Visão geral
Desconforto na parte superior da coxa, como dor, queimação ou dor, pode ser uma experiência comum. Embora na maioria dos casos não se preocupe, há alguns casos em que a dor na coxa pode ser um sintoma de uma condição subjacente mais grave.
Sintomas de dor na coxa
A dor na coxa pode variar de uma dor leve a uma sensação aguda de tiro. Também pode ser acompanhado por outros sintomas, incluindo:
- coceira
- formigamento
- dificuldade para caminhar
- dormência
- sensação de queimadura
Quando a dor surge repentinamente, não há causa aparente ou ela não responde a tratamentos em casa, como gelo, calor e descanso, você deve procurar tratamento médico.
Causas de dor na coxa
Existem inúmeras condições que podem contribuir para a dor na coxa. Eles incluem:
Meralgia paresthetica
Causada por pressão no nervo cutâneo femoral lateral, a meralgia parestésica (MP) pode causar formigamento, dormência e uma dor ardente na parte externa da coxa. Geralmente ocorre em um lado do corpo e é causado pela compressão do nervo.
As causas comuns da meralgia parestésica incluem:
- roupas apertadas
- estar acima do peso ou obeso
- gravidez
- tecido cicatricial de uma lesão ou cirurgia passada
- lesão nervosa relacionada ao diabetes
- carregando uma carteira ou telefone celular nos bolsos frontais e laterais das calças
- hipotireoidismo
- envenenamento por chumbo
O tratamento envolve a identificação da causa subjacente e, em seguida, a adoção de medidas como vestir roupas mais soltas ou perder peso para aliviar a pressão. Exercícios que reduzem a tensão muscular e melhoram a flexibilidade e a força também podem ajudar a aliviar a dor. Medicamentos prescritos e cirurgia podem ser recomendados em alguns casos.
Coágulo sanguíneo ou trombose venosa profunda
Embora muitos coágulos sanguíneos não sejam prejudiciais, quando se forma profundamente em uma de suas principais veias, é uma condição séria conhecida como trombose venosa profunda (TVP). Embora os coágulos das veias profundas apareçam com mais frequência nas pernas, eles também podem se formar em uma ou nas duas coxas. Às vezes, não há sintomas, mas outras vezes podem incluir:
- inchaço
- dor
- ternura
- uma sensação de calor
- descoloração pálida ou azulada
Como resultado da TVP, algumas pessoas desenvolvem uma condição com risco de vida, conhecida como embolia pulmonar, na qual um coágulo de sangue viaja para os pulmões. Os sintomas incluem:
- falta de ar repentina
- dor no peito ou desconforto que piora quando você respira fundo ou quando tosse
- tonturas ou tonturas
- pulso rápido
- tossindo sangue
Os fatores de risco para TVP incluem:
- tendo uma lesão que danifica suas veias
- estar acima do peso, o que coloca mais pressão nas veias das pernas e da pelve
- ter histórico familiar de TVP
- ter um cateter colocado na veia
- tomar pílulas anticoncepcionais ou fazer terapia hormonal
- fumar (uso pesado)
- permanecer sentado por um longo tempo enquanto estiver em um carro ou em um avião, especialmente se você já tiver pelo menos um outro fator de risco
- gravidez
- cirurgia
O tratamento para TVP varia de mudanças no estilo de vida, como perda de peso, anticoagulantes, uso de meias de compressão e cirurgia em alguns casos.
Neuropatia diabética
Uma complicação do diabetes, a neuropatia diabética ocorre como resultado de altos níveis descontrolados de açúcar no sangue. Geralmente começa nas mãos ou nos pés, mas também pode se espalhar para outras partes do corpo, incluindo as coxas. Os sintomas incluem:
- sensibilidade ao toque
- perda de senso de toque
- dificuldade de coordenação ao caminhar
- dormência ou dor nas extremidades
- fraqueza muscular ou perda
- náusea e indigestão
- diarréia ou constipação
- tonturas em pé
- suor excessivo
- secura vaginal em mulheres e disfunção erétil em homens
Embora não haja cura para a neuropatia diabética, o tratamento para controlar a dor e outros sintomas pode envolver mudanças no estilo de vida e medidas para manter níveis saudáveis de açúcar no sangue, bem como medicamentos para o controle da dor.
Síndrome da dor trocantérica maior
A síndrome da dor trocantérica maior pode causar dor na parte externa das coxas. Geralmente é causada por lesão, pressão ou movimentos repetitivos, e é comum em corredores e em mulheres.
Os sintomas podem incluir:
- piora da dor quando deitado no lado afetado
- dor que piora com o tempo
- dor após atividades de sustentação de peso, como caminhar ou correr
- fraqueza do músculo do quadril
O tratamento pode incluir alterações no estilo de vida, como perda de peso, tratamento com gelo, fisioterapia, medicamentos anti-inflamatórios e injeções de esteróides.
