Visão geral
Você consegue adivinhar qual é a infecção número 1 das pessoas? Se você adivinhou uma infecção do trato urinário (ITU), está correto. De acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC), as infecções do trato urinário são a infecção mais comum que as pessoas contraem.
Por serem tão comuns, as UTIs têm uma variedade de remédios. Seu tratamento frequente com antibióticos fez com que muitas bactérias se tornassem resistentes a antibióticos. Isso é perigoso. Quanto mais resistentes aos antibióticos as bactérias em nossos corpos se tornam, mais fortes e adaptáveis elas se tornam. Eventualmente, os antibióticos vão parar de funcionar. Isso nos coloca em maior risco de infecções maiores e mais ameaçadoras.
Para combater o risco de bactérias resistentes a antibióticos, mais pessoas estão explorando maneiras de tratar UTIs sem usar antibióticos, como óleos essenciais, suplementos alimentares e até bicarbonato de sódio.
Como usar bicarbonato de sódio para uma UTI
Os defensores do método do bicarbonato de sódio para o tratamento de uma UTI afirmam que o bicarbonato de sódio neutraliza o ácido na urina, o que permite que seu corpo cuide das bactérias por conta própria. Eles também afirmam que o bicarbonato de sódio ajuda a desintoxicar os rins, o que impede a infecção de se espalhar por lá e causar danos.
Para usar o bicarbonato de sódio como tratamento para uma ITU, é recomendável dissolver 1/2 a 1 colher de chá de bicarbonato de sódio em água e beber com o estômago vazio.
O que a pesquisa diz
Não há muitas provas científicas de que o bicarbonato de sódio possa tratar uma ITU. No entanto, há provas de que o bicarbonato de sódio pode realmente ser prejudicial ao seu corpo.
Uma revisão do California Poison Control System constatou que dos 192 casos de envenenamento por bicarbonato de sódio, 4-7% dos casos foram causados por pessoas que tentavam usar bicarbonato de sódio como tratamento para ITUs. Na maioria dos casos, as complicações foram graves o suficiente para que as pessoas envenenadas precisassem ir ao hospital. Usar bicarbonato de sódio para uma UTI pode mascarar um problema maior. Por exemplo, se você tratar sua infecção em casa e não falar com seu médico, poderá perder uma complicação maior que está causando as infecções.
Riscos e avisos
Mesmo que o bicarbonato de sódio seja natural, ainda pode ser perigoso. O bicarbonato de sódio pode ser bastante prejudicial, principalmente se for consumido. Houve pelo menos um caso documentado no Western Journal of Emergency Health no qual um homem experimentou sangramento grave ao engolir bicarbonato de sódio.
A dose recomendada de bicarbonato de sódio que é considerada segura para um adulto é de 1/2 colher de chá dissolvida em 4-8 onças de água a cada duas horas. Mais do que isso pode causar complicações. Você pode realmente sofrer danos cerebrais ou sangramento cerebral se ingerir muito bicarbonato de sódio.
As complicações leves de uma overdose de bicarbonato de sódio incluem:
- náusea
- vômito
- dor abdominal
Casos raros de overdose de bicarbonato de sódio levam a:
- convulsões
- coma
- morte
Houve até casos de estômagos de pessoas realmente explodindo com muito bicarbonato de sódio.
Aviso: Se você estiver grávida, tenha cuidado especial. O uso de bicarbonato de sódio nas UTIs durante a gravidez pode prejudicar você e seu bebê.
Outros tratamentos para ITUs
Em geral, as ITUs são tratadas com antibióticos. Em alguns casos, se você sentir desconforto e irritação graves pela infecção ao usar o banheiro, seu médico poderá prescrever um medicamento chamado fenazopiridina, projetado para reduzir a dor na área da bexiga. A fenazopiridina não é um antibiótico. Não vai curar uma UTI, mas pode ajudar a torná-lo mais confortável. Este medicamento fará com que sua urina fique com uma cor laranja brilhante e poderá manchar roupas íntimas.
Se você é propenso a ITUs, uma das melhores coisas que pode fazer é tentar evitá-las. Especialistas, como o CDC e a American Urological Association (AUA), sugerem que você faça o seguinte para evitar ITUs:
- Urinar antes e depois do sexo.
- Beba muita água para se manter hidratado.
- Considere tomar comprimidos de cranberry ou beber suco de cranberry. As evidências a favor do aumento do consumo de cranberry são variadas, mas esse remédio é seguro e apresenta pouco risco para a maioria das pessoas.
- Considere mudar de banhos para chuveiros para não permitir que as bactérias entrem no corpo.
- Limpe da frente para trás, para não trazer fezes em direção à vagina e uretra.
- Evite banhos de espuma.
-
Não use nada nas áreas genitais, exceto a água. Os seguintes itens podem irritar o trato genital e perturbar o equilíbrio do pH, permitindo a entrada de bactérias:
- Sabonete
- ducha produtos
- sprays
- pós
- Se você usa produtos de limpeza, use sabão neutro. O sabão pode ser abrasivo e causar irritação na pele ao redor da uretra. Agora é um ambiente perfeito para a cultura de bactérias crescer e subir até a bexiga.
- Urine quando você sentir vontade.
- Tome estrogênio vaginal se estiver na pós-menopausa ou na perimenopausa.
A linha inferior
Embora possa ser tentador experimentar o bicarbonato de sódio como um tratamento natural para uma ITU, ele pode fazer mais mal do que bem. Em vez disso, converse com seu médico sobre a tentativa de um óleo essencial antes de recorrer a um antibiótico. Alguns óleos essenciais mostraram resultados promissores no tratamento de ITUs em um estudo publicado no Open Microbiology Journal.
