras para coletar desapontamentos de um lado enquanto o bebê se alimenta ou você bombear do outro lado.
Essas xícaras podem ser úteis se você não precisar de um grande suprimento de leite em mãos para o bebê ou se quiser economizar todo o leite que produz. Os poupadores de leite geralmente são baratos e podem ser comprados por cerca de US $ 10 a US $ 25.
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Como usar uma bomba de mama
É uma boa idéia começar a bombear antes de voltar ao trabalho ou na escola, caso contrário, você precisará do seu leite bombeado. Dessa forma, você poderá se familiarizar com a bomba e também dar ao bebê prática de mamadeira.
Bomba manual
- Verifique se a bomba e suas peças estão limpas. Lave bem as mãos.
- Coloque o protetor mamário sobre o mamilo e a aréola, certificando-se de que ele faça contato com a pele do seu peito por toda a borda externa.
- Para estimular a decepção, aperte suavemente a alavanca ou o manípulo para criar sucção. É útil acelerar esses movimentos, simulando como o bebê começa a mamar no seio.
- Para coletar leite, aperte a alavanca em movimentos mais longos e mais potentes. Eventualmente, o fluxo de leite diminuirá e você poderá seguir estas etapas na outra mama.
- Limpe todas as peças da bomba que entram em contato com o leite e deixe secar completamente antes do armazenamento.
Bomba elétrica ou a bateria
- Verifique se a bomba e suas peças estão limpas. Lave bem as mãos.
- Conecte sua bomba na parede (se elétrica) ou ligue (se estiver usando bateria). Segure o protetor de mama no lugar ou prenda os escudos nos seios usando um sutiã de amamentação.
- Muitas bombas possuem painéis de controle que permitem alterar o nível de sucção usando um dial ou interruptor. Comece a bombear usando uma configuração suave de sucção, simulando como o bebê amamenta, para ajudar a alcançar a decepção.
- Para coletar leite, mude para uma configuração mais alta durante o restante da sessão até que todo o leite seja drenado dos seios. Depois repita no outro peito.
- Limpe todas as peças da bomba que entram em contato com o leite e deixe secar completamente antes do armazenamento.
Dicas para o sucesso
A frequência e a quantidade de bombeamento dependerão da quantidade de leite necessária. Tente bombear nos mesmos horários em que o bebê se alimenta normalmente. A quantidade que você bombeia pode aumentar com o tempo, à medida que o bebê cresce e bebe mais leite.
Se você achar que não é capaz de bombear o quanto seu bebê precisa, considere adicionar uma sessão de bombeamento para ajudar a aumentar seu suprimento. Pode ser útil bombear por 15 minutos em cada mama a cada poucas horas.
Se sua bomba principal for uma bomba elétrica, convém usar um método de backup em caso de falta de energia ou outra situação em que a energia não esteja disponível. Uma bomba manual pode ser uma boa escolha em caso de emergência.
Se você tiver problemas para fazer o leite escorrer dos seus seios, tente relaxar. Bombeie em um local silencioso enquanto pensa em seu bebê. Massagear os seios ou usar compressas quentes também pode ajudar.
Também é importante manter-se bem hidratado bebendo muita água ou outros líquidos sem cafeína, como chá de ervas ou leite, durante todo o dia.
Como limpar uma bomba de mama
Todos os tipos de bombas têm peças que entram em contato com o leite materno. Todas essas peças e acessórios devem ser limpos com cada sessão de bombeamento usando sabão para lavar louça e água morna. Isso inclui:
- garrafas
- escudos de mama
- válvulas
- Outras Partes
Lavar a bomba regularmente ajudará a manter o leite bombeado seguro para o bebê e a evitar infecções.
Você pode limpar algumas peças da bomba no rack superior da máquina de lavar louça, mas consulte as diretrizes do fabricante antes de lavar as peças da bomba dessa maneira.
As etapas básicas de limpeza são:
- Lave as peças da bomba com água fria imediatamente após o bombeamento.
- Quando tiver tempo para lavar, desmonte a bomba e, em seguida, concentre-se em cada parte individual e ensaboe com sabão e água morna. Certifique-se de enxaguar cada peça com água quente por 10 a 15 segundos.
