Como Ter Sua Melhor Pele Aos 40, 50 E 60 Anos

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 11:24

Se você ainda não usa produtos antienvelhecimento para a pele aos 40 anos, agora é a hora. Para as formulações de prescrição personalizadas de seus clientes, Lortscher usa vitamina C e retinóides. Esses dois ingredientes tópicos são apoiados por décadas de pesquisas e ensaios clínicos.

Retinóides como tretinoína vêm com um pedigree de ensaio clínico. Eles são usados para estimular o colágeno, prevenir e tratar as rugas existentes e até combater a acne se o seu corpo decidir fazer uma tentativa de "pele de adolescente", mas não entender os detalhes.

No entanto, há uma ressalva com os retinóides: eles levam à fotossensibilidade; portanto, o uso diário dedicado de filtro solar de alto SPF e espectro total (mínimo de 50 SPF) é obrigatório.

Se as barreiras de receita médica e fotossensibilidade estão diminuindo seu interesse em retinóides, a vitamina C tópica é uma ótima alternativa. Também promove o crescimento de colágeno, combate as rugas e até limpa os danos causados pelos raios UV, diz Lortscher. Esta potência antioxidante também combate a hiperpigmentação, incluindo cicatrizes de acne e manchas solares.

Kit de pele dos anos 40

• retinóides
• vitamina C
• Protetor solar FPS 50

Essenciais anti-envelhecimento nos seus 50 anos

Como o mesmo processo de envelhecimento dos 40 anos continua nos 50, Lortscher alerta que a menopausa pode ampliar os sinais para as mulheres. Alterar os níveis de estrogênio pode resultar em pele mais seca. A perda de colágeno pode levar à flacidez da pele ao longo da mandíbula e ao redor dos olhos. Anos de exposição ao sol também ressurgirão como textura áspera da pele e manchas solares.

Ao aumentar o seu jogo de hidratante e usar tratamentos tópicos (como retinóides ou vitamina C) ajudarão a amaciar e suavizar a pele seca e áspera, convém experimentar o dermarolling - também chamado de microagulhamento -.

O micronedling pode parecer uma versão de brinquedo de um dispositivo de tortura medieval (e pode ser um pouco desconfortável), mas pode ser a chave para aumentar o colágeno em casa. Porém, requer um cuidadoso regime de esterilização, pois está perfurando a pele.

“Quando feita corretamente, a microagulhamento cria uma pequena 'lesão' na pele, que por sua vez pode aumentar a produção de colágeno e elastina, melhorar cicatrizes e rugas finas, reduzir a hiperpigmentação e rejuvenescer a pele”, diz Lortscher.

Ele adverte contra aumentar o tamanho da agulha para obter resultados mais rápidos. “Penetrações mais profundas resultam em sangramentos pontuais e podem oferecer mais melhorias. No entanto, tratamentos mais agressivos devem ser realizados no consultório”, diz Lortscher.

Brauer sugere Fraxel, um tratamento a laser também usado para cicatrizes de acne e pigmentação. “[É] um ótimo tratamento para ajudar a diminuir linhas finas e rugas e renovar a superfície da pele para um brilho jovem e renovado”, diz ele.

Kit de pele dos anos 50

• dermarolling
• Fraxel
• Protetor solar FPS 50

Essenciais antienvelhecimento aos 60 anos e além

No advento dos anos 60, o desenvolvimento mais novo e notável é o afinamento da pele. Os tratamentos tópicos podem continuar a combater linhas finas e hiperpigmentação e trabalhar para melhorar a firmeza e a textura. Mas Lortscher adverte que eles não são suficientes para combater a flacidez devido à perda de volume no rosto. Felizmente, existem opções menos invasivas se você estiver procurando por um impulso maior do que uma rotina de cuidados com a pele pode oferecer.

Lortscher aconselha plumping o tecido sob a pele solta com injeções. “Volumizadores como Sculptra ou Voluma, ou preenchimentos como Radiesse, Restylane e Juvederm, restauram contornos que foram perdidos, fornecendo alguma 'sustentação' ao apoiar a pele subjacente”, diz ele.

Se suas linhas de expressão deixam você com a sensação de que está tendo uma segunda-feira todos os dias da semana, Brauer sugere Xeomin ou Radiesse. Xeomin é melhor para tratar linhas de expressão, enquanto Radiesse é um preenchedor que suaviza as dobras e dobras faciais moderadas a graves, diz ele. Brauer também recomenda Ultherapy. “[Ele] usa a tecnologia de ultrassom para reviver a produção de colágeno e elevar e apertar a pele de maneira natural e não cirúrgica”, explica ele.

Kit de pele dos anos 60

• volumizadores, como Sculptra e Voluma
• enchimentos, como Radiesse, Restylane e Juvederm
• Ultherapy, terapia de ultra-som

Fundamentos anti-envelhecimento em qualquer idade

A nova tecnologia trouxe uma variedade de procedimentos minimamente invasivos para combater os sinais de envelhecimento, bem como novos tratamentos tópicos menos irritantes. Mas qual é o método mais eficaz para combater os sinais de envelhecimento? Prevenção de danos causados pelo sol.

É fácil dizer a nós mesmos que sair para o carro para fazer uma tarefa rápida sem chapéu ou pular protetor solar em um dia nublado é inofensivo. Mas Lortscher adverte que os danos causados por UV acabarão nos alcançando. "A parte difícil é que existe um atraso entre quando a exposição ao sol ocorre e quando seus efeitos se manifestam", diz ele.

Portanto, seja gentil com seu eu atual e futuro. Evite banhos de sol e cabine de bronzeamento, use um chapéu e óculos de sol e use sempre um protetor solar de amplo espectro. Você desfrutará de uma pele saudável e brilhante nos próximos anos.

Kate M. Watts é uma entusiasta da ciência e escritora de beleza que sonha em terminar o café antes que esfrie. Sua casa está cheia de livros antigos e plantas domésticas exigentes, e ela aceitou que sua melhor vida vem com uma fina pátina de pelos de cachorro. Você pode encontrá-la no Twitter.