Quem está em alto risco de contrair a gripe?
A gripe, ou gripe, é uma doença respiratória superior que afeta o nariz, a garganta e os pulmões. Muitas vezes é confundido com o resfriado comum. No entanto, como vírus, a gripe pode potencialmente evoluir para infecções secundárias ou outras complicações graves.
Essas complicações podem incluir:
- pneumonia
- desidratação
- problemas de sinusite
- infecções de ouvido
- miocardite ou inflamação do coração
- encefalite ou inflamação do cérebro
- inflamação dos tecidos musculares
- falência de múltiplos órgãos
- morte
Pessoas de ascendência nativa americana ou do Alasca e pertencentes aos grupos a seguir estão em maior risco de contrair o vírus da gripe. Eles também têm um risco maior de desenvolver complicações sérias que podem resultar em situações de risco de vida.
Crianças e bebês
De acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC), crianças com 5 anos ou menos têm mais probabilidade de ter complicações de saúde devido ao vírus da gripe do que a maioria dos adultos. Isso ocorre porque o sistema imunológico não está totalmente desenvolvido.
Crianças com problemas de saúde crônicos, como distúrbios de órgãos, diabetes ou asma, podem ter um risco ainda maior de desenvolver complicações graves relacionadas à gripe.
Ligue para o atendimento de emergência ou leve seu filho ao seu médico imediatamente se eles tiverem:
- Problemas respiratórios
- febres persistentemente altas
- suores ou calafrios
- uma cor de pele azul ou cinza
- vômito intenso ou persistente
- dificuldade em beber líquidos suficientes
- uma diminuição no apetite
- sintomas que melhoram inicialmente, mas depois pioram
- dificuldade em responder ou interagir
Você pode proteger seus filhos levando-os ao médico para uma vacinação contra a gripe. Se seus filhos precisarem de duas doses, eles precisarão de ambos para proteção total contra a gripe.
Converse com seu médico para descobrir qual vacinação pode ser a melhor opção para seus filhos. Segundo o CDC, o spray nasal não é recomendado para crianças menores de 2 anos de idade.
Se o seu filho tiver 6 meses ou menos, é muito novo para a vacinação contra a gripe. No entanto, você pode garantir que as pessoas com as quais seu filho entra em contato, como familiares e cuidadores, sejam vacinadas. Se eles são vacinados, há uma chance muito menor de seu filho contrair a gripe.
Adultos mais velhos (acima de 65 anos)
Segundo o CDC, pessoas com 65 anos ou mais correm maior risco de complicações graves devido à gripe. Isso ocorre porque o sistema imunológico geralmente enfraquece com a idade. A infecção por gripe também pode piorar as condições de saúde a longo prazo, como doenças cardíacas, pulmonares e asma.
Ligue imediatamente para o seu médico se tiver gripe e tiver:
- Problemas respiratórios
- febres persistentemente altas
- suores ou calafrios
- nenhuma melhora na saúde após três ou quatro dias
- sintomas que melhoram inicialmente, mas depois pioram
Além da tradicional vacinação contra a gripe, a Food and Drug Administration (FDA) aprovou uma vacina especial de alta dose para pessoas com 65 anos ou mais, chamada Fluzone High Dose. Esta vacina carrega quatro vezes a dosagem regular e fornece uma resposta imune mais forte e proteção contra anticorpos.
A vacina com spray nasal é outra opção. Não é para adultos com mais de 49 anos. Converse com seu médico para obter mais detalhes sobre qual vacina é melhor para você.
Mulheres grávidas
Mulheres grávidas (e mulheres duas semanas após o parto) são mais suscetíveis a doenças do que as mulheres que não estão grávidas. Isso ocorre porque seus corpos passam por mudanças que afetam seu sistema imunológico, coração e pulmões. As complicações graves incluem trabalho de parto prematuro na mulher grávida ou defeitos congênitos no feto.
A febre é um sintoma comum da gripe. Se você estiver grávida e tiver febre e sintomas semelhantes aos da gripe, ligue para seu médico imediatamente. A febre pode levar a efeitos colaterais prejudiciais no feto.
Entre em contato com seu médico imediatamente se estiver grávida e tiver algum destes sintomas:
- diminuição ou nenhum movimento do seu bebê
- febre alta, suores e calafrios, especialmente se seus sintomas não estiverem respondendo ao Tylenol (ou equivalentes da marca da loja)
- dor ou pressão no peito ou no abdômen
- vertigem ou tontura súbita
- confusão
- vômito violento ou persistente
- leitura da pressão arterial elevada em casa
O tratamento precoce é a melhor proteção. De acordo com o CDC, a vacina contra a gripe protege mãe e filho (até seis meses após o nascimento) e é perfeitamente segura para ambos.
