Visão geral
Embora não seja um remédio, o óleo de coco pode efetivamente reduzir os sintomas do eczema, suavizando a pele, aliviando a irritação e reduzindo o risco de infecção.
O eczema, geralmente chamado de dermatite de contato, é uma condição da pele marcada por vermelhidão, coceira e manchas escamosas que às vezes choram. É uma condição crônica que pode ir e vir ao longo de muitos anos. Seus sintomas geralmente começam a ocorrer em crianças menores de 5 anos, continuando a surgir e a diminuir durante a adolescência e a idade adulta. Não há cura para o eczema, mas seus sintomas geralmente podem ser aliviados ou controlados.
O óleo de coco é extraído dos cocos maduros colhidos. Cerca de metade do conteúdo de gordura no óleo de coco vem do ácido láurico, uma forma saudável de gordura saturada que também é encontrada no leite materno. O óleo de coco tem uma infinidade de benefícios para a saúde quando tomado internamente ou usado topicamente na pele.
Benefícios do óleo de coco para eczema
Hidratos
Eczema reduz a capacidade da pele de se tornar e permanecer hidratada. Um estudo, publicado no International Journal of Dermatology, descobriu que a aplicação tópica de óleo de coco virgem melhorava a hidratação da pele de crianças com eczema.
Reduz bactérias
O ácido láurico no óleo de coco ajuda a reduzir a presença de bactérias, fungos e vírus na pele. Isso ajuda a eliminar o risco de infecção causada por coçar a pele com coceira. De acordo com um resumo relatado no Journal of the American Oil Chemists 'Society, o ácido láurico possui propriedades antimicrobianas, tornando-o eficaz na redução de bactérias, fungos e vírus. O ácido láurico também torna o óleo de coco altamente absorvível, aumentando seus benefícios hidratantes.
Reduz a inflamação e a dor
O óleo de coco tem propriedades anti-inflamatórias e também pode ajudar a reduzir o desconforto associado ao eczema. Um estudo em animais, relatado na Pharmaceutical Biology, indicou que o óleo de coco virgem reduzia febre, inflamação e dor em ratos com edema de orelha.
Reduz o estresse oxidativo
Um estudo relatado no Journal of Clinical and Diagnostic Research indicou que os antioxidantes podem ser benéficos no tratamento da dermatite atópica. Um estudo separado, publicado em Food and Function, descobriu que as propriedades antioxidantes do óleo de coco virgem ajudavam a reduzir o estresse oxidativo em ratos.
Como usar o óleo de coco para eczema
Há algumas coisas que você deve ou não fazer antes de começar a usar óleo de coco para eczema.
Primeiro, não pare seu tratamento médico atual quando começar a usá-lo. Informe o seu médico que você deseja adicionar óleo de coco ao seu protocolo e peça a opinião dele sobre como você deve proceder.
Se você é alérgico a coco, não use óleo de coco em sua pele. Algumas pessoas que são alérgicas a nozes ou avelãs também são alérgicas a cocos. Isso é conhecido como reatividade cruzada.
Quando estiver pronto para experimentar, escolha um óleo de coco orgânico de alta qualidade rotulado como prensado a frio ou virgem. Isso garante que o óleo de coco que você coloca no rosto seja extraído sem o uso de produtos químicos que possam irritar a pele. A maioria dos estudos científicos que examinaram o óleo de coco e seus benefícios potenciais utilizaram esse tipo de óleo em suas análises. O óleo de coco está amplamente disponível e pode ser encontrado na maioria dos supermercados. Você também pode encontrá-lo em lojas de alimentos orgânicos e online.
O óleo de coco é sólido à temperatura ambiente. Para facilitar a aplicação, coloque um pouco nas mãos e esfregue-as. Isso liquefaz o óleo, permitindo que você o espalhe generosamente sobre a pele.
Aplique óleo de coco na pele quando estiver levemente úmida pelo menos duas vezes ao dia. Você pode usar óleo de coco na pele que atualmente apresenta sintomas de eczema e também entre surtos. Isso ajudará a mantê-lo hidratado e a reduzir a probabilidade de inflamação.
Se você estiver aplicando óleo de coco ao eczema nas pálpebras, use-o com moderação para que não entre em seus olhos. Tente usar um cotonete para aplicação. O óleo de coco não é prejudicial aos olhos. De fato, pode ser benéfico. No entanto, ele reveste os olhos, o que atrapalha a visão. Portanto, use-o apenas à noite antes de dormir.
Sempre coloque óleo de coco em sua pele durante a noite, para obter a máxima absorção.
Riscos e complicações
O uso de óleo de coco é geralmente considerado seguro. No entanto, você deve conversar com seu médico antes de usar este ou qualquer outro tratamento em casa para sua condição.
O takeaway
O óleo de coco é um tratamento natural seguro e eficaz para o eczema. Possui propriedades antimicrobianas, o que o torna eficaz na morte de bactérias na pele. Também é altamente hidratante e pode reduzir a inflamação e o desconforto.
