Visão geral
Cicatrizes nas pernas podem ser frustrantes se você as tiver, mas as cicatrizes também são uma parte natural da cicatrização de feridas. A maioria das cicatrizes nunca desaparece completamente, mas existem algumas opções médicas e de venda livre (OTC) que podem ajudar a reduzir sua aparência.
Tratamento de feridas para reduzir cicatrizes nas pernas
A melhor maneira de reduzir a aparência das cicatrizes nas pernas é tratar as feridas adequadamente. Fazer isso pode ajudar a impedir a formação de tecido cicatricial. A Academia Americana de Dermatologia recomenda o seguinte:
- Mantenha a área lesionada limpa.
- Use vaselina para a umidade.
- Cubra a pele com um curativo.
- Mude o curativo diariamente.
- Obter pontos, se necessário.
- Use filtro solar na área da ferida, uma vez curada.
- Procure atendimento imediatamente se sua ferida for infectada ou for profunda ou dolorosa.
Evitando cicatrizes hipertróficas
Você pode reduzir ou evitar cicatrizes hipertróficas (elevadas) e quelóides enquanto a ferida está cicatrizando. Seu dermatologista pode sugerir tratamento específico, como terapia de pressão, terapia a laser, criocirurgia ou curativo de poliuretano. Algumas dessas opções de tratamento (que discutiremos abaixo) também podem ser usadas em cicatrizes mais antigas.
Se você está preocupado com uma cicatriz, pode ser importante consultar um médico. Às vezes, uma mancha de câncer pode parecer uma cicatriz. Outras condições também podem causar o aparecimento de cicatrizes.
Tipos de cicatrizes
O tratamento para uma cicatriz na perna depende do tipo de cicatriz que você tem e do que a causou.
Cicatrizes podem se formar nas pernas por várias razões. Você pode identificar o tipo de cicatriz que possui pela aparência:
- As cicatrizes atróficas são geralmente deprimidas ou achatadas na pele. Eles geralmente são mais escuros que a pele ao redor. As cicatrizes da acne e da varicela se enquadram nessa categoria.
- Cicatrizes hipertróficas repousam sobre a pele afetada. Eles geralmente são mais escuros que a pele ao redor.
- As cicatrizes quelóides são elevadas, macias e grossas. Eles podem crescer a partir da área afetada e a pele geralmente é mais escura.
- As cicatrizes de contratura geralmente resultam de queimaduras. Eles ocorrem quando uma grande área da pele é perdida ou danificada. A pele restante é então firme e brilhante.
Tratamento de cicatrizes nas pernas
As cicatrizes de queimaduras aparecem a partir do colágeno extra que o corpo produz para ajudar a curar a queimadura. As queimaduras podem causar cicatrizes hipertróficas, cicatrizes de contratura e cicatrizes quelóides nas pernas. Queimaduras de primeiro grau geralmente não deixam cicatrizes. As queimaduras de segundo e terceiro graus são mais graves e geralmente requerem cuidados médicos.
Tratando uma queimadura de segundo grau
- Aplique pomada antibiótica na queimadura.
- Cubra a queimadura com gaze estéril e antiaderente.
- Geralmente cura dentro de duas semanas e às vezes deixa uma cicatriz.
Tratando uma queimadura de terceiro grau
- Use uma roupa de compressão sobre a queimadura.
- Pergunte ao seu médico se você precisará de um enxerto de pele.
- O seu médico pode recomendar cirurgia para liberar uma área esticada.
- Consulte um fisioterapeuta para exercícios de amplitude de movimento.
- Geralmente cura em meses ou anos e sempre deixa uma cicatriz.
Tratamento de queimaduras nas pernas
Solavancos de barbear, ou queimaduras de barbear, às vezes aparecem nas pernas após o barbear. Os pêlos encravados são frequentemente a causa dos inchaços. A área afetada pode estar vermelha e inflamada, juntamente com o aparecimento de inchaços.
Felizmente, é bastante fácil tratar inchaços. Aqui estão alguns tratamentos que você pode tentar:
- Deixe a área sarar antes de fazer a barba novamente.
- Tente reduzir a frequência de barbear, mesmo em apenas um dia.
- Aplique o hidratante após o barbear.
- Aplique um pano com água fria.
- Esfolie a pele antes de fazer a barba para liberar pêlos encravados. (Não use pinças ou agulhas.)
- Aplique pasta de aspirina na área afetada.
- Use óleo de coco, aloe vera, hamamélis ou óleo de tea tree.
- Experimente um creme de hidrocortisona.
Se seus inchaços não cicatrizarem em duas a três semanas, entre em contato com seu médico. O seu médico pode prescrever medicação tópica ou oral.
Tratamento de cicatrizes atróficas nas pernas
As cicatrizes atróficas são deprimidas na pele porque a pele danificada não pode regenerar o tecido. Um dermatologista licenciado pode recomendar a aplicação de um dos seguintes tratamentos, dependendo do tamanho, localização e outros fatores relacionados à cicatriz.
- Cascas químicas. Este tratamento destrói a camada danificada da pele com produtos químicos, revelando uma pele mais saudável por baixo.
- Enchimentos. Esse procedimento nivela ou eleva as cicatrizes recuadas para coincidir com a pele ao redor usando injeções de tecidos moles ou preenchimentos dérmicos, como o ácido hialurônico.
- Agulhamento de pele. Este procedimento perfura a pele com um grupo de pequenas agulhas para regenerar uma camada mais saudável.
