Visão geral
Existem muitos mitos sobre a prevenção da gravidez que você pode ter ouvido ao longo dos anos. Em alguns casos, você pode descartá-los como estranhos. Mas, em outros casos, você pode se perguntar se há um grão de verdade neles.
Por exemplo, é verdade que você não pode engravidar se estiver amamentando? Não. Embora você possa ter ouvido o contrário, é realmente possível engravidar durante a amamentação.
Continue lendo para aprender sobre alguns dos mitos populares sobre controle de natalidade após o parto - e obtenha os fatos necessários para desmascará-los.
Mito 1: Se você está amamentando, não pode engravidar
O simples fato é que você pode engravidar se estiver amamentando.
No entanto, esse equívoco popular tem um pequeno grão de verdade.
A amamentação pode potencialmente diminuir suas chances de engravidar, suprimindo os hormônios que desencadeiam a ovulação. No entanto, é apenas uma forma eficaz de controle de natalidade se você atender a todos os seguintes critérios:
- você ama pelo menos a cada 4 horas durante o dia e a cada 6 horas à noite
- você não alimenta seu bebê com outra coisa senão leite materno
- você não usa uma bomba de leite materno
- você deu à luz há mais de 6 meses
- você não teve um período desde o parto
Se você não conseguir marcar todos esses itens, a amamentação não impedirá que você engravide se tiver relações sexuais desprotegidas.
Mesmo se você atender a todos esses critérios, ainda há uma chance de conceber. Segundo a Planned Parenthood, cerca de 2 em cada 100 pessoas que usam a amamentação exclusiva como controle de natalidade engravidam nos 6 meses após o nascimento do bebê.
Mito 2: Você tem vários meses para considerar as opções de controle de natalidade depois de ter um bebê
A realidade é que o sexo desprotegido pode levar à gravidez, mesmo que você tenha dado à luz recentemente. Portanto, se você não quiser engravidar novamente imediatamente, é uma boa idéia planejar que tipo de controle de natalidade você usará após o parto.
O seu médico provavelmente recomendará esperar um período de tempo após o parto antes de começar a fazer sexo novamente. Por exemplo, alguns profissionais de saúde recomendam esperar 4 a 6 semanas antes de fazer sexo. Isso pode dar tempo ao seu corpo para se curar de possíveis complicações da gravidez e do parto, como lágrimas vaginais.
Para se preparar para o dia em que você está pronto para fazer sexo novamente após o parto, converse com seu médico sobre como implementar um plano de controle de natalidade. Dessa forma, você não será pego despreparado quando o momento chegar.
Mito 3: Você não pode usar o controle de natalidade hormonal se estiver amamentando
Os métodos hormonais de controle de natalidade são geralmente seguros para nutrizes e bebês. No entanto, alguns tipos de controle de natalidade hormonal são mais adequados que outros nas primeiras semanas de amamentação.
Há uma chance muito pequena de que os métodos de controle da natalidade hormonais que contêm estrogênio possam interferir no suprimento de leite materno, de acordo com o Colégio Americano de Obstetras e Ginecologistas (ACOG). Portanto, se você planeja amamentar seu bebê, seu médico pode aconselhá-lo a esperar até 4 a 6 semanas após o parto antes de usar métodos de controle de natalidade que contêm estrogênio. Esses métodos incluem pílulas anticoncepcionais combinadas, anel e adesivo.
Métodos de controle de natalidade que contêm estrogênio também aumentam o risco de desenvolver coágulos sanguíneos nas veias localizadas no fundo do corpo. Seu risco de desenvolver esses coágulos é maior quando você dá à luz recentemente.
Para evitar esses riscos em potencial nas semanas após o parto, seu médico pode incentivá-lo a usar o controle da natalidade hormonal somente com progestógeno.
De acordo com a ACOG, os métodos somente de progestágeno podem ser usados imediatamente e podem fornecer os seguintes benefícios potenciais:
- eles são seguros para tomar durante todas as fases da amamentação
- eles podem reduzir o sangramento menstrual ou interromper totalmente o período menstrual
- eles podem ser usados com segurança, mesmo se você tiver um histórico de coágulos sanguíneos ou doenças cardíacas
Mito 4: Você não pode usar o controle de natalidade de ação prolongada se planeja engravidar novamente em breve
Mesmo se você planeja ter mais filhos em um futuro próximo, ainda poderá usar métodos de controle de natalidade de ação prolongada após o parto.
Por exemplo, você pode optar por ter um dispositivo intra-uterino (DIU) implantado em seu útero após o parto. De fato, se você planejar com antecedência, um DIU poderá ser colocado no útero apenas 10 minutos após o parto e o parto da placenta.
