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O dedo do pé de Morton, ou pé de Morton, descreve a condição em que seu segundo dedo parece mais longo que o dedão do pé. É muito comum: algumas pessoas simplesmente a têm e outras não.
Em algumas pessoas, o dedo do pé de Morton pode aumentar as chances de formação de calos na planta do pé e outras dores no pé. Vejamos o que é o dedo do Morton. Apenas observe, não é o mesmo que o neuroma de Morton.
Sobre o dedo do pé de Morton
Você pode dizer se tem o dedo do pé de Morton apenas olhando para o seu pé. Se o seu segundo dedo do pé se projetar além do dedão do pé, você o terá.
Também é muito comum. Um estudo realizado com estudantes universitários americanos descobriu que 42,2% possuíam segundos segundos mais longos (45,7% dos homens e 40,3% das mulheres).
O dedo do pé de Morton é hereditário, como a maioria das características da sua estrutura óssea.
Pesquisas sugerem que o dedo do pé de Morton pode até ser uma vantagem no atletismo. Um estudo de 2004 comparando atletas profissionais e não atletas descobriu que os atletas profissionais tendiam a ter o dedo do pé de Morton com mais frequência do que os não atletas.
Não são seus dedos
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Seus metatarsos são os ossos longos que conectam os dedos dos pés à parte de trás do pé. Eles se curvam para cima para formar o arco do seu pé. Seu primeiro metatarso é o mais grosso.
Em pessoas com o dedo do pé de Morton, o primeiro metatarso é mais curto em comparação com o segundo metatarso. É isso que faz o seu segundo dedo parecer mais longo que o primeiro.
Ter um primeiro metatarso mais curto pode causar mais peso no segundo osso metatarso mais fino.
Dor no dedo do pé de Morton
Como o dedo do pé de Morton está conectado à estrutura do pé, algumas pessoas que têm o dedo do pé de Morton acabam sofrendo dores e dores no pé. Está associado à forma como o peso é distribuído pelo seu pé, principalmente no primeiro e no segundo metatarsos.
Onde está a dor
Você pode sentir dor e ternura na base dos dois primeiros ossos do metatarso perto do seu arco e na cabeça do segundo metatarso perto do seu segundo dedo.
Tratamento para dor nos dedos de Morton
Seu médico primeiro tentará colocar uma almofada flexível sob o dedão do pé e o primeiro metatarso. O objetivo disso é aumentar o apoio de peso no dedão do pé e onde ele se conecta ao primeiro metatarso.
Outros tratamentos conservadores incluem:
- Exercícios. A fisioterapia pode fortalecer e alongar os músculos do pé.
- Medicamento. AINEs vendidos sem receita, como ibuprofeno (Advil) e naproxeno (Aleve), podem ajudar a reduzir a dor e o inchaço. O seu médico também pode aconselhar anti-inflamatórios com prescrição.
- Acessórios de sapatos personalizados. Órteses personalizadas preparadas por um especialista podem ajudar a alinhar o pé e aliviar a dor.
Se a dor persistir, seu médico poderá recomendar a cirurgia. Existem dois tipos comuns de procedimentos cirúrgicos:
- Ressecção articular. Uma pequena porção de uma das articulações dos dedos é removida. O termo técnico para isso é artroplastia da articulação interfalângica.
- Artrodese. Uma articulação inteira do dedo do pé é removida e as extremidades dos ossos podem curar e se juntar novamente. O termo técnico para isso é artrodese da articulação interfalângica.
Cuidando de seus pés
Algumas coisas simples que você pode fazer para cuidar dos pés e prevenir a dor incluem:
- Use sapatos confortáveis e bem ajustados, com bom suporte.
- Compre sapatos com uma caixa de dedo larga e espaçosa. Evite sapatos com dedos pontudos.
- Adicione uma palmilha com suporte de arco aos seus sapatos.
- Considere o preenchimento de "pontos quentes", lugares em seus sapatos onde esfrega, cria dor ou não é suficientemente acolchoado.