- Deixe as peças da bomba secarem ao ar em uma toalha de papel limpa ou em um rack de secagem. Toalhas de pano não são uma boa opção, pois podem abrigar germes e bactérias.
- Remonte sua bomba quando suas peças estiverem totalmente secas antes do armazenamento. Evite tocar nas partes limpas da bomba que entram em contato com o leite materno.
Como esterilizar
A esterilização nem sempre é necessária para manter sua bomba limpa e segura para uso. Dito isto, você pode querer higienizar sua bomba se seu bebê tiver menos de 3 meses ou se seu bebê tiver um sistema imunológico comprometido. Você também deve esterilizar antes de usar a bomba pela primeira vez.
Para esterilizar:
- Limpe bem sua bomba com água e sabão.
- Coloque todas as partes que são seguras para ferver em uma panela grande com água.
- Deixe a água ferver por 5 minutos.
- Remova as peças usando uma pinça limpa.
- Você também pode higienizar as peças usando um micro-ondas ou um sistema de vapor plug-in.
- Deixe todas as peças secarem ao ar antes do armazenamento.
Se você pode e deseja lavar ou esterilizar as peças da bomba na máquina de lavar louça com água quente e um ciclo de secagem aquecido, isso também deve ser suficiente.
Dicas e precauções
Leia as instruções do fabricante sobre sua bomba específica antes de limpar. Isso ajudará a determinar as partes específicas da sua bomba que precisam ser lavadas, bem como a melhor maneira de remover essas peças para limpeza.
Os tubos da bomba de mama que não entram em contato com o leite materno não precisam ser limpos. Em vez disso, você poderá ver gotas de água da condensação depois de terminar o bombeamento. Para remover a condensação, ligue a bomba por alguns minutos para deixar o tubo secar.
Se você lavar o tubo da bomba de mama, deixe secar completamente antes de usá-lo novamente com a bomba.
Que tal limpar enquanto estiver longe de casa?
O Centro de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) adverte contra o simples armazenamento da bomba na geladeira entre as sessões de bombeamento, se você estiver no trabalho ou em outro lugar. Essa nova diretriz surgiu depois que um bebê morreu como resultado de beber leite contaminado de uma bomba inadequadamente limpa.
Em vez disso, o CDC explica que a coisa mais segura a fazer, mesmo quando estiver em trânsito, é limpar a bomba com água corrente e sabão entre cada uso.
Que peças e acessórios você precisa?
Além da sua bomba, você pode comprar uma bolsa para transportar a bomba e os acessórios para trabalhar, na estrada ou em qualquer outro lugar em que se encontre bombeando.
Você também pode querer obter algumas peças extras da bomba. Em seguida, você pode usar um conjunto sobressalente enquanto o outro conjunto está secando. Você também pode deixar um conjunto sobressalente em seu escritório ou em qualquer outro lugar que bombeie regularmente para ter um backup caso esqueça uma peça.
Se você usa uma bomba elétrica de mama, um adaptador para carro pode ser útil se você estiver na estrada
Você também pode considerar comprar outros itens além de sua bomba, como:
- escudos de mama em um tamanho diferente
- garrafas de armazenamento extra ou sacos de armazenamento de leite
- saco térmico ou refrigerador pequeno com bolsas de gelo extras para armazenamento temporário
- escova de garrafa ou escova de limpeza para mamilos
- cesto para máquina de lavar louça para limpar pequenas peças da bomba
- rack de secagem para deixar as peças secarem ao ar
- roupas de fácil acesso, como sutiãs ou blusas de amamentação
- sutiã mãos-livres
- capa de amamentação, cachecol ou até um cobertor leve
Algumas bombas vêm em um kit que contém itens como garrafas extras, uma bolsa de transporte e adaptadores para automóveis.
Como determinar o ajuste do escudo mamário
A proteção da mama é a parte da bomba que entra em contato com a mama e se encaixa sobre o mamilo. Um protetor de mama se encaixa bem se você conseguir centralizar seu mamilo, não toda a aréola, dentro dele confortavelmente.
Muitas bombas vêm com escudos em apenas um tamanho, mas muitas vezes você pode solicitar tamanhos diferentes ou até texturas para atender às suas necessidades através do fabricante.
