Cabelos macios e luminosos são um objetivo comum. No entanto, a vida pode tirar o melhor proveito do seu cabelo - seja devido ao envelhecimento, hábitos de vida ou técnicas inadequadas de cuidados com os cabelos - muitas coisas podem danificar suas já delicadas cutículas capilares.
Com o tempo, os óleos naturais podem ser removidos do seu cabelo, o que pode levar à secura.
Ainda assim, isso não significa que você tenha que se contentar com cabelos secos e quebradiços.
Suavizar os cabelos secos e ásperos pode ser tratado com remédios caseiros. Tudo o que você precisa é de uma combinação de ingredientes hidratantes e hábitos saudáveis de cuidados com os cabelos. Considere os seguintes remédios e etapas que você pode adicionar facilmente à sua própria rotina.
1. Conheça o seu tipo de cabelo
É importante entender o seu tipo de cabelo antes de tentar qualquer remédio caseiro. Cabelos secos e ásperos certamente podem usar um CPT extra, mas cabelos lisos podem não precisar de tanto óleo em comparação com cabelos encaracolados. Isso ocorre porque os óleos naturais do couro cabeludo movem-se mais facilmente através da cutícula, quanto mais retos são os cabelos.
Embora você possa conhecer seu tipo de cabelo agora, ele pode mudar à medida que envelhece devido a uma diminuição na produção de óleo natural. Seu cabelo também pode ser diferente com base no clima em que você vive e em que estação é.
2. óleo de coco
O óleo de coco está se tornando cada vez mais predominante em produtos de beleza. Embora a pesquisa tenha mostrado que o óleo de coco pode beneficiar a pele seca, também pode haver alguns benefícios em potencial para amaciar o cabelo.
O óleo de coco em si pode penetrar profundamente na pele - alguns desses mesmos efeitos podem ser vistos no eixo do cabelo.
Você pode procurar produtos já infundidos com óleo de coco ou pode aplicar óleo puro ao cabelo após o shampoo. Se o resultado for muito oleoso, tente se concentrar apenas nas pontas dos cabelos e use o óleo em dias alternados.
Compre um produto com óleo de coco agora.
3. Azeite
O azeite é bem estudado por seus efeitos na saúde interna, mas também estão surgindo pesquisas sobre seu papel no cuidado do cabelo. Pensa-se que o azeite possa atuar como uma barreira contra a água, o que pode ajudar a impedir que as moléculas de água se estiquem e danifiquem a cutícula.
A desvantagem é que esse tipo de barreira também pode deixar seu cabelo oleoso. Para obter melhores resultados, aplique uma pequena quantidade de azeite em uma camada fina e uniforme nas pontas dos cabelos, uma vez por semana.
4. Óleo de argão
Derivado de extratos de frutas de argan marroquino, este óleo é conhecido por suas propriedades hidratantes. Embora falte pesquisas envolvendo óleo de argan e cabelos, este remédio mostra muita promessa.
Os fabricantes de cosméticos adicionaram o óleo a vários xampus, condicionadores e tratamentos, mas os cabelos extremamente secos podem se beneficiar mais do óleo de argan puro. (Obtenha alguns aqui.) Além disso, você não terá que lidar com produtos químicos ou outros aditivos indesejados.
Aplique como faria com o azeite - em uma única camada uniforme.
5. Use uma máscara capilar semanal
Os óleos vegetais podem ser uma maneira eficaz de adicionar a umidade necessária ao cabelo seco. Mas se você preferir não mexer com óleos puros, pode procurar uma máscara capilar pronta para usar.
Utilizada semanalmente, uma máscara capilar pode ajudar seu cabelo a absorver a umidade de maneira mais eficaz para cabelos mais macios com o tempo. Aplique nos cabelos úmidos (não molhados) após a lavagem e depois enxágue após cinco minutos.
Considere experimentar a All Soft Mega Mask da Redken.
6. Argila bentonita
Argila de bentonita é uma substância derivada vulcânica que é tradicionalmente usada para doenças digestivas. Às vezes, também é usado para problemas de pele, como secura, eczema e picadas de insetos.