Quando você estiver pronto para tentar engravidar novamente, seu médico poderá remover o DIU. Após a remoção deste dispositivo, você pode tentar conceber novamente imediatamente.
Outro método reversível de controle de natalidade de ação prolongada é o implante de controle de natalidade. Se você optar por receber esse implante, seu médico poderá inseri-lo em seu braço imediatamente após o parto. Eles podem remover o implante a qualquer momento para reverter imediatamente seus efeitos.
A injeção de controle de natalidade também dura mais tempo do que alguns tipos de controle de natalidade, mas leva algum tempo até que os hormônios da injeção deixem seu sistema. Se você decidir usar a injeção de controle de natalidade, os efeitos de cada injeção normalmente duram cerca de três meses. Mas, de acordo com a Clínica Mayo, pode levar até 10 meses ou mais para que você possa engravidar após a última injeção.
Se você quiser ter mais filhos no futuro, converse com seu médico sobre suas metas e cronograma de planejamento familiar. Eles podem ajudá-lo a aprender quais opções de controle de natalidade melhor se adaptam à sua situação.
Mito 5: Você precisa deixar seu corpo se acalmar antes de usar o controle de natalidade
Você deve ter ouvido que seu corpo precisa de tempo para se ajustar antes de começar a tomar o controle da natalidade após o parto. Mas isso é um equívoco.
De fato, a ACOG recomenda que você comece a usar o controle de natalidade imediatamente após o parto para ajudar a evitar gravidezes não planejadas.
A organização também recomenda que você converse com seu médico sobre as melhores opções de controle de natalidade para você. Isso ocorre porque algumas opções de controle de natalidade podem ser mais eficazes ou adequadas do que outras após o nascimento de um bebê.
Por exemplo, a esponja, a tampa cervical e o diafragma são menos eficazes do que o habitual após o parto, porque o colo do útero precisa de tempo para retornar ao seu tamanho e forma normais. Você deve esperar 6 semanas após o parto antes de usar qualquer um desses métodos de controle de natalidade, aconselha a ACOG. Se você usou um gorro ou diafragma cervical antes do parto, talvez seja necessário recolocar o dispositivo após o nascimento.
Outros métodos de controle de natalidade podem ser usados imediatamente após o parto. Isso inclui DIU, o implante de controle de natalidade, a injeção de controle de natalidade, pílulas anticoncepcionais exclusivas de progestágeno e preservativos. Se você não quiser ter mais filhos, considere também a esterilização.
Seu médico pode ajudá-lo a aprender mais sobre os possíveis benefícios e riscos de diferentes métodos de controle de natalidade.
Outros mitos
Existem vários outros mitos que você pode ter encontrado ao conversar com amigos ou familiares ou pesquisar on-line sobre controle de natalidade.
Por exemplo, os seguintes conceitos errôneos são falsos:
- Você não pode engravidar em certas posições. (A realidade é que você pode engravidar depois de fazer sexo desprotegido em qualquer posição.)
- Você não pode engravidar se o seu parceiro sair quando ejacular. (A verdade é que o sêmen pode chegar a um óvulo em seu corpo, mesmo que seu parceiro puxe seu pênis durante o sexo.)
- Você não pode engravidar se só fizer sexo quando não estiver ovulando. (De fato, é difícil saber com certeza quando você está ovulando, e o esperma pode sobreviver em seu corpo por dias que antecedem a ovulação.)
Se você tiver alguma dúvida ou dúvida sobre o que ouviu ou leu sobre controle de natalidade, converse com seu médico. Eles podem ajudá-lo a escolher um método que atenda às suas necessidades de estilo de vida e saúde.
O takeaway
Para evitar uma gravidez indesejada após o parto, é melhor começar a pensar nas opções de controle de natalidade enquanto o bebê ainda está no útero.
É possível engravidar logo após ter um bebê. É por isso que você deve conversar com seu médico sobre suas metas de planejamento familiar e opções de controle de natalidade. Eles podem ajudá-lo a aprender quais opções de controle de natalidade são melhores para você, incluindo quais métodos podem ser usados logo após o parto.
Jenna é a mãe de uma filha imaginativa que realmente acredita que é uma princesa unicórnio e que seu irmão mais novo é um dinossauro. O outro filho de Jenna era um menino perfeito, nascido dormindo. Jenna escreve extensivamente sobre saúde e bem-estar, pais e estilos de vida. Em uma vida passada, Jenna trabalhou como personal trainer certificado, Pilates e instrutor de fitness em grupo e professora de dança. Ela é formada pelo Muhlenberg College.
