Você pode ter ouvido a frase "durma com um olho aberto". Embora geralmente seja uma metáfora sobre como se proteger, você pode se perguntar se é realmente possível dormir com um olho aberto e outro fechado.
De fato, existem várias condições médicas que podem impossibilitar o fechamento dos olhos quando você dorme. Alguns deles podem levar a dormir com um olho aberto e outro fechado.
Causas de dormir com um olho aberto
Há quatro razões principais para você dormir com um olho aberto.
Sono unihemisférico
O sono unihemisférico é quando metade do cérebro dorme enquanto a outra está acordada. Isso ocorre principalmente em situações de risco, quando é necessário algum tipo de proteção.
O sono unihemisférico é mais comum em certos mamíferos aquáticos (para que eles possam nadar enquanto dormem) e nos pássaros (para que possam dormir em vôos migratórios).
Existem evidências de que os humanos dormem unihemispheric em novas situações. Nos estudos do sono, os dados mostram que um hemisfério cerebral está em sono menos profundo que o outro durante a primeira noite da nova situação.
Como metade do cérebro está acordada no sono unihemisférico, os olhos do lado do corpo que o hemisfério acordado do cérebro controla podem permanecer abertos durante o sono.
Efeito colateral da cirurgia de ptose
Ptose é quando a pálpebra superior cai sobre o olho. Algumas crianças nascem com essa condição. Nos adultos, resulta dos músculos do elevador, que sustentam a pálpebra, ficando esticados ou separados. Isso pode ser causado por:
- envelhecimento
- lesões oculares
- cirurgia
- tumor
Se sua pálpebra se inclinar o suficiente para limitar ou bloquear sua visão normal, seu médico poderá recomendar uma cirurgia para apertar o músculo elevador ou prender a pálpebra a outros músculos que podem ajudar a levantar a pálpebra.
Uma complicação potencial da cirurgia de ptose é a sobrecorreção. Isso pode levar você a não conseguir fechar a pálpebra que foi corrigida. Nesse caso, você pode começar a dormir com um olho aberto.
Esse efeito colateral é mais comum em um tipo de cirurgia de ptose chamada fixação frontal do sling. Geralmente é feito quando você tem ptose e má função muscular.
Esse efeito colateral é geralmente temporário e será resolvido dentro de 2 a 3 meses.
Paralisia de Bell
A paralisia de Bell é uma condição que causa fraqueza súbita e temporária nos músculos faciais, geralmente apenas de um lado. Geralmente tem um início rápido, progredindo desde os primeiros sintomas até a paralisia de alguns músculos faciais em poucas horas ou dias.
Se você tiver paralisia de Bell, fará com que a metade do seu rosto caia. Também pode dificultar o fechamento do olho no lado afetado, o que pode levar a dormir com um olho aberto.
A causa exata da paralisia de Bell é desconhecida, mas provavelmente está relacionada ao inchaço e inflamação nos nervos faciais. Em alguns casos, uma infecção viral pode causar isso.
Os sintomas da paralisia de Bell geralmente desaparecem por conta própria dentro de algumas semanas a 6 meses.
Músculos palpebrais danificados
Algumas condições podem danificar os músculos ou nervos de uma pálpebra, o que pode levar a dormir com um olho aberto. Esses incluem:
- cirurgia de remoção de tumor ou tumor
- derrame
- trauma facial
- certas infecções, como a doença de Lyme
Dormindo com um olho aberto x ambos os olhos abertos
Dormir com um olho aberto e dormir com os dois olhos abertos pode ter causas semelhantes. Todas as causas potenciais de dormir com um olho aberto listadas acima também podem fazer você dormir com os dois olhos abertos.
Dormir com os dois olhos abertos também pode ocorrer devido a:
- Doença de Graves, que pode causar inchaço nos olhos
- algumas doenças auto-imunes
- Síndrome de Moebius, uma condição rara
- genética
Dormir com um olho aberto e dormir com os dois olhos abertos levam aos mesmos sintomas e complicações, como cansaço e secura.
Dormir com os dois olhos abertos não é necessariamente mais sério, mas as complicações que isso pode causar acontecem nos dois olhos, em vez de um, o que pode ser mais sério.
Por exemplo, secura severa a longo prazo pode causar problemas de visão. Dormir com os dois olhos abertos pode, portanto, causar problemas de visão nos dois olhos, em vez de apenas um.
Muitas das causas de dormir com os olhos abertos são tratáveis. No entanto, condições com maior probabilidade de levar a dormir com um olho aberto, como a paralisia de Bell, têm maior probabilidade de se resolver por conta própria do que muitas das condições que levam a dormir com os dois olhos abertos.
Sintomas de dormir com um olho aberto
A maioria das pessoas sente os sintomas relacionados ao olho de dormir com um olho aberto apenas no olho que fica aberto. Esses sintomas incluem:
- secura
- olhos vermelhos
- sentindo que há algo em seu olho
- visão embaçada
- sensibilidade à luz
- sensação de queimação
Também é provável que você não durma bem se estiver dormindo com um olho aberto.
Quais são as complicações de dormir com um olho aberto?
A maioria das complicações de dormir com um olho aberto vem da secura. Quando seu olho não fecha à noite, ele não pode ficar lubrificado, levando a um olho cronicamente seco. Isso pode levar a:
- arranhões no seu olho
- danos na córnea, incluindo arranhões e úlceras
- infecções oculares
- perda de visão, se não tratada por um longo tempo
Dormir com um olho aberto também pode fazer com que você fique muito cansado durante o dia, pois não estará dormindo também.
Como tratar os sintomas causados por dormir com os olhos abertos
Tente usar colírios ou pomadas para ajudar a manter os olhos lubrificados. Isso reduzirá a maioria dos sintomas que você pode ter. Peça ao seu médico uma receita ou recomendação.
O tratamento que o impedirá de dormir com um olho aberto depende da causa. Os corticosteróides podem ajudar na paralisia de Bell, mas geralmente desaparecem por algumas semanas a alguns meses. Os efeitos colaterais da cirurgia de ptose e o sono unihemispheric também desaparecem por conta própria.
Enquanto aguarda a resolução dessas condições, você pode tentar fechar as pálpebras com fita isolante. Peça ao seu médico para lhe mostrar a maneira mais segura de fazer isso.
Você também pode tentar adicionar um peso à pálpebra para ajudá-la a fechar. O seu médico pode prescrever um peso externo que grude na parte externa da pálpebra.
Em alguns casos, você pode precisar de uma cirurgia para resolver o problema. Existem dois tipos de cirurgia:
- cirurgia no músculo elevador, o que ajudará a pálpebra a se mover e fechar normalmente
- implantar um peso na pálpebra, o que ajuda a pálpebra a fechar completamente
Leve embora
Dormir com um olho aberto é raro, mas é possível. Se você acordar com um olho muito seco e não se sentir bem descansado, converse com seu médico. Eles podem recomendar um estudo do sono para verificar se você está dormindo com um olho aberto e podem ajudá-lo a obter alívio, se for o caso.