Pesquisas estão em andamento sobre os possíveis efeitos da argila bentonita no cabelo, embora a maioria dos estudos relacionados tenha se concentrado em animais. Os defensores acreditam que a argila pode ajudar a limpar o cabelo, além de equilibrar os níveis de umidade. Pode até ajudar com a caspa.
Para usar argila bentonita no cabelo:
- Pegue um pouco de argila bentonita.
- Combine partes iguais de argila com água ou vinagre, para formar uma pasta grossa.
- Aplique no chuveiro como faria com uma máscara de cabelo comprada na loja.
7. Não lave com água quente
A água quente pode causar danos aos cabelos opacos e secos. Opte por água morna.
Você também pode deixar o cabelo mais macio e brilhante lavando o cabelo com água fria quando terminar o condicionamento. Isso ajudará a enxaguar qualquer excesso de produto sem remover a umidade.
8. Lave estrategicamente
Se você tem pontas secas e couro cabeludo oleoso, ainda precisará lavar o cabelo regularmente. Para tratar a secura e a oleosidade, talvez seja necessário aplicar uma estratégia diferente.
Tente lavar o couro cabeludo e condicionar apenas as pontas. Isso pode ajudar a aliviar o excesso de óleo na parte superior do cabelo e suavizar o restante dos fios.
9. Lave apenas quantas vezes for necessário
Em tenra idade, somos ensinados a lavar o cabelo todos os dias. Mas, à medida que você envelhece, seu cabelo pode mudar, e talvez você não precise de xampus diariamente. De fato, pessoas com cabelos extremamente secos podem precisar apenas de xampus semanais na melhor das hipóteses. Por outro lado, se você tiver um couro cabeludo oleoso em comparação com as pontas, talvez precise lavar o cabelo todos os dias.
Você também pode retocar o xampu seco, conforme necessário - isso ajudará a remover o óleo e a sujeira sem remover a umidade.
10. Vá devagar com ferramentas aquecidas
Os secadores de cabelo, ferros de engomar e ferros planos são itens básicos para muitos penteados. No entanto, o calor prolongado e alto pode criar bolhas na cutícula capilar, levando a cabelos danificados que podem quebrar. Se você precisar usar ferramentas aquecidas, considere as seguintes dicas:
- aplique um protetor térmico antes de cada uso
- use a configuração de calor mais baixa possível
- nunca use em cabelos extremamente molhados - deixe seu cabelo secar um pouco primeiro
- faça pausas semanais para ajudar seu cabelo a se recuperar
11. Evite certos penteados
Os acessórios para o cabelo podem ser uma maneira fácil e divertida de mudar sua aparência. Alguns acessórios, como elásticos, são essenciais mesmo quando você está exercitando ou praticando esportes. Mas com o tempo, a ação de puxar e apertar esses penteados pode danificar a cutícula do cabelo. Isso pode levar à secura e até à perda de cabelo irregular.
12. Vá devagar com tratamentos frequentes
Quando você recebe um tratamento capilar de qualidade, seja um trabalho colorido, permanente ou alisador / relaxante, os resultados podem ser viciantes. Você pode até ficar tentado a receber outro tratamento após algumas semanas.
Os tratamentos capilares profissionais podem até deixar seu cabelo macio e brilhante, mas muitos dos efeitos são temporários. No centro de cada tratamento estão produtos químicos, que podem secar e danificar o cabelo depois de um tempo.
Sua melhor aposta é facilitar os tratamentos com um mínimo de seis semanas entre cada sessão.
Leva tempo
Pode levar tempo e experimentação para encontrar produtos que proporcionem o cabelo macio que você está procurando. Os remédios acima podem ajudar a suavizar o cabelo ao longo do tempo. Enquanto uma máscara capilar ou um óleo vegetal pode proporcionar suavidade imediata, os efeitos desaparecem após alguns dias até que você aplique novamente.
Outras alterações em sua rotina levarão mais tempo para impactar seu cabelo - isso pode levar várias semanas, dependendo da extensão da secura ou dano.
Se seu cabelo continuar excessivamente seco, apesar dos remédios acima, consulte seu médico. Secura extensa que não se auto-corrige com hábitos de vida saudáveis pode indicar uma condição médica subjacente, como deficiências nutricionais.
