Se você tem infecções crônicas dos seios nasais, não está sozinho. Estima-se que 30,8 milhões de americanos têm problemas crônicos de sinusite, de acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC).
Felizmente, se você sentir que já tentou de tudo, existem várias soluções que podem tratar a sinusite crônica permanentemente.
Leia mais para descobrir como tratar infecções crônicas dos seios nasais.
Determinar a causa subjacente
Os médicos tentarão tratar a sinusite com medidas conservadoras sempre que possível. Isso significa que eles devem primeiro determinar a causa subjacente de suas infecções crônicas dos seios nasais.
Exemplos incluem:
- alergias
- infecções
- desordens inflamatórias
- uma combinação das causas acima
Para diagnosticar sua condição, um médico irá:
- ouça seus sintomas
- realizar testes, incluindo o uso de uma ferramenta especial para procurar o nariz e as passagens sinusais
- coletar imagens
- potencialmente realizar outros testes para determinar uma causa
Terapias médicas para infecções sinusal crônicas
Depois que um médico diagnosticar o que está causando suas infecções crônicas dos seios nasais, o objetivo será:
- tratar a causa (ou causas) subjacente
- reduza a inflamação que evita a drenagem das passagens sinusais
Eles geralmente fazem isso:
- afinamento de secreções nasais
- prescrever corticosteróides
Idealmente, os médicos podem prescrever terapias médicas que esclarecem os sintomas de sinusite crônica e impedem que eles voltem.
Dependendo da causa subjacente, as terapias médicas podem incluir:
Corticosteróides intranasais
Os corticosteróides intranasais reduzem a inflamação nas passagens nasais. Exemplos incluem fluticasona (Flonase) e mometasona (Nasonex).
Eles reduzem o inchaço para que o muco saia do nariz mais facilmente e a respiração seja melhorada.
Corticosteróides orais
Os corticosteróides orais são medicamentos para pílulas que funcionam como esteróides intranasais. Eles também têm efeitos no corpo todo.
O seu médico geralmente prescreve corticosteróides orais a curto prazo para infecções crônicas que não respondem a antibióticos porque os esteróides orais têm mais efeitos colaterais do que os nasais.
Descongestionantes
Esses medicamentos trabalham para desbloquear os seios e reduzir os sintomas de congestão nasal. Eles são vendidos como sprays nasais ou medicamentos orais. Exemplos incluem Afrin nasal ou Sudafed.
No entanto, você não deve usar sprays descongestionantes nasais por mais de alguns dias. Eles podem ter um efeito inverso se você os usar por muito tempo.
Irrigação salina
A irrigação salina é um método simples. É uma maneira de baixo custo para diluir as secreções nasais. Secreções mais finas saem das passagens nasais mais facilmente, reduzindo os sintomas de sinusite crônica.
Você pode comprar sprays nasais com solução salina na maioria das farmácias.
Antibióticos
O seu médico fará um teste especial para obter células de dentro de suas passagens nasais. Isso é mais do que apenas uma zaragatoa nasal.
Seu médico provavelmente enviará esta amostra para um laboratório para determinar o tipo de patógeno que se infiltrou em suas passagens nasais. Eles podem prescrever os antibióticos certos para tratar seus sintomas.
Imunoterapia
Algumas pessoas com sinusite crônica têm a condição como resultado de condições relacionadas à imunodeficiência. Exemplos incluem deficiência de IgA e deficiência de C4.
O tratamento pode incluir a prescrição de tratamentos de imunoterapia, como imunoglobulinas intravenosas, para aumentar a capacidade do organismo de combater infecções e inflamações.
Segundo um artigo da revista American Family Physician, a maioria dos médicos pensa que a sinusite crônica é uma condição inflamatória.
É por isso que frequentemente prescrevem medicamentos anti-inflamatórios, como corticosteróides.
Cirurgia sinusal para infecções crônicas
Se as terapias médicas não esclarecerem sinusite crônica, seu médico geralmente recomendará a cirurgia.
Várias abordagens cirúrgicas podem aumentar as cavidades sinusais para facilitar a respiração e a drenagem. No passado, as cirurgias sinusais exigiam remoção de ossos e tecidos. Avanços recentes significam que esse não é o caso.
