Vicks VapoRub é uma pomada tópica que contém os ingredientes ativos:
- mentol
- cânfora
- óleo de eucalipto
Essa pomada tópica está disponível sem receita e geralmente é aplicada na garganta ou no peito para aliviar sintomas relacionados ao resfriado e à gripe, como congestão.
O Vicks VapoRub funciona e é seguro usá-lo em qualquer lugar, inclusive no nariz? Continue lendo para descobrir o que a pesquisa atual diz.
Quais são os benefícios do uso do Vicks VapoRub?
O Vicks VapoRub (VVR) não é um descongestionante. Em outras palavras, na verdade não alivia a congestão nasal ou no peito. No entanto, isso pode fazer você se sentir menos congestionado.
Quando aplicado à sua pele, o VVR libera um forte odor de menta devido ao mentol que está incluído na pomada.
O mentol não parece realmente melhorar a respiração. No entanto, pesquisas sugerem que a inalação de mentol está associada à percepção de uma respiração mais fácil. Isso pode ser devido à sensação de resfriamento que você sente ao inalar mentol.
A cânfora também é um ingrediente ativo do VVR. Pode aliviar a dor muscular, de acordo com um pequeno estudo de 2015.
O óleo de eucalipto, o terceiro ingrediente ativo da VVR, também está associado ao alívio da dor.
De acordo com um estudo de 2013 entre pessoas que estavam se recuperando de uma cirurgia no joelho, a inalação de óleo de eucalipto reduziu a pressão arterial e as classificações subjetivas de dor.
Alguns estudos relataram benefícios exclusivos do VVR.
Por exemplo, um estudo de 2010 descobriu que os pais que aplicaram vapor de vapor em seus filhos antes de dormir relataram sintomas reduzidos de frio noturno em seus filhos. Isso incluiu tosse reduzida, congestão e dificuldade para dormir.
Da mesma forma, um estudo de 2017 avaliou o uso da VVR e o sono entre adultos.
Embora não esteja claro se o VVR realmente melhora o sono, as pessoas que tomaram sintomas de resfriado antes de dormir relataram um sono de melhor qualidade do que aqueles que tomaram um placebo.
É seguro usar o Vicks VapoRub no nariz?
A resposta curta é não. Não é seguro usar o VVR dentro ou ao redor do nariz. Se o fizer, pode ser absorvido pelo corpo através das membranas mucosas que revestem as narinas.
O VVR contém cânfora, que pode ter efeitos tóxicos dentro do seu corpo. A ingestão de cânfora é especialmente perigosa para crianças pequenas.
Os efeitos a curto prazo da inalação de VVR não são totalmente compreendidos. Um estudo com animais em 2009 comparou os efeitos da inalação de VVR entre furões saudáveis e furões cujas vias aéreas estavam inflamadas.
Nos dois grupos, a exposição ao VVR aumentou a secreção e o acúmulo de muco na traquéia. Mais pesquisas precisam ser feitas para entender se esse efeito colateral também se aplica aos seres humanos.
Da mesma forma, o uso frequente de VVR pode ter efeitos a longo prazo. Um estudo de caso de 2016 descreveu uma mulher de 85 anos que desenvolveu uma forma rara de pneumonia após usar VVR diariamente por aproximadamente 50 anos.
Novamente, mais pesquisas precisam ser feitas para entender os efeitos a longo prazo do uso do VVR.
Qual é a maneira mais eficaz de usar o Vicks VapoRub?
A maneira mais eficaz de crianças e adultos com mais de 2 anos usarem o VVR é aplicá-lo apenas na área do peito ou da garganta. Também pode ser usado nos músculos e articulações como um analgésico temporário.
Você pode aplicar o VVR até três vezes por dia ou conforme indicado pelo seu médico.
Existem precauções a ter em conta?
Não é seguro ingerir VVR. Você também deve evitar entrar em contato com os olhos ou aplicá-lo em áreas onde a pele está quebrada ou danificada. Além disso, evite aquecer o VVR ou adicioná-lo à água quente.
O VVR não é seguro para crianças menores de 2 anos. A deglutição da cânfora, um ingrediente ativo da VVR, pode causar efeitos colaterais graves em crianças, incluindo convulsões e morte.
Se estiver grávida ou amamentando, fale com um profissional de saúde antes de usá-lo.
Remédios caseiros para aliviar o congestionamento
Além de usar o VVR no peito ou na garganta, esses remédios caseiros também podem ajudar a aliviar os sintomas de congestão:
- Use um umidificador. Um umidificador ou vaporizador pode reduzir rapidamente a pressão, a irritação e o acúmulo de muco nos seios, adicionando umidade ao ar.
- Tome um banho quente. O vapor quente do chuveiro pode ajudar a abrir as vias aéreas, proporcionando alívio a curto prazo do congestionamento.
- Use um spray salino ou gotas nasais. Uma solução de água salgada pode ajudar a reduzir a inflamação no nariz. Também pode ajudar a afinar e liberar o excesso de muco. Produtos salinos estão disponíveis sem receita.
- Aumente sua ingestão de líquidos. Manter-se hidratado pode reduzir o acúmulo de muco no nariz. Quase todos os líquidos podem ajudar, mas você deve evitar bebidas que contenham cafeína ou álcool.
- Experimente medicamentos sem receita. Para aliviar a congestão, tente um descongestionante, um anti-histamínico ou outro medicamento contra alergia.
- Descansar. É importante permitir que seu corpo descanse se você estiver resfriado. Dormir bastante ajudará a impulsionar seu sistema imunológico, para que você possa combater os sintomas do resfriado de maneira mais eficaz.
Quando consultar um médico
O congestionamento causado por um resfriado normalmente desaparece sozinho dentro de uma semana. Se seus sintomas durarem mais de 7 dias, faça um acompanhamento com seu médico.
Você deve procurar atendimento médico se a congestão for acompanhada de outros sintomas, como:
- febre superior a 38,3 ° C (101,3 ° F)
- febre que dura mais de 5 dias
- chiado ou falta de ar
- dor intensa na garganta, cabeça ou seios nasais
Se você suspeitar que tenha o novo coronavírus, que causa a doença COVID-19, siga estas etapas para determinar se você deve procurar atendimento médico.
A linha inferior
Não é seguro usar o Vicks VapoRub dentro do nariz, pois ele pode ser absorvido pelo corpo através das membranas mucosas que revestem as narinas.
O VVR contém cânfora, que pode ter efeitos tóxicos se absorvido pelo seu corpo. Pode ser especialmente perigoso para as crianças se for usado dentro de suas passagens nasais.
A maneira mais eficaz de crianças com mais de 2 anos e adultos usarem o VVR é aplicá-lo apenas na área do peito ou da garganta. Também pode ser usado nos músculos e articulações para alívio temporário da dor.