- Excisão por perfuração e enxerto. Uma excisão de punção remove o tecido cicatricial com uma agulha do tamanho da cicatriz e fecha a área com pontos. Em um enxerto de punção, a área é preenchida com tecido saudável antes de ser fechada para cicatrizar. Essas opções podem ser combinadas com o recapeamento a laser para melhorar a aparência da área.
- Subcisão. Este tratamento afrouxa a área deprimida ao redor da cicatriz com uma agulha e uma nova ferida se forma na camada normal da pele.
Tratamento de cicatrizes antigas nas pernas
Cicatrizes antigas (cicatrizes com mais de um par de anos) geralmente estão lá para ficar. No entanto, existem alguns tratamentos que podem desbotar as cicatrizes. Um dermatologista pode sugerir qualquer opção de tratamento profissional ou você pode tentar um dos seguintes remédios caseiros.
Remédios naturais e caseiros para cicatrizes nas pernas
Algumas cicatrizes podem ser tratadas em casa ou o seu médico pode sugerir remédios caseiros, juntamente com tratamentos profissionais.
Óleos e óleos essenciais
Os óleos essenciais podem ajudar a melhorar a aparência de uma cicatriz. Alguns óleos essenciais podem incentivar o crescimento de células da pele na área afetada. Os óleos essenciais comuns usados para tratar cicatrizes nas pernas são:
- óleo de semente de rosa mosqueta
- óleo essencial de helichrysum
- óleo de incenso
- óleo de gerânio
- óleo de lavanda
- óleo de semente de cenoura
- óleo de madeira de cedro
- óleo de hissopo
- óleo da árvore do chá
- óleo de neroli
Outros óleos que são populares para uso no gerenciamento de cicatrizes são:
- óleo de vitamina E
- óleo de côco
- óleo de amêndoa
Massagem
A massagem pode ajudar a curar o tecido cicatricial, amolecendo ou achatando-o. A massagem também ajuda o tecido da cicatriz a aderir aos vasos sanguíneos, tendões, músculos, nervos e ossos. Você pode obter uma massagem profissional ou conversar com um médico sobre boas técnicas e experimentá-lo.
Esfoliante
Esfoliar sua cicatriz ajuda a removê-la, eliminando as células mortas da pele.
- Use um limpador esfoliante e uma bucha.
- Após a esfoliação, seque a área e aplique um hidratante.
- Você pode esfoliar a cada três dias.
Continue lendo para obter mais remédios caseiros que usam produtos que você pode comprar na loja (ou online).
Produtos de venda livre
Alguns produtos vendidos sem receita podem ajudar a reduzir as cicatrizes nas pernas.
Enquanto a ferida cicatriza
Enquanto uma ferida como um corte ou arranhão está cicatrizando, aqui estão alguns produtos que podem ajudar a manter a cicatriz relativamente pequena:
- Coloque fita isolante ou um curativo adesivo sobre a ferida ou crosta. Troque com a frequência necessária para manter o curativo limpo.
- Use protetor solar nas crostas para evitar mais descoloração.
- Você pode comprar pomadas ou lençóis de silicone sem receita, coloque-os na ferida depois que ela fechar para ajudar a curar.
- Os curativos de poliuretano também podem ser usados para ajudar a cicatrizar rapidamente; são almofadas úmidas e flexíveis que você usará por seis semanas para reduzir a aparência da cicatriz.
Depois que a ferida cicatriza
- Aguarde o ferimento fechar e curar antes de tocar na área e tentar estratégias de redução de cicatrizes, como massagem.
- Depois que uma crosta cair, continue usando protetor solar nesse novo adesivo de pele.
- Um rolo de massagem pode ajudar a quebrar o tecido cicatricial.
- Hidratantes, incluindo aqueles com óleos essenciais infundidos, podem manter a pele macia.
Como um médico pode ajudar
Um dermatologista licenciado deve realizar todos os tratamentos médicos. Algumas das opções de tratamento incluem:
- Terapia de pressão. Você pode usar um curativo de pressão por até um ano; eles estão disponíveis sem receita, mas peça ao seu médico para ensiná-lo a aplicá-los adequadamente.
- Terapia a laser. Este tratamento utiliza feixes de luz focados para remover a pele danificada.
- Injeções de corticosteróide, 5-FU ou bleomicina. Essas injeções são colocadas diretamente na cicatriz para reduzir seu tamanho.
- Criocirurgia. Este tratamento congela a cicatriz para destruir o tecido cicatricial.
- Cirurgia de cicatriz. O tratamento cirúrgico é normalmente usado como última opção.
Os tratamentos também incluem aqueles listados em cicatrizes atróficas: agulhas na pele, excisão por punção e subcisão.
Dicas para ter em mente
- Não esfolie todos os dias.
- Não faça massagens antes que sua ferida se cure.
- Não espere que a cicatriz desapareça completamente.
- Não mexa nas crostas ou na cicatriz que se desenvolve.
- Não use tratamentos que não são apoiados por um profissional licenciado.
Se você está preocupado com uma cicatriz, pode ser importante consultar um médico. Às vezes, uma mancha de câncer ou outra condição pode se parecer com uma cicatriz.
O tratamento de cicatrizes quelóides, tecido cicatricial elevado que pode estar crescendo além da área original da ferida, se beneficia mais com o tratamento profissional.
O takeaway
A maioria das cicatrizes não pode ser removida, mas muitas podem ser reduzidas com remédios dermatológicos ou em casa. Aqui está para dar o melhor de si.
