Alguém mais parece ter uma criança que come como um poço sem fundo? Não? Só meu?
Bem, tudo bem então.
Para o caso de você encontrar uma criança que não consegue obter comida suficiente e parece estar com fome o tempo todo, vamos dar uma olhada nos estágios do crescimento da criança.
Crescimento do seu filho
Os bebês são notórios por crescer, e há uma tremenda quantidade de crescimento físico que acontece, especialmente no primeiro ano de vida.
Os bebês fazem a maior parte de seu crescimento físico louco durante o primeiro ano, principalmente quando você considera que proporcionalmente, suas cabeças são muito maiores que seus corpos. Mas após 12 meses de idade, o crescimento diminui.
Não é incomum que crianças engordem apenas 2 a 3 libras durante o segundo ano inteiro. Penso nisso como o corpo do seu bebê "alcançando" todo esse crescimento desde o primeiro ano.
A Academia Americana de Pediatria (AAP) observa que, no segundo ano, até o crescimento da cabeça na verdade diminui de 3/4 de polegada para 1 1/4 de polegada nos próximos 10 anos. Com apenas 2 anos de idade, a cabeça do seu bebê é na verdade 90% do tamanho adulto. A altura também aumenta à medida que as pernas da criança crescem e alcançam o resto do corpo. As crianças também estão se mudando bastante e você notará que seu bebê começa a perder a aparência de "bebê", à medida que as reservas de gordura são dispersas e desaparecem.
A coisa mais importante a lembrar sobre o crescimento do seu filho é que, embora o crescimento do seu filho pequeno seja medido em um gráfico de crescimento, não existe um gráfico de crescimento único para todos.
Em vez de focar no que o crescimento do seu filho é comparado com outras crianças, a única coisa com a qual você e seu pediatra precisam se preocupar é como o filho está crescendo em sua própria escala de crescimento. O gráfico de crescimento pessoal de cada criança será diferente e seu médico avaliará se o crescimento de seu bebê está no caminho certo para seus próprios números. Também existem gráficos de crescimento para necessidades especiais, embora, novamente, cada gráfico precise ser adaptado a uma perspectiva individual.
Para colocar as coisas em perspectiva, a AAP diz que uma menina pequena, com 15 meses de idade, pesa cerca de 23 libras e tem 30,5 polegadas de altura. Um menino médio da criança pesa cerca de 24,5 libras e fica 31 centímetros de altura.
Aos 18 meses de idade, as crianças do sexo feminino e do sexo masculino ganharão, cada uma, cerca de 1,5 kg a mais e mais um centímetro de altura. E então, aos 2 anos de idade, a mesma menina pesa 27 libras, enquanto seu homenzinho terá uma libra extra a 28 libras.
As meninas de dois anos terão aproximadamente 34 polegadas de altura, e os meninos de 2 anos terão uma polegada extra de 1/2. Mas lembre-se: todos esses números são simplesmente médias e não serão "normais" para cada criança.
Crescimento atrasado
Algumas crianças realmente diminuem o crescimento quando atingem a idade da criança. Essas crianças cresceram normalmente quando bebês, mas desaceleram por volta dos 2 anos de idade por dois motivos principais.
- Pais baixos. Desculpe criança. Se seus pais (ou apenas um deles) tiverem pouca altura, você também pode acabar ficando com uma certa falta. É o caminho da natureza, mas não há preocupação médica em ser curto.
- Atraso constitucional do crescimento. Também conhecida como puberdade tardia, as crianças com atraso constitucional de crescimento serão bebês de tamanho normal, mas desaceleram o crescimento entre as idades de 6 meses e 2 anos. Depois dos 2 anos de idade, seu crescimento volta ao normal, mas eles começam a puberdade e seu crescimento adolescente também aumenta mais tarde.
Preferências alimentares
Parte de todo esse crescimento é uma mudança distinta nas preferências alimentares de seu filho. Se você perceber que seu bebê parece querer comer a mesma comida repetidamente, não se preocupe. Seu bebê está apenas sendo, bem, um bebê. E as crianças nem sempre são conhecidas por seus paladares sofisticados.
Felizmente para mim, e o paladar não variado da minha filha, a AAP nos assegura que é totalmente normal que as crianças sofram alguns "chutes" sérios quando querem apenas comer os mesmos alimentos repetidamente. Para minha criança, essa comida seria a salsicha favorita para o café da manhã de frango da família, cujas quantidades ela pode consumir às vezes me assustam honestamente.
Para combater essas greves de alimentos, continue a apresentar uma variedade de alimentos saudáveis, mesmo quando seu filho não tiver entusiasmo por esses alimentos saudáveis. Eles chegarão lá eventualmente! A consistência é fundamental e o mais importante é que o seu filho fique alimentado com alimentos saudáveis com os quais ambos possam se sentir bem.
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