Diabetes em mulheres
Diabetes é um grupo de doenças metabólicas em que uma pessoa tem alto nível de açúcar no sangue devido a problemas ao processar ou produzir insulina. O diabetes pode afetar pessoas de qualquer idade, raça ou sexo. Pode afetar pessoas com qualquer estilo de vida.
Entre 1971 e 2000, a taxa de mortalidade de homens com diabetes caiu, de acordo com um estudo da Annals of Internal Medicine. Essa diminuição reflete os avanços no tratamento do diabetes.
Mas o estudo também indica que a taxa de mortalidade de mulheres com diabetes não melhorou. Além disso, a diferença nas taxas de mortalidade entre mulheres que tiveram diabetes e aquelas que não tiveram mais que o dobro.
A taxa de mortalidade foi maior entre as mulheres, mas houve uma mudança na distribuição sexual do diabetes tipo 2, mostrando taxas mais altas nos homens.
As descobertas enfatizam como o diabetes afeta mulheres e homens de maneira diferente. Os motivos incluíam o seguinte:
- As mulheres geralmente recebem tratamento menos agressivo para fatores de risco cardiovascular e condições relacionadas ao diabetes.
- Algumas das complicações do diabetes em mulheres são mais difíceis de diagnosticar.
- As mulheres geralmente têm tipos diferentes de doenças cardíacas que os homens.
- Hormônios e inflamação agem de maneira diferente nas mulheres.
As estatísticas mais atuais relatadas em 2015 descobriram que nos Estados Unidos 11,7 milhões de mulheres e 11,3 milhões de homens foram diagnosticados com diabetes.
Relatórios globais de 2014 da Organização Mundial da Saúde (OMS) afirmam que havia cerca de 422 milhões de adultos vivendo com diabetes, contra 108 milhões registrados em 1980.
Sintomas de diabetes em mulheres
Se você é uma mulher com diabetes, pode experimentar muitos dos mesmos sintomas que um homem. No entanto, alguns sintomas são exclusivos das mulheres. Compreender mais sobre esses sintomas ajudará a identificar o diabetes e a receber tratamento precocemente.
Os sintomas exclusivos das mulheres incluem:
1. Infecções vaginais e orais por leveduras e candidíase vaginal
Um crescimento excessivo de levedura causado pelo fungo Candida pode causar infecções vaginais, infecções por fungos orais e candidíase vaginal. Essas infecções são comuns em mulheres.
Quando a infecção se desenvolve na área vaginal, os sintomas incluem:
- coceira
- dor
- corrimento vaginal
- sexo doloroso
As infecções por fungos orais costumam causar um revestimento branco na língua e no interior da boca. Altos níveis de glicose no sangue desencadeiam o crescimento de fungos.
2. infecções urinárias
O risco de infecção do trato urinário (ITU) é maior em mulheres com diabetes. As ITUs se desenvolvem quando as bactérias entram no trato urinário. Essas infecções podem causar:
- dor ao urinar
- sensação de queimadura
- urina com sangue ou turva
Existe o risco de uma infecção nos rins se esses sintomas não forem tratados.
As ITUs são comuns em mulheres com diabetes, principalmente devido ao comprometimento do sistema imunológico devido à hiperglicemia.
3. Disfunção sexual feminina
A neuropatia diabética ocorre quando a glicose alta no sangue danifica as fibras nervosas. Isso pode provocar formigamento e perda de sensibilidade em diferentes partes do corpo, incluindo:
- mãos
- pés
- pernas
Essa condição também pode afetar a sensação na área vaginal e diminuir o desejo sexual de uma mulher.
4. Síndrome dos ovários policísticos
Esse distúrbio ocorre quando uma pessoa produz uma quantidade maior de hormônios masculinos e está predisposta a receber SOP. Os sinais da síndrome dos ovários policísticos (SOP) incluem:
- períodos irregulares
- ganho de peso
- acne
- depressão
- infertilidade
A SOP também pode causar um tipo de resistência à insulina que resulta em níveis elevados de açúcar no sangue e aumenta o risco de desenvolver diabetes.
Sintomas em mulheres e homens
Homens e mulheres podem experimentar os seguintes sintomas de diabetes não diagnosticada:
- aumento da sede e fome
- micção frequente
- perda ou ganho de peso sem causa óbvia
- fadiga
- visão embaçada
- feridas que cicatrizam lentamente
- náusea
- infecções de pele
- manchas de pele mais escura em áreas do corpo que apresentam vincos
- irritabilidade
- hálito com odor doce, frutado ou acetona
- sensação reduzida nas mãos ou pés
É importante ter em mente que muitas pessoas com diabetes tipo 2 não apresentam sintomas visíveis.
Gravidez e diabetes tipo 1 e tipo 2
Algumas mulheres com diabetes se perguntam se a gravidez é segura. A boa notícia é que você pode ter uma gravidez saudável após ser diagnosticado com diabetes tipo 1 ou 2. Mas é importante gerenciar sua condição antes e durante a gravidez para evitar complicações.
Se você planeja engravidar, é melhor obter os níveis de glicose no sangue o mais próximo possível do seu objetivo antes de engravidar. Seu intervalo alvo durante a gravidez pode ser diferente do intervalo quando você não está grávida.
Se você tem diabetes e está grávida ou pretende engravidar, converse com seu médico sobre as melhores maneiras de gerenciar a saúde de você e de seu bebê. Por exemplo, seus níveis de glicose no sangue e sua saúde geral precisam ser monitorados antes e durante a gravidez.