Sinuplastia com balão
Os médicos usam a sinuplastia com balão como abordagem cirúrgica nos Estados Unidos desde 2004.
Seu cirurgião inserirá um pequeno cateter com ponta de balão nas passagens sinusais. Sob orientação de imagem, eles garantem que o cateter está no local correto e infla lentamente o balão.
A inflação do balão amplia suas passagens sinusais. Uma vez concluído, seu médico esvazia o balão e remove o cateter.
Como o seu médico não precisa cortar nenhum tecido, seu tempo de recuperação geralmente é menor com a sinuplastia com balão.
No entanto, nem todas as pessoas com sinusite crônica são boas candidatas ao procedimento. Se cistos ou pólipos também estiverem bloqueando suas passagens sinusais, você pode não ser um bom candidato.
Cirurgia endoscópica funcional do seio (FESS)
A cirurgia endoscópica funcional do seio ou FESS é outra abordagem que o seu médico pode recomendar para tratar a sinusite crônica.
Um cirurgião de ouvido, nariz e garganta (ENT) usará uma ferramenta especial com uma câmera iluminada na extremidade para visualizar a parte interna do nariz.
Eles usarão pequenos instrumentos para remover o excesso de tecido, pólipos nasais ou cistos nasais para ampliar seus seios.
O seu cirurgião otorrinolaringologista irá realizar o procedimento sob anestesia. Eles podem usar anestesia geral (completamente adormecida) ou sedação consciente (sono crepuscular).
Considerações sobre cirurgia
Se você optar por fazer uma cirurgia sinusal, ainda precisará usar terapias médicas para reduzir seus sintomas e impedir que a sinusite crônica volte.
Estima-se que 75% das pessoas que não respondem a terapias médicas encontram alívio dos sintomas com a cirurgia.
Remédios naturais para infecções crônicas dos seios nasais
Os remédios naturais para infecções sinusais podem não curar completamente seus sintomas, mas podem trabalhar para reduzi-los. Exemplos dessas abordagens incluem:
- Beber bastante líquido. Os líquidos ajudam a diluir o muco, o que facilita a passagem pelas passagens sinusais. Você sabe que está bebendo o suficiente quando sua urina é amarelo pálido.
- Aplicação de compressas quentes. Crie uma compressa quente usando um pano macio e água morna (não quente). Essas compressas ajudam a abrir as passagens sinusais e a suavizar os tecidos faciais inchados, facilitando a respiração.
- Usando um lota. Um lota é uma alternativa aos sprays nasais salinos. Você pode comprá-los na maioria das farmácias e on-line. Eles parecem um bule de chá pequeno com um bico alongado. Você enche a panela com água estéril, insere-a em uma narina e despeja a água para que saia pela outra narina. Aqui estão as instruções passo a passo.
Além dessas medidas, é importante descansar bastante. Dormir o suficiente à noite permite que o seu corpo tenha tempo para curar e manter um sistema imunológico saudável.
Como prevenir infecções sinusais
Tomar medidas para manter suas passagens nasais drenando bem pode ajudar a evitar infecções dos seios nasais. Exemplos de hábitos saudáveis para praticar incluem:
- Lave as mãos regularmente, principalmente depois de entrar em contato com outras pessoas que têm resfriados ou outras doenças.
- Tome medicamentos para controlar suas alergias sazonais. Exemplos incluem medicamentos alérgicos vendidos sem receita, como loratadina (Claritin) ou cetirizina (Zyrtec).
- Evite fumar e evite o fumo passivo sempre que possível.
- Realize irrigação nasal uma vez ao dia, se você estiver propenso a infecções crônicas dos seios nasais.
- Evite a exposição ao ar seco. Você pode inalar vapor (como no chuveiro) ou usar umidificadores para manter o ar úmido. Isso evita que suas passagens nasais secem.
Você também pode pedir ao seu médico recomendações adicionais de prevenção que direcionem a causa (ou causas) da sua infecção sinusal.
Leve embora
Sinusite crônica pode afetar sua qualidade de vida. Felizmente - por meio de terapias médicas e, às vezes, de cirurgia - a maioria das pessoas pode encontrar alívio de seus sintomas. Aqui está a respiração mais fácil!
