Entendendo a HBP
A próstata normal é uma glândula em forma de noz que normalmente não causa problemas para os homens até que eles sejam mais velhos. Com a idade, sua próstata começa a crescer e pode causar sintomas urinários.
Alguns homens são mais propensos do que outros a desenvolver hiperplasia prostática benigna (HPB) com sintomas.
Você não pode evitar certos fatores que contribuem para a HBP. Mas você pode diminuir o risco da doença. Leia para saber mais sobre a HBP e os fatores de risco comuns.
Como a HBP afeta o corpo
A próstata faz parte do sistema reprodutivo de um homem. É uma glândula localizada logo abaixo da bexiga. Seu principal trabalho é adicionar substâncias fluidas e importantes ao sêmen.
A próstata aumenta com o tempo. Se você tem HBP, sua próstata aumentada pode se espremer na uretra. A uretra é o tubo pelo qual sua urina viaja para sair da bexiga do seu corpo.
A pressão da próstata em crescimento dificulta a saída da urina do corpo e impede que a bexiga esvazie completamente.
A HBP faz com que a bexiga trabalhe mais para expulsar a urina. Isso pode enfraquecer a bexiga. Com o tempo, outros sintomas se desenvolvem, como uma necessidade frequente ou urgente de urinar e um fluxo fraco de urina.
Fatores de risco comuns para HBP
Quase todo homem irá desenvolver uma próstata aumentada. É raro homens com menos de 40 anos terem HBP. Mas aos 80 anos, até 90% dos homens terão a doença.
Além da idade, existem outros fatores de risco que podem aumentar a probabilidade de desenvolver HBP, incluindo:
História de família
A HBP pode funcionar em famílias. Estudos apontaram para uma variedade de genes que podem ter um papel no desenvolvimento da HBP.
Origem étnica
A HBP pode afetar homens de todas as etnias. Um estudo de 2007 descobriu que o risco de HBP era maior em homens afro-americanos e hispânicos do que em homens caucasianos.
No entanto, pesquisas mais recentes sugerem que não há evidências claras de que a etnia desempenhe um papel no desenvolvimento da HBP.
Diabetes
Pesquisas sugerem que o diabetes tem um papel importante no desenvolvimento da HBP. Níveis altos de insulina podem desencadear o crescimento da próstata.
O hormônio insulina normalmente move o açúcar dos alimentos para fora da corrente sanguínea para ser usado como energia ou armazenado nas células. Em pessoas com diabetes tipo 2, o corpo também não responde à insulina. Os níveis de insulina são altos, mas ineficazes. Isso causa um aumento nos níveis de açúcar no sangue.
Quando o pâncreas bombeia ainda mais insulina para reduzir o açúcar no sangue, esse excesso de insulina estimula o fígado a produzir mais fator de crescimento semelhante à insulina (IGF). Acredita-se que o IGF provoque o crescimento da próstata.
O diabetes também leva a altos níveis de inflamação e pode afetar os níveis de hormônios sexuais, que atuam na próstata.
Doença cardíaca
As doenças cardíacas não causam HBP. Mas, os mesmos riscos que contribuem para problemas cardíacos também aumentam o crescimento da próstata, como:
- obesidade
- pressão alta
- diabetes
Obesidade
Homens que carregam gordura corporal extra têm níveis mais altos de estrogênio, um hormônio sexual que pode fazer a próstata crescer.
A obesidade faz parte de um grupo maior de sintomas chamado síndrome metabólica, que também está ligada ao crescimento da próstata.
Inatividade
Ser sedentário pode levar a problemas de próstata. Homens inativos têm maior probabilidade de desenvolver HBP. Manter-se ativo também ajuda a evitar o excesso de peso, que é outro colaborador da HBP.
Disfunção erétil
A disfunção erétil não causa HBP - e a HBP não causa disfunção erétil. No entanto, as duas condições geralmente andam de mãos dadas.
Muitos medicamentos usados para tratar a HBP, incluindo tamsulosina (Flomax) e finasterida (Proscar), podem piorar os problemas de ereção.
Como prevenir a HBP
Você não pode evitar alguns riscos de HBP, como idade e fatores genéticos. Outros estão sob seu controle.
Uma das melhores maneiras de evitar problemas de próstata é se exercitar, o que pode ajudar a diminuir a inflamação. O exercício também ajuda seu corpo a usar insulina com mais eficiência.
Meia hora de atividades aeróbicas, como natação, ciclismo ou caminhada na maioria dos dias da semana, pode diminuir a probabilidade de desenvolver sintomas de HBP.
O exercício, combinado com uma dieta saudável, reduzirá suas chances de ficar acima do peso e desenvolver diabetes, outros dois fatores de risco da HBP.
Conversando com seu médico sobre os riscos da HBP
É importante ser aberto com seu médico sobre quaisquer preocupações relacionadas à sua saúde da próstata. Fale sobre seus riscos e discuta maneiras de reduzir os fatores que você pode controlar.
Faça muitas perguntas e verifique se você está confortável com as respostas antes de sair do consultório médico.
