O que é o teste de 25-hidroxi vitamina D?
A vitamina D ajuda seu corpo a absorver cálcio e manter ossos fortes durante toda a sua vida. Seu corpo produz vitamina D quando os raios UV do sol entram em contato com a pele. Outras boas fontes da vitamina incluem peixes, ovos e laticínios fortificados. Também está disponível como um suplemento dietético.
A vitamina D deve passar por vários processos em seu corpo antes que seu corpo possa usá-lo. A primeira transformação ocorre no fígado. Aqui, seu corpo converte vitamina D em um produto químico conhecido como 25-hidroxivitamina D, também chamado calcidiol.
O teste de 25-hidroxi vitamina D é a melhor maneira de monitorar os níveis de vitamina D. A quantidade de 25-hidroxivitamina D no seu sangue é uma boa indicação da quantidade de vitamina D que seu corpo possui. O teste pode determinar se seus níveis de vitamina D estão muito altos ou muito baixos.
O teste também é conhecido como teste da vitamina D 25-OH e teste do calcidiol 25-hidroxicolecalcifoerol. Pode ser um importante indicador de osteoporose (fraqueza óssea) e raquitismo (malformação óssea).
Por que é feito um teste de 25-hidroxi vitamina D?
O seu médico pode solicitar um teste de 25-hidroxi vitamina D por vários motivos diferentes. Isso pode ajudá-los a descobrir se o excesso ou a falta de vitamina D está causando fraqueza óssea ou outras anormalidades. Ele também pode monitorar pessoas em risco de ter uma deficiência de vitamina D.
Aqueles com alto risco de ter baixos níveis de vitamina D incluem:
- pessoas que não recebem muita exposição ao sol
- adultos mais velhos
- pessoas com obesidade
- bebês que são amamentados apenas (a fórmula geralmente é enriquecida com vitamina D)
- pessoas que fizeram cirurgia de bypass gástrico
- pessoas com uma doença que afeta o intestino e dificulta a absorção de nutrientes pelo corpo, como a doença de Crohn
O seu médico também pode querer que você faça um teste de 25-hidroxi vitamina D se ele já tiver diagnosticado uma deficiência de vitamina D e quiser ver se o tratamento está funcionando.
Como é realizado o teste de 25-hidroxi vitamina D?
O seu médico lhe dirá para não comer nada por quatro a oito horas antes do teste.
O teste da 25-hidroxi vitamina D requer um exame de sangue comum. O seu médico coletará sangue de uma veia do seu braço usando uma agulha. Uma picada rápida no dedo provavelmente fornecerá o suficiente para uma amostra de sangue em crianças e bebês.
Avaliando os resultados de um teste de 25-hidroxi vitamina D
Os resultados dependerão da sua idade, sexo e dos métodos de teste utilizados. Os resultados também podem variar um pouco de laboratório para laboratório.
De acordo com o Escritório de Suplementos Dietéticos (ODS), os níveis de vitamina D são medidos pelo nível de 25-hidroxi em nanomoles / litro (nmol / L) ou nanogramas / mililitro (ng / mL). Os resultados podem indicar o seguinte:
- deficiência: menos de 30 nmol / L (12 ng / mL)
- deficiência potencial: entre 30 nmol / L (12 ng / mL) e 50 nmol / L (20 ng / mL)
- níveis normais: entre 50 nmol / L (20 ng / mL) e 125 nmol / L (50 ng / mL)
- níveis altos: acima de 125 nmol / L (50 ng / mL)
Se seus níveis de vitamina D estiverem baixos e você tiver sintomas de dor óssea, um médico pode recomendar uma varredura especial para verificar a densidade óssea. Os médicos usam esse exame indolor para avaliar a saúde óssea de uma pessoa.
Níveis baixos de 25-hidroxi vitamina D no sangue geralmente significam um (ou mais) dos seguintes itens:
- você não está comendo uma dieta completa e equilibrada
- seus intestinos não estão absorvendo a vitamina adequadamente
- você não está gastando tempo suficiente fora para absorver níveis adequados de vitamina D através da exposição ao sol
Algumas evidências relacionam a deficiência de vitamina D a um risco maior de certos tipos de câncer, doenças imunológicas e doenças cardiovasculares.
Níveis elevados de vitamina D no sangue geralmente resultam da ingestão de muitas pílulas de vitamina e outros suplementos nutricionais. Altas doses de vitamina D podem resultar em uma condição chamada hipervitaminose D. A hipervitaminose é uma condição rara, mas séria, que pode colocar você em risco de problemas no fígado ou nos rins.
Níveis altos raramente são devidos ao consumo excessivo de vitamina através de alimentos ou exposição ao sol.
O seu médico ajudará a explicar os resultados do seu teste e a determinar se você tem uma deficiência de vitamina D.
Riscos de um teste de 25-hidroxi vitamina D
Como em qualquer exame de sangue de rotina, os riscos do teste da vitamina 25-hidroxi são mínimos e incluem:
- sangramento excessivo
- tontura
- uma pequena chance de infecção onde a agulha perfura sua pele
Outlook
A vitamina D é vital para o corpo. Deficiências em qualquer idade podem causar problemas. O seu médico pode recomendar suplementos ou outras opções de tratamento se você estiver muito deficiente. Comer alimentos que contêm vitamina D, além de adicionar suplementos ao seu regime, pode ajudar a manter os níveis de vitamina D estáveis.
