Levedura é comum
Levedura infecções são relativamente comuns. Isto é especialmente verdade em infecções fúngicas vaginais. No entanto, infecções fúngicas não afetam apenas a vagina. Eles podem ocorrer no pênis e em outras áreas do corpo, como na boca e na garganta.
Na maioria das vezes, um crescimento excessivo de Candida é a razão por trás de uma infecção por fungos. Candida é uma família de leveduras que ocorrem naturalmente na pele. Geralmente é inofensivo em quantidades normais. O fermento faz parte do reino dos fungos.
Continue lendo para saber mais sobre medidas preventivas para as infecções fúngicas mais comuns.
Prevenção de infecções fúngicas
Lembre-se de que você pode estar propenso a infecções freqüentes por fungos ou predispor geneticamente a infecções fúngicas. Ainda assim, medidas preventivas podem ajudar muito na prevenção de uma infecção por fungos.
Prevenção de infecções por fungos genitais
Para a prevenção de infecções fúngicas genitais, considere o seguinte:
- Evite a atividade sexual enquanto um parceiro tem uma infecção por fungos, mesmo que não tenha sintomas ativos. As infecções por fungos podem ser transmitidas para frente e para trás. Eles também podem ser transferidos de uma área do corpo para outra, como órgãos genitais para a boca.
- Limpe da frente para trás para ajudar a impedir que microorganismos adicionais sejam empurrados para cima na vagina ou introduzidos no trato urinário.
- Use roupas íntimas de algodão e troque-as regularmente. Também use roupas folgadas de algodão. Roupas apertadas podem prender a umidade e causar atrito na pele, tornando as áreas mais suscetíveis ao crescimento de leveduras.
- Lave certas roupas como roupas íntimas em água quente. Adicione alvejante, se necessário. Além disso, certifique-se de usar detergentes suaves, livres de fragrâncias e cores. Estes serão menos irritantes para a pele, caso ocorra uma infecção.
- Deixe seu maiô secar completamente. Evite usar constantemente o mesmo maiô molhado.
- Coma alimentos que ajudam a equilibrar a microflora no corpo. Estes podem incluir iogurtes contendo Lactobacillus acidophilus, um tipo de probiótico natural.
- Tome um suplemento probiótico. Sempre informe ao seu médico quais suplementos você toma.
- Tome medicamentos antifúngicos (fluconazol) sempre que receber um antibiótico. Fale com o seu médico ou farmacêutico se tiver tendência a infecções por fungos.
Lembre-se de que tratamentos ou prevenção complementares, como tomar probióticos ou usar óleo de alho ou da árvore do chá, não são clinicamente comprovados quanto à segurança e eficácia no tratamento. No entanto, algumas pessoas sentem que ajudam a equilibrar o equilíbrio bacteriano natural. Certifique-se de discutir todos os suplementos e tratamentos sem receita com o seu médico.
Prevenção de candidíase oral e garganta
A prevenção da candidíase oral e da garganta requer uma combinação de boas práticas de higiene bucal. Drogas antifúngicas também podem ser usadas para tratar infecções recorrentes. Veja como prevenir a candidíase oral e na garganta:
- Endereço boca seca para evitar a formação de placas e crescimento de leveduras. Aqui estão alguns remédios.
- Escove e use fio dental pelos dentes pelo menos duas vezes por dia, todos os dias.
- Limpe suas dentaduras regularmente.
- Consulte o seu dentista para check-ups regulares.
- Use barragens dentárias durante o sexo oral.
Os crescimentos de levedura mais comuns
Um crescimento excessivo de leveduras causa a maioria dos casos de infecções por fungos. Três tipos comuns de infecções fúngicas são:
- infecção por fungos genitais
- sapinhos
- aftas na garganta
Saiba mais sobre outras infecções fúngicas, como jock coceira e pé de atleta.
Coisas que contribuem para infecções fúngicas
Para ajudar a prevenir uma infecção por fungos, é bom saber quais fatores contribuem para um em primeiro lugar. Embora infecções fúngicas possam acontecer a qualquer pessoa em qualquer idade, existem certos fatores de risco que podem aumentar suas chances.
O núcleo de uma infecção por fungos é o crescimento excessivo de leveduras; portanto, simplesmente ter muito no corpo pode colocar você automaticamente em risco.
Fatores mais específicos que aumentam seu risco incluem:
- Tomando antibióticos. Embora os antibióticos se livrem de bactérias nocivas, eles também matam boas bactérias. Sem bactérias saudáveis para manter a Candida afastada, ela pode se multiplicar rapidamente e se tornar um problema em potencial.
- Tomar pílulas anticoncepcionais com alto estrogênio. O estrogênio nas pílulas anticoncepcionais pode levar ao crescimento excessivo de leveduras. As mulheres grávidas também correm um risco maior de infecções fúngicas devido aos níveis naturalmente mais altos de estrogênio.
- Umidade. Leveduras de Candida e outros fungos tendem a prosperar em condições úmidas e úmidas.
- Umidade na sua roupa. Roupas suadas e roupas de banho molhadas podem aumentar a umidade na área genital, tornando-o um terreno fértil para o crescimento excessivo de fungos.
- Tendo certas condições. Diabetes ou um sistema imunológico comprometido também podem aumentar seu risco.
O takeaway
Leves infecções por leveduras são as mais fáceis de tratar, principalmente quando são capturadas precocemente. Infecções graves ou recorrentes por leveduras podem levar mais tempo. Mantenha contato com seu médico se os sintomas de uma infecção por fungos piorarem ou voltarem.