- Tome cuidado regular com calos nos dedos dos pés. Embora os calos não sejam necessariamente ruins, porque eles se formam para proteger nossos pés de pressão repetida, é importante manter um calo muito espesso ou seco.
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Dedo do pé de Morton e neuroma de Morton
O dedo do pé de Morton não é o mesmo que o neuroma de Morton (também conhecido como metatarsalgia de Morton). De fato, as duas condições são nomeadas após dois diferentes Mortons!
O neuroma de Morton recebeu o nome do médico americano Thomas George Morton, enquanto o dedo do pé de Morton recebeu o nome de Dudley Joy Morton.
O neuroma de Morton é uma condição dolorosa que afeta a bola do pé. Ocorre com mais frequência entre o terceiro e o quarto dedos, mas também pode ocorrer entre o segundo e o terceiro dedos. A dor vem do espessamento do tecido ao redor de um nervo.
Dedo do pé de Morton e outras condições do pé
Às vezes, outras dores nos pés estão associadas ao dedo do pé de Morton:
- Se um segundo dedo do pé longo esfregar contra a frente dos seus sapatos, isso poderá causar a formação de milho ou calos na ponta do dedo do pé.
- Esfregar com um sapato apertado também pode fazer com que o dedo do pé de Morton se transforme em dedo do pé de martelo, que é quando o dedão do pé se curva para dentro e se torna efetivamente mais curto. À medida que a ponta do dedo do pé empurra o sapato, o músculo do dedo do pé pode contrair-se e criar um dedo do pé de martelo.
- A estrutura do pé de um Morton pode tornar mais provável que seus dedos fiquem vermelhos, quentes ou inchados quando apertados por um sapato.
- Um joanete no seu primeiro dedo do pé pode mudar o dedão do pé, fazendo parecer que você tem um segundo dedo do pé mais longo.
Um dos muitos tipos de dedos
Diferenças nos comprimentos e formatos dos pés foram observadas há muito tempo. Evidências de diferentes formas de pé são encontradas em esculturas antigas e pegadas fossilizadas. O dedo do pé de Morton é apenas um tipo de formato de pé.
Dedo do pé de Morton na história
Na escultura e na arte gregas, o pé idealizado mostrava o dedo do pé de Morton. Por esse motivo, o dedo do pé de Morton às vezes é chamado de dedo grego.
Você sabia? A Estátua da Liberdade tem um dedo do pé de Morton.
Quão comum é o dedo do pé de Morton?
A incidência do dedo do pé de Morton varia muito entre os diferentes grupos populacionais. Entre o povo Ainu do extremo leste da Rússia e do Japão, 90% mostram o dedo do pé de Morton.
Em um estudo grego, 62% dos homens e 32% das mulheres tinham o dedo do pé de Morton.
Um podólogo britânico que se tornou um arqueólogo amador descobriu que os esqueletos do povo celta eram mais propensos a ter o dedo do pé de Morton, enquanto os de origem anglo-saxônica costumavam ter um segundo dedo do pé um pouco mais curto que o primeiro.
Origem do nome
O termo vem do ortopedista americano Dudley Joy Morton (1884–1960).
Em um livro de 1935, Morton descreveu uma condição chamada tríade de Morton ou síndrome do pé de Morton que afetava as pessoas com um dedão do pé mais curto e um segundo dedo do pé mais longo.
Ele achava que isso fazia o segundo dedo do pé suportar um excesso de peso que normalmente seria suportado pelo dedão do pé. Isso pode levar a calos no segundo e terceiro dedo.
O takeaway
O dedo do pé de Morton não é uma doença, mas um formato normal do pé, onde o segundo dedo parece mais longo que o primeiro.
Pode causar dor em algumas pessoas. Em casos muito graves, a cirurgia de redução de dedos pode ser recomendada.
Geralmente, tratamentos conservadores podem resolver sua dor. Às vezes, o tratamento é tão simples quanto obter um par de sapatos mais confortável. Caso contrário, os médicos do pé têm uma grande variedade de opções de tratamento especializado.
