O que é hipercalemia?
O potássio é um eletrólito essencial, um mineral que seu corpo precisa para funcionar corretamente. O potássio é especialmente importante para os nervos e músculos, incluindo o coração.
Embora o potássio seja importante para a sua saúde, o excesso de nutrientes pode ser tão ruim quanto ou pior do que não ser suficiente. Normalmente, seus rins mantêm um equilíbrio saudável de potássio expulsando o excesso de potássio do corpo. Mas, por muitas razões, o nível de potássio no sangue pode ficar muito alto. Isso é chamado de hipercalemia, ou alto potássio.
De acordo com a Clínica Mayo, uma faixa normal de potássio está entre 3,6 e 5,2 milimoles por litro (mmol / L) de sangue. Um nível de potássio superior a 5,5 mmol / L é criticamente alto, e um nível de potássio acima de 6 mmol / L pode ser fatal. Pequenas variações de faixa podem ser possíveis, dependendo do laboratório.
Se você tem hipercalemia leve ou grave, procure atendimento médico imediato para evitar possíveis complicações.
Causas
Várias coisas podem causar hipercalemia, incluindo problemas de saúde e uso de certos medicamentos.
Falência renal
A insuficiência renal é a causa mais comum de potássio elevado. Quando seus rins falham ou não funcionam adequadamente, eles não podem remover potássio extra do seu corpo. Isso pode levar ao acúmulo de potássio.
Outras condições de saúde
O alto teor de potássio também pode estar associado a certos problemas de saúde, como:
- desidratação
- diabetes tipo 1
- doença de Addison
- sangramento interno
Medicamentos
Certos medicamentos têm sido associados a altos níveis de potássio. Esses incluem:
- certos medicamentos quimioterápicos
- inibidores da enzima de conversão da angiotensina (ECA)
- bloqueadores dos receptores da angiotensina
Suplementos
O uso excessivo de suplementos de potássio pode aumentar seus níveis de potássio para um intervalo maior que o normal ou até perigoso.
Uso de álcool ou drogas
O uso excessivo de álcool ou drogas pode causar a quebra de seus músculos. Essa quebra pode liberar uma grande quantidade de potássio das células musculares para a corrente sanguínea.
Trauma
Certos tipos de trauma também podem aumentar seus níveis de potássio. Nesses casos, o potássio extra vaza das células do corpo para a corrente sanguínea. Queimaduras ou lesões por esmagamento, onde um grande número de células musculares é ferido, pode causar esses efeitos.
Sintomas de potássio alto
Os sintomas de potássio alto dependem do nível do mineral no seu sangue. Você pode não ter nenhum sintoma. Mas se seus níveis de potássio forem altos o suficiente para causar sintomas, você pode ter:
- cansaço ou fraqueza
- uma sensação de dormência ou formigamento
- náusea ou vômito
- Problemas respiratórios
- dor no peito
- palpitações ou batimentos cardíacos irregulares
Em casos extremos, o potássio alto pode causar paralisia ou insuficiência cardíaca. Se não for tratado, altos níveis de potássio podem fazer com que seu coração pare.
Quando ligar para o seu médico
Como os efeitos do alto teor de potássio podem ser graves, é importante abordar essa condição imediatamente. Se você tiver algum dos sintomas acima e foi diagnosticado com alto teor de potássio ou tiver motivos para pensar que está com esse problema, ligue para seu médico imediatamente. Se seus sintomas forem graves, ligue para o 911 ou vá para a sala de emergência mais próxima.
Se você tiver níveis extremamente altos de potássio, precisará ser hospitalizado até que seus níveis voltem ao normal.
Como é diagnosticado
Um exame de sangue ou urina pode ajudar seu médico a diagnosticar hipercalemia. Seu médico fará exames de sangue rotineiramente durante o check-up anual ou se você iniciou recentemente um novo medicamento. Quaisquer problemas com seus níveis de potássio aparecerão nesses testes.
