Diagnosticando calos
Testes especializados não são necessários para diagnosticar calos. A observação direta do milho e da pele circundante é tudo o que é necessário.
Os grãos são tipicamente redondos e ocorrem nas laterais e na parte superior dos pés. A principal diferença entre calos e calos é que um calo não é doloroso ao toque. Um milho pode ser doloroso ao tocar porque a pele está inflamada e pode ter um centro duro ou mole.
Como evitar calos
Para garantir que seus calos não se desenvolvam ou voltem após o tratamento, você deve eliminar as condições que os causaram. Aqui estão algumas dicas para ajudar a eliminar o atrito e impedir a formação de grãos:
- Compre sapatos e meias que se encaixem corretamente. Para obter o ajuste certo, peça a um funcionário para medir seu pé e escolha sapatos que não sejam muito soltos ou muito apertados. Uma dica para obter o sapato do tamanho correto é comprar sapatos no final do dia, quando seus pés estiverem levemente inchados.
- Apare as unhas dos pés. Se as unhas dos pés forem muito longas, elas podem forçar os dedos dos pés a empurrar contra o sapato. Isso pode criar pressão que faz com que um milho se forme ao longo do tempo.
- Use pastilhas de milho. As almofadas de milho ajudam a proteger contra excesso de pressão ou atrito ao redor do milho. Eles vêm em uma variedade de materiais, incluindo espuma, feltro e pele de toupeira. Normalmente, essas almofadas são em forma de rosca - para redistribuir a pressão ao redor do milho - com um adesivo. Eles devem ser posicionados para que o milho esteja no furo central.
- Mantenha seus pés limpos. Lave os pés diariamente com sabão, água e uma escova apropriada.
- Mantenha os pés hidratados. Use creme para os pés regularmente para evitar ressecamento e fricção.
Como se livrar dos calos
Antes de tratar os calos, você deve primeiro avaliar a causa do seu atrito. Em muitos casos, eles desaparecem por conta própria quando a pressão ou o atrito que os causa parar.
Se proteger o milho de outras irritações não resolver o seu problema, os dermatologistas recomendam as seguintes etapas para se livrar dos calos:
1. Mergulhe o pé em água morna
Verifique se o milho está totalmente submerso por cerca de 10 minutos ou até que a pele amoleça.
2. Lixe o milho com uma pedra-pomes
Uma pedra-pomes é uma rocha vulcânica porosa e abrasiva usada para remover a pele seca. Mergulhe a pedra-pomes em água morna e use-a para limar cuidadosamente o milho. Movimentos suaves circulares ou laterais ajudam a remover a pele morta.
Dica: não retire muita pele. Excesso de arquivo pode causar sangramento e levar à infecção.
3. Aplique loção no milho
Use uma loção hidratante ou creme com ácido salicílico. O ácido salicílico dissolve a proteína de queratina que compõe o milho e a pele morta circundante. No entanto, o ácido salicílico geralmente não é recomendado para pessoas com diabetes, má circulação ou pele frágil.
4. Use pastilhas de milho
Proteja os calos do contato com o sapato, com essas almofadas adesivas em forma de rosca.
Não tente cortar ou raspar os calos, pois isso pode levar a uma infecção potencialmente perigosa dos tecidos circundantes. Os grãos de corte ou barbear devem ser feitos apenas por um médico.
Quando consultar um médico
Se você tiver um milho muito doloroso ou se tiver diabetes, pele frágil ou doença arterial periférica, consulte um médico antes de iniciar o tratamento em casa. Procure atendimento médico se o seu milho apresentar sinais de infecção com sintomas como:
- agravamento da dor
- pus ou drenagem
- inchaço
- vermelhidão
Outlook
O milho é uma condição não cancerosa que pode ser gerenciada com remédios caseiros ou tratamento médico - a cirurgia raramente é necessária. Após o sucesso do tratamento, os calos podem retornar se a área afetada continuar irritada por atrito ou pressão.
Você deve usar sapatos adequados para impedir o desenvolvimento de calos e lembre-se de tratar bem os pés.