Com que frequência trocar as peças
Tubos ou flanges sujos ou danificados podem afetar o suprimento de leite. Você deve anotar suas condições antes de bombear e substituir imediatamente se notar algum rasgo ou rasgo.
Você também deve substituir os tubos que tenham umidade proveniente da condensação. Considere manter um conjunto extra dessas peças sempre à mão, por precaução.
Quanto ao próprio motor da bomba, verifique sua garantia. Problemas no carregamento, sucção insuficiente ou queda no suprimento de leite podem ser um sinal de que seu motor não está funcionando corretamente. Se qualquer parte da sua bomba falhar dentro do período de garantia, você pode entrar em contato com o fabricante para uma substituição gratuita.
Armazenamento do leite materno expresso
O leite materno expresso ou bombeado é considerado seguro:
- até 4 horas quando armazenado em temperatura ambiente (77 ° F / 25 ° C ou mais frio)
- até 4 dias quando armazenado na geladeira a 40 ° F (4,4 ° C)
- dentro de 6 meses (melhor) ou até 12 meses (aceitável) quando armazenado em um freezer (0 ° F / -17,8 ° C ou mais frio)
Sacos ou garrafas?
Você pode optar por bombear:
- em garrafas e congele as garrafas
- transferir o leite para sacos para armazenamento no congelador
- diretamente em sacos
Tanto os sacos quanto as garrafas podem ser congelados; portanto, como você armazena seu leite é com você.
Dependendo do espaço do freezer, os sacos de armazenamento de leite podem ser uma opção conveniente para o freezer, porque congelam e podem ser empilhados. Garrafas ocupam mais espaço.
Independentemente de qual método você escolher:
- DO uso sacos de armazenamento de leite e garrafas de grau alimentício limpas ou recipientes que tenham tampas apertadas.
- NÃO use garrafas ou outros recipientes com o símbolo de reciclagem número 7. Isso significa que ele contém BPA.
- Etiquete qualquer recipiente que você use com a data em que o leite foi bombeado.
- NÃO armazene leite em forros de mamadeira ou sacos plásticos não especificamente destinados ao armazenamento de leite materno.
Quanto custa uma bomba de mama?
O custo de uma bomba de mama está relacionado aos recursos ou acessórios da bomba.
Em geral, as bombas de mama custam entre US $ 20 e várias centenas de dólares. As bombas de nível hospitalar podem estar na casa dos milhares, mas estão disponíveis para locação.
As bombas de mama elétricas duplas são uma escolha comum para as mães que trabalham e geralmente variam entre US $ 100 e US $ 300.
Os modelos de viva-voz são um pouco mais caros que as bombas elétricas ou movidas a bateria tradicionais e geralmente custam entre US $ 300 e US $ 500.
As bombas manuais são a opção mais barata, com preços abaixo de US $ 30.
As bombas são cobertas pelo seguro de saúde?
Os provedores de seguros de saúde nos Estados Unidos devem oferecer cobertura para bombas de mama. Você pode entrar em contato com seu provedor para obter mais informações sobre sua cobertura individual.
Normalmente, você só precisa de uma nota ou receita do seu médico para receber uma bomba. Você também pode trabalhar com um fornecedor médico para obter ajuda com esse processo.
Quando obter uma bomba de mama
Quando você compra sua bomba de mama é inteiramente sua. Você pode planejar com antecedência e colocar um em seu registro. Mas verifique primeiro com sua companhia de seguros para ver se você pode obter um gratuitamente através de seus benefícios. Algumas companhias de seguros fornecerão uma janela de tempo específica para a compra de uma por meio de sua cobertura.
Caso contrário, pode ser melhor esperar até o nascimento do bebê. Dessa forma, você saberá exatamente como planeja usar a bomba e isso poderá ajudá-lo a escolher o tipo certo para você e seu estilo de vida.
Leve embora
Escolher uma bomba e pegar o jeito de expressar o leite, limpar as peças da bomba e saber se o leite é seguro para o bebê podem parecer esmagadores no começo. Se estiver com problemas para determinar o tipo de bomba a ser comprada ou descobrir qualquer outra parte do processo, entre em contato com um consultor de lactação para obter ajuda.
Muitos departamentos de obstetrícia do hospital empregam consultores em lactação, e você pode solicitar um encaminhamento ao seu médico ou pediatra.