Se você corre o risco de aumentar o potássio, é importante fazer exames regulares. Isso ocorre porque você pode não estar ciente de que possui altos níveis de potássio até começar a desenvolver sintomas.
Tratamento
O objetivo típico do tratamento para altos níveis de potássio é ajudar seu corpo a se livrar rapidamente do excesso de potássio e estabilizar seu coração.
Hemodiálise
Se você tem alto potássio devido a insuficiência renal, a hemodiálise é sua melhor opção de tratamento. A hemodiálise usa uma máquina para remover resíduos do sangue, incluindo excesso de potássio, quando os rins não conseguem filtrar o sangue com eficácia.
Medicamentos
O seu médico também pode prescrever medicamentos para tratar seus altos níveis de potássio. Estes podem incluir:
Gluconato de cálcio: O gluconato de cálcio pode ajudar a reduzir o efeito do potássio no seu coração até que os altos níveis de potássio sejam estabilizados.
Diuréticos: O seu médico também pode prescrever diuréticos, que são pílulas que fazem com que você urine mais. Alguns diuréticos aumentam a quantidade de potássio excretado pelos rins, enquanto outros diuréticos não aumentam a excreção de potássio. Dependendo do seu nível de potássio, seu médico pode recomendar um ou mais dos seguintes tipos de diuréticos:
- diuréticos de alça
- diuréticos poupadores de potássio
- diuréticos tiazídicos
Cada tipo de diurético tem como alvo uma parte diferente dos rins.
Resina: Em alguns casos, você pode receber um medicamento chamado resina para tomar por via oral. A resina se liga ao potássio, permitindo que ele seja removido do corpo durante os movimentos intestinais.
Remédios caseiros para reduzir o potássio
Se o seu potássio alto for grave, você deve receber tratamento imediatamente. Mas se você tiver um nível alto de potássio leve, poderá ajudar a reduzir seus níveis de potássio em casa. Certifique-se de seguir as instruções do seu médico para tratar seu alto teor de potássio e converse com seu médico antes de tentar esses métodos.
Reduza sua ingestão de potássio
Uma das maneiras mais fáceis de diminuir naturalmente seus níveis de potássio é reduzir a quantidade de potássio em sua dieta. Isso significa limitar alimentos e suplementos ricos em potássio. Alguns alimentos ricos em potássio incluem:
- bananas
- nozes
- feijões
- leite
- batatas
- damascos
- bacalhau
- carne
Converse com seu médico para obter sugestões sobre o melhor plano de dieta para você. Você também pode pedir uma indicação a um nutricionista ou nutricionista.
Leia mais: Alimentos com alto e baixo teor de potássio »
Verifique seus substitutos de sal
Alguns substitutos do sal também são ricos em potássio. Ao comprar um substituto de sal, evite qualquer lista de cloreto de potássio como ingrediente. Alimentos ricos em aditivos, como assados comerciais e bebidas esportivas, também costumam ter alto teor de potássio.
Beba mais água
A desidratação pode piorar os altos níveis de potássio. Tente beber mais água.
Evite certas ervas
Se você tomar ervas por qualquer motivo, lembre-se de que existem algumas ervas que você não deve tomar se tiver altos níveis de potássio. Alfafa, urtiga e dente de leão podem aumentar seus níveis de potássio; evite-os.
Outlook
Como os sintomas de potássio alto podem não aparecer no estágio inicial, você deve fazer exames de sangue regularmente se estiver em risco para essa condição.
Se seus exames de sangue mostrarem que você tem níveis altos de potássio, seu médico escolherá o plano de tratamento certo para você. Se seus níveis forem perigosamente altos, seu médico poderá prescrever hospitalização ou diálise. Mas se seus níveis de potássio estiverem levemente elevados e você não tiver nenhum outro sintoma de hipercalemia, seu médico poderá optar por monitorar sua condição e solicitar um teste de acompanhamento.
Em ambos os casos, com intervenção imediata, pode-se tratar alto potássio.