Quando você está grávida, a glicose no sangue e as cetonas viajam pela placenta até o bebê. Os bebês precisam de energia da glicose como você. Mas os bebês correm risco de defeitos congênitos se seus níveis de glicose estiverem muito altos. A transferência de açúcar elevado no sangue para os bebês ainda não nascidos os coloca em risco por condições que incluem:
- deficiências cognitivas
- atrasos no desenvolvimento
- pressão alta
Diabetes gestacional
O diabetes gestacional é específico para mulheres grávidas e diferente do diabetes tipo 1 e tipo 2. O diabetes gestacional ocorre em aproximadamente 9,2% das gestações.
Os hormônios da gravidez interferem no funcionamento da insulina. Isso faz com que o corpo faça mais. Mas para algumas mulheres, isso ainda não é suficiente insulina e elas desenvolvem diabetes gestacional.
O diabetes gestacional geralmente se desenvolve mais tarde na gravidez. Na maioria das mulheres, o diabetes gestacional desaparece após a gravidez. Se você teve diabetes gestacional, seu risco para diabetes tipo 2 aumenta. O seu médico pode recomendar testes de diabetes e pré-diabetes a cada poucos anos.
Fatores de risco para diabetes em mulheres
De acordo com o Escritório de Saúde da Mulher (OWH) do Departamento de Saúde e Serviços Humanos dos EUA, você corre o risco de ter diabetes tipo 2 se:
- tem mais de 45 anos
- estão com sobrepeso ou obesos
- tem histórico familiar de diabetes (pai ou irmã)
- são afro-americanos, nativos americanos, nativos do Alasca, hispânicos, asiáticos-americanos ou nativos do Havaí
- teve um bebê com um peso de nascimento superior a 9 libras
- tiveram diabetes gestacional
- tem pressão alta
- tem colesterol alto
- exercite menos de três vezes por semana
- tem outras condições de saúde associadas a problemas com insulina, como a SOP
- tem um histórico de doença cardíaca ou derrame
Tratamento
Em todas as fases da vida, o corpo das mulheres apresenta obstáculos para o gerenciamento de diabetes e açúcar no sangue. Os desafios podem ocorrer porque:
- Algumas pílulas anticoncepcionais podem aumentar a glicemia. Para manter um nível saudável de glicose no sangue, pergunte ao seu médico sobre a mudança para uma pílula anticoncepcional em baixa dose.
- A glicose no seu corpo pode causar infecções fúngicas. Isso ocorre porque a glicose acelera o crescimento de fungos. Existem medicamentos vendidos sem receita e com receita médica para tratar infecções fúngicas. Você pode potencialmente evitar infecções fúngicas, mantendo um melhor controle do seu açúcar no sangue. Tome insulina como prescrito, faça exercícios regularmente, reduza a ingestão de carboidratos, escolha alimentos com baixo índice glicêmico e monitore o açúcar no sangue.
Você pode tomar medidas para prevenir ou retardar o diabetes, evitar complicações e gerenciar sintomas.
Medicamentos
Existem medicamentos que você pode tomar para gerenciar os sintomas e as complicações do diabetes. Muitas novas classes de medicamentos para diabetes estão disponíveis, mas os medicamentos iniciais mais comuns incluem:
- insulinoterapia para todas as pessoas com diabetes tipo 1
- metformina (Glucophage), que reduz o açúcar no sangue
Mudancas de estilo de vida
Mudanças no estilo de vida podem ajudar a gerenciar o diabetes. Esses incluem:
- exercitar e manter um peso saudável
- evitando fumar cigarros
- comer uma dieta focada em frutas, legumes e grãos integrais
- monitorando seu açúcar no sangue
Remédios alternativos
Mulheres com diabetes podem tentar uma variedade de remédios alternativos para controlar seus sintomas. Esses incluem:
- tomar suplementos como cromo ou magnésio
- comer mais brócolis, trigo sarraceno, sálvia, ervilhas e sementes de feno-grego
- tomando suplementos vegetais
Lembre-se de consultar o seu médico antes de tentar novos tratamentos. Mesmo que sejam naturais, eles podem interferir nos tratamentos ou medicamentos atuais.
Complicações
Uma variedade de complicações é freqüentemente causada por diabetes. Algumas das complicações que as mulheres com diabetes devem conhecer incluem:
- Distúrbios alimentares. Algumas pesquisas sugerem que os distúrbios alimentares são mais comuns em mulheres com diabetes.
- Doença cardíaca coronária. Muitas mulheres que têm diabetes tipo 2 já têm doenças cardíacas quando diagnosticadas (até mulheres jovens).
- Condições da pele. Estes incluem infecções bacterianas ou fúngicas.
- Danos nos nervos. Isso pode levar a dor, circulação prejudicada ou perda de sensibilidade nos membros afetados.
- Lesões oculares. Este sintoma pode levar à cegueira.
- Danos nos pés. Se não for tratado prontamente, isso pode resultar em amputação.
Outlook
Não há cura para o diabetes. Depois de diagnosticado, você só pode gerenciar seus sintomas.
Um estudo recente descobriu que mulheres com diabetes têm 40% mais chances de morrer por causa da doença.
O estudo também descobriu que aqueles com diabetes tipo 1 têm expectativa de vida menor do que a população em geral. Pessoas com diabetes tipo 1 podem ter uma expectativa de vida reduzida em 20 anos, e aquelas com diabetes tipo 2 podem ter uma expectativa de vida reduzida em 10 anos.
Uma variedade de medicamentos, mudanças no estilo de vida e remédios alternativos podem ajudar a gerenciar os sintomas e melhorar a saúde geral. Consulte seu médico antes de iniciar qualquer novo tratamento, mesmo se você achar que ele é seguro.
Leia este artigo em espanhol.