Síndrome da banda de TI
Também comum entre os corredores, a síndrome da banda iliotibial (ITBS) ocorre quando a banda iliotibial, que corre do lado de fora da coxa do quadril até a pele, fica apertada e inflamada.
Os sintomas incluem dor e inchaço, que geralmente são sentidos ao redor dos joelhos, mas também podem ser sentidos às vezes na coxa. O tratamento inclui a limitação da atividade física, fisioterapia e medicamentos para reduzir a dor e a inflamação. Em alguns casos extremos, a cirurgia pode ser necessária.
Tensões musculares
Embora as tensões musculares possam ocorrer em qualquer parte do corpo, elas são comuns no tendão e podem causar dor na coxa. Os sintomas podem incluir:
- início repentino de dor
- dor
- amplitude de movimento limitada
- hematomas ou descoloração
- inchaço
- um sentimento "atado"
- espasmos musculares
- rigidez
- fraqueza
Normalmente, as cepas podem ser tratadas com gelo, calor e medicamentos anti-inflamatórios, mas cepas ou lágrimas mais graves podem exigir tratamento médico. Você deve consultar um médico se a dor não melhorar após vários dias ou se a área estiver entorpecida, surgir sem uma causa clara ou deixar você incapaz de mover a perna.
Deformação flexora do quadril
Os músculos flexores do quadril podem ser tensionados com o uso excessivo e também podem causar dor ou espasmos musculares nas coxas. Outros sintomas da tensão nos flexores do quadril podem incluir:
- dor que parece surgir de repente
- aumento da dor quando você levanta a coxa em direção ao peito
- dor ao esticar os músculos do quadril
- espasmos musculares no quadril ou na coxa
- sensibilidade ao toque na frente do quadril
- inchaço ou hematomas no quadril ou na coxa
A maioria das cepas de flexores do quadril pode ser tratada em casa com gelo, analgésicos de venda livre, calor, descanso e exercícios. Em alguns casos graves, fisioterapia e cirurgia podem ser recomendadas.
Fatores de risco para dor na coxa
Embora existam várias causas de dor na coxa, cada uma com seus próprios fatores de risco, as comuns incluem:
- exercícios repetitivos, como correr
- estar acima do peso ou obeso
- diabetes
- gravidez
Diagnóstico
O diagnóstico da maioria das condições que contribuem para a dor na coxa envolverá um exame físico por um médico que avaliará os fatores e sintomas de risco. No caso da meralgia parestésica, os médicos podem solicitar um estudo eletromiográfico / condução nervosa (EMG / NCS) ou ressonância magnética (RM) para determinar se os nervos foram danificados.
Tratamento
Na maioria dos casos, a dor na coxa pode ser tratada com remédios caseiros, como:
- gelo
- calor
- medicamentos de venda livre, como acetaminofeno (Tylenol) ou ibuprofeno (Advil)
- controle de peso
- atividade moderadora
- exercícios de alongamento e fortalecimento da pelve, quadril e núcleo
No entanto, se essas medidas não fornecerem alívio após vários dias ou se sintomas mais sérios acompanham a dor, você deve procurar tratamento médico. Em alguns casos, pode ser necessária fisioterapia, medicamentos prescritos e cirurgia.
Complicações
A complicação mais grave da dor na coxa está geralmente relacionada à TVP, que pode ser fatal se não for tratada. Se você tiver algum dos seguintes sintomas, procure tratamento médico:
- falta de ar
- ansiedade
- pele pegajosa ou azulada
- dor no peito que pode se estender para o braço, mandíbula, pescoço e ombro
- desmaio
- arritmia cardíaca
- tontura
- respiração rápida
- batimento cardíaco acelerado
- inquietação
- cuspindo sangue
- pulso fraco
Prevenção
Determinar a causa subjacente da dor na coxa é essencial para impedir que ela avance. Enquanto no caso da TVP, a prevenção pode incluir medicamentos prescritos e o uso de meias de compressão, em muitos outros, as técnicas preventivas incluem mudanças no estilo de vida e remédios caseiros, incluindo:
- mantendo um peso saudável
- realizando exercícios de alongamento
- praticando atividade física moderada
Outlook
Na maioria dos casos, a dor na coxa não é motivo de preocupação. Normalmente, ele pode ser tratado em casa com algumas estratégias simples, como gelo, calor, moderação de atividades e medicamentos sem receita. No entanto, se eles não funcionarem após vários dias ou se sintomas mais graves acompanham a dor na coxa, é importante procurar atendimento médico o mais rápido possível.