Evite a forma de spray nasal da vacina em crianças menores de 2 anos ou se estiver grávida, porque a vacina é um vírus da gripe enfraquecido ao vivo. A vacinação com spray nasal é segura para mulheres que amamentam.
Pessoas com sistema imunológico enfraquecido
Pessoas com sistema imunológico enfraquecido têm um risco aumentado de complicações graves da gripe. Isso é verdade se a fraqueza é causada por uma condição ou um tratamento. Um sistema imunológico enfraquecido é menos capaz de combater a infecção pela gripe.
Há um risco maior de infecções para pessoas que têm:
- asma
- diabetes
- condições cerebrais ou espinhais
- Doença pulmonar
- doença cardíaca
- doença renal
- doença hepática
- doença do sangue
- síndrome metabólica
- um sistema imunológico enfraquecido devido a doenças (como HIV ou AIDS) ou medicamentos (como uso regular de tratamentos contra o câncer)
Pessoas com menos de 19 anos de idade que recebem terapia com aspirina a longo prazo também apresentam maior risco de infecções. Se eles tomam aspirina diariamente (ou outros medicamentos que contêm salicilato), eles também têm um risco maior de desenvolver a síndrome de Reye.
A síndrome de Reye é um distúrbio raro no qual ocorrem súbitas lesões cerebrais e hepáticas com causa desconhecida. No entanto, sabe-se que ocorre cerca de uma semana após uma infecção viral quando a aspirina é administrada. A vacinação contra a gripe pode ajudar a evitar isso.
É importante que pessoas com sistema imunológico debilitado tomem a vacina contra a gripe. Converse com seu médico sobre qual tipo de vacinação é melhor para você.
Fatores Ambientais
As pessoas que vivem ou trabalham em locais densamente povoados com contato interpessoal próximo também correm maior risco de contrair o vírus da gripe. Exemplos desses tipos de lugares incluem:
- hospitais
- escolas
- asilo
- instalações de acolhimento de crianças
- quartel militar
- dormitórios da faculdade
- edifícios de escritórios
Lave as mãos com água e sabão ou use produtos antibacterianos para reduzir esse risco. Pratique hábitos limpos, especialmente se você pertence a um grupo de risco e vive ou trabalha nesses ambientes.
Se você planeja viajar, o risco de gripe pode variar dependendo de onde e quando você for. Recomenda-se a vacinação duas semanas antes da viagem, pois leva duas semanas para que sua imunidade se desenvolva.
O que fazer se você estiver em alto risco
Aproveite o tempo para tomar a vacina contra a gripe anualmente, especialmente se você estiver perto de crianças ou adultos mais velhos. A vacinação pode reduzir doenças da gripe, visitas ao médico ou hospital e falta de trabalho ou escola. Também pode impedir a propagação da gripe.
O CDC recomenda que todos os 6 meses de idade ou mais, saudáveis ou em risco, tomem a vacina. Se você estiver em alto risco e começar a apresentar sintomas da gripe, consulte seu médico imediatamente.
Existem muitos tipos diferentes de vacinação, desde fotos tradicionais até spray nasal. Dependendo da sua condição e fatores de risco, seu médico pode recomendar um certo tipo de vacinação.
Segundo o CDC, a vacina por spray nasal não é recomendada para pessoas com problemas de saúde, crianças menores de 2 anos, mulheres grávidas ou adultos com mais de 49 anos.
Outras maneiras de prevenir a gripe incluem:
- praticando hábitos limpos, como lavar as mãos com água e sabão
- limpar superfícies e objetos como móveis e brinquedos com desinfetante
- cobrir tosses e espirros com tecidos para minimizar possíveis infecções
- sem tocar nos olhos, nariz e boca
- dormir oito horas todas as noites
- exercitar-se regularmente para melhorar sua saúde imunológica
Tratar a gripe nas primeiras 48 horas após o aparecimento dos sintomas é a melhor janela para um tratamento eficaz. Em alguns casos, seu médico pode prescrever medicamentos antivirais. Medicamentos antivirais podem reduzir a duração da sua doença e impedir o desenvolvimento de complicações graves da gripe.
