Visão geral
A insulina é um hormônio que ajuda as células a usar glicose (açúcar) como energia. Funciona como uma "chave", permitindo que o açúcar vá do sangue para a célula. No diabetes tipo 1, o corpo não produz insulina. Na diabetes tipo 2, o corpo não usa insulina corretamente, o que pode levar o pâncreas a não produzir o suficiente - ou qualquer outro, dependendo da progressão da doença - insulina para atender às necessidades do corpo.
Normalmente, o diabetes é tratado com dieta e exercício, com medicamentos, incluindo insulina, adicionados conforme necessário. Se você tem diabetes tipo 1, é necessário injetar insulina por toda a vida. Isso pode parecer difícil no começo, mas você pode aprender a administrar insulina com sucesso com o apoio da sua equipe de saúde, determinação e um pouco de prática.
Métodos de injeção de insulina
Existem diferentes maneiras de tomar insulina, incluindo seringas, canetas de insulina, bombas de insulina e injetores de jato. O seu médico o ajudará a decidir qual técnica é melhor para você. As seringas continuam sendo um método comum de administração de insulina. Eles são a opção menos dispendiosa e a maioria das companhias de seguros os cobre.
Seringas
As seringas variam de acordo com a quantidade de insulina que contêm e o tamanho da agulha. Eles são feitos de plástico e devem ser descartados após um uso.
Tradicionalmente, as agulhas usadas na insulinoterapia tinham comprimento de 12,7 milímetros (mm). Pesquisas recentes mostram que agulhas menores de 8 mm, 6 mm e 4 mm são igualmente eficazes, independentemente da massa corporal. Isso significa que a injeção de insulina é menos dolorosa do que era no passado.
Onde injetar insulina
A insulina é injetada por via subcutânea, o que significa na camada de gordura sob a pele. Neste tipo de injeção, uma agulha curta é usada para injetar insulina na camada gordurosa entre a pele e o músculo.
A insulina deve ser injetada no tecido adiposo logo abaixo da pele. Se você injetar a insulina mais profundamente em seus músculos, seu corpo a absorverá muito rapidamente, pode não durar muito e a injeção geralmente é mais dolorosa. Isso pode levar a baixos níveis de glicose no sangue.
As pessoas que tomam insulina diariamente devem alternar seus locais de injeção. Isso é importante porque usar o mesmo local ao longo do tempo pode causar lipodistrofia. Nessa condição, a gordura se decompõe ou se acumula sob a pele, causando caroços ou recuos que interferem na absorção de insulina.
Você pode girar para diferentes áreas do abdome, mantendo os locais de injeção a uma polegada de distância. Ou você pode injetar insulina em outras partes do corpo, incluindo coxa, braço e nádegas.
Abdômen
O local preferido para a injeção de insulina é o seu abdômen. A insulina é absorvida mais rápida e previsivelmente lá, e essa parte do seu corpo também é fácil de alcançar. Selecione um local entre a parte inferior das costelas e a região pubiana, afastando-se da área de 5 cm ao redor do umbigo.
Você também deve evitar áreas ao redor de cicatrizes, toupeiras ou manchas na pele. Isso pode interferir na maneira como seu corpo absorve insulina. Fique longe de vasos sanguíneos quebrados e varizes também.
Coxa
Você pode injetar nas áreas superior e externa da coxa, a cerca de 10 cm do topo da perna e a 10 cm do joelho.
Braço
Use a área gordurosa na parte de trás do braço, entre o ombro e o cotovelo.
Como injetar insulina
Antes de injetar insulina, verifique sua qualidade. Se foi refrigerado, deixe sua insulina atingir a temperatura ambiente. Se a insulina estiver turva, misture o conteúdo rolando o frasco entre as mãos por alguns segundos. Tenha cuidado para não agitar o frasco. A insulina de ação curta que não é misturada com outra insulina não deve ficar turva. Não use insulina granulada, espessa ou descolorida.
Siga estas etapas para uma injeção segura e adequada:
Passo 1
Reúna os suprimentos:
- frasco de medicamento
- agulhas e seringas
- almofadas de álcool
- gaze
- ataduras
- recipiente perfurocortante resistente a perfurações para descarte adequado de agulhas e seringas
Lave bem as mãos com sabão e água morna. Certifique-se de lavar as costas das mãos, entre os dedos e debaixo das unhas. O Centro de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) recomenda ensaboar por 20 segundos, aproximadamente o tempo necessário para cantar a música “Happy Birthday” duas vezes.
Passo 2
Segure a seringa na vertical (com a agulha na parte superior) e puxe o êmbolo para baixo até que a ponta do êmbolo atinja a medida igual à dose que você planeja injetar.
etapa 3
Retire as tampas do frasco de insulina e da agulha. Se você já usou este frasco, limpe a rolha por cima com um algodão embebido em álcool.
Passo 4
Empurre a agulha na tampa e empurre o êmbolo para baixo, de modo que o ar da seringa entre no frasco. O ar substitui a quantidade de insulina que você retirará.
Etapa 5
Mantendo a agulha no frasco, vire o frasco de cabeça para baixo. Puxe o êmbolo para baixo até que a parte superior do êmbolo preto atinja a dosagem correta na seringa.
Etapa 6
Se houver bolhas na seringa, bata suavemente para que as bolhas subam para o topo. Empurre a seringa para libertar as bolhas de volta para o frasco. Puxe o êmbolo novamente para baixo até atingir a dose correta.
Etapa 7
Coloque o frasco para injetáveis de insulina e segure a seringa como faria com um dardo, com o dedo fora do êmbolo.
Etapa 8
Limpe o local da injeção com uma compressa embebida em álcool. Deixe secar ao ar por alguns minutos antes de inserir a agulha.
Etapa 9
Para evitar a injeção no músculo, aperte suavemente uma porção de 1 a 2 polegadas da pele. Insira a agulha em um ângulo de 90 graus. Empurre o êmbolo até o fim e aguarde 10 segundos. Com agulhas menores, o processo de pinçamento pode não ser necessário.
Etapa 10
Solte a pele comprimida imediatamente depois de empurrar o êmbolo para baixo e remover a agulha. Não esfregue o local da injeção. Você pode notar um pequeno sangramento após a injeção. Nesse caso, aplique uma leve pressão na área com gaze e cubra-a com um curativo, se necessário.
Etapa 11
Coloque a agulha e a seringa usadas no recipiente da agulha resistente a perfurações.
Dicas úteis
Siga estas dicas para injeções mais confortáveis e eficazes:
- Você pode entorpecer sua pele com um cubo de gelo por alguns minutos antes de limpá-la com álcool.
- Ao usar um algodão embebido em álcool, espere o álcool secar antes de se injetar. Pode doer menos.
- Evite injetar nas raízes dos pêlos do corpo.
- Peça ao seu médico um gráfico para acompanhar seus locais de injeção.
Descarte de agulhas, seringas e lancetas
Nos Estados Unidos, as pessoas usam mais de 3 bilhões de agulhas e seringas a cada ano, de acordo com a Agência de Proteção Ambiental. Esses produtos são um risco para outras pessoas e devem ser descartados adequadamente. Os regulamentos variam de acordo com o local. Descubra o que seu estado exige chamando a Coalizão para Descarte Seguro de Agulhas da Comunidade em 1-800-643-1643 ou visitando o site em
Você não está sozinho no tratamento da sua diabetes. Antes de iniciar a terapia com insulina, seu médico ou educador de saúde mostrará as cordas. Lembre-se, se você está injetando insulina pela primeira vez, se deparando com problemas ou apenas tiver dúvidas, consulte a equipe de saúde para obter conselhos e instruções.
