O que são dores de cabeça no lobo frontal?
Quase todo mundo já teve dor de cabeça em algum momento da vida. Uma dor de cabeça no lobo frontal ocorre quando há dor leve a intensa na testa ou nas têmporas. A maioria das dores de cabeça no lobo frontal resulta do estresse.
Esse tipo de dor de cabeça geralmente ocorre de tempos em tempos e é chamado episódico. Mas, às vezes, as dores de cabeça podem se tornar crônicas. O Instituto Nacional de Neurologia e Distúrbios e Derrame (NINDS) define uma dor de cabeça crônica como aquela que ocorre mais de 14 vezes por mês.
Como você pode dizer se é uma dor de cabeça no lobo frontal?
Uma dor de cabeça no lobo frontal parece que algo está pressionando os dois lados da cabeça, com dor leve a moderada. Algumas pessoas descrevem isso como um torno ou cinto apertando sua cabeça. Às vezes a dor pode ser mais intensa.
Algumas áreas do seu corpo podem parecer sensíveis, como o couro cabeludo, a cabeça e os ombros.
Uma dor de cabeça no lobo frontal não causa náusea e outros sintomas de enxaqueca. Também não é afetado por:
- atividade física
- barulho
- luz
- odor
O que causa uma dor de cabeça no lobo frontal?
Dores de cabeça do lobo frontal têm muitos gatilhos possíveis. O gatilho mais frequente é o estresse. Algumas dores de cabeça parecem ocorrer em famílias. Portanto, a genética pode estar envolvida. Outros gatilhos podem incluir:
- infecção do sinus
- dor na mandíbula ou no pescoço
- alergias
- tensão ocular causada pelo uso do computador
- insônia ou outros distúrbios do sono
- certos alimentos, como carnes com nitratos
- álcool, especialmente vinho tinto
- desidratação
- depressão e ansiedade
- mudanças climáticas
- postura pobre
- tensão
Quando você deve procurar ajuda?
A maioria das dores de cabeça é benigna e não requer uma visita a um médico. Essas são chamadas dores de cabeça primárias e representam mais de 90% das queixas de dor de cabeça, de acordo com a Cleveland Clinic.
Se suas dores de cabeça são crônicas e interferem em suas atividades diárias, consulte um médico. A Cleveland Clinic observa que dores de cabeça crônicas do tipo tensão afetam apenas 2% da população, mas são responsáveis por muitas consultas médicas e dias de trabalho perdidos.
Outras dores de cabeça, chamadas dores de cabeça secundárias, têm sintomas para os quais você deve consultar um médico ou ir à sala de emergência. Dores de cabeça secundárias podem ter sérios problemas subjacentes que estão causando a dor de cabeça. Procure ajuda se sua dor de cabeça for:
- repentino e grave
- novo, mas persistente, especialmente se você tiver mais de 50 anos
- o resultado de uma lesão na cabeça
Você também deve consultar um médico se tiver dor de cabeça e qualquer um dos seguintes:
- um pescoço rígido
- febre
- vômito
- confusão
- fraqueza
- visão dupla
- perda de consciência
- falta de ar
- convulsões
Acompanhar os sintomas
Pode ser útil manter um registro de dor de cabeça para anotar suas datas e circunstâncias. Se você falar com um médico, eles vão querer saber:
- quando suas dores de cabeça no lobo frontal começaram
- quanto tempo eles duram
- que tipo de dor você tem
- onde a dor está localizada
- quão severa é a dor
- o que você tem tomado por dor
- se atividades específicas ou condições ambientais afetam a dor
- se há algum gatilho que você possa identificar
Como é tratada a dor de cabeça do lobo frontal?
O tratamento dependerá da gravidade da sua dor de cabeça e dos possíveis gatilhos. A maioria das dores de cabeça do lobo frontal pode ser tratada com analgésicos de venda livre, como aspirina, acetaminofeno (Tylenol), ibuprofeno (Advil) ou naproxeno (Aleve). Existem também medicamentos combinados de venda livre. Estes incluem um analgésico e um sedativo ou cafeína. Esteja ciente, no entanto, que o uso excessivo de alguns remédios para dores de cabeça pode piorar suas dores de cabeça.
Outros remédios para dor de cabeça são voltados para ajudá-lo a relaxar e reduzir o estresse. Evite qualquer gatilho de estresse específico que você identificou. Estabeleça uma rotina diária que inclua refeições regulares e sono suficiente. Outros remédios para aliviar o estresse incluem:
- um chuveiro ou banheira quente
- massagem
- fisioterapia
- yoga ou meditação
- exercício regular
Para dores de cabeça crônicas ou graves
Se suas dores de cabeça são crônicas, o médico pode encaminhá-lo a um psicoterapeuta ou psicólogo para aconselhamento. Você pode trabalhar em conjunto para resolver problemas de estresse e aprender técnicas de biofeedback e redução de estresse.
Para dores de cabeça crônicas mais graves, o médico ou o terapeuta podem prescrever outros medicamentos, como relaxantes musculares. Se a depressão é um fator para desencadear suas dores de cabeça, o médico pode prescrever um antidepressivo. Antidepressivos e relaxantes musculares não têm efeito instantâneo. Eles podem levar algum tempo para se acumular no seu sistema; portanto, seja paciente.
Em alguns casos, você pode ter mais de um tipo de dor de cabeça e vários medicamentos diferentes podem ser prescritos. Se a dor de cabeça persistir após o tratamento inicial, o médico poderá solicitar exames de imagem cerebral para garantir que não haja outras causas possíveis de dor, como um tumor ou aneurisma. A ressonância magnética (RM) e a tomografia computadorizada (TC) são comumente usadas para imagens cerebrais.
Existem complicações?
Tratamentos para dores de cabeça podem causar complicações em alguns casos.
Overmedication, ou o uso regular de medicamentos sem receita médica para dor de cabeça, é um problema frequente. O uso excessivo de drogas pode piorar sua dor de cabeça, assim como interromper abruptamente o uso dessas drogas. Isso é algo para discutir com seu médico.
Se você é prescrito antidepressivo, pode ter efeitos colaterais, como:
- sonolência pela manhã
- ganho de peso
- boca seca
- constipação
O que você pode fazer para evitar dores de cabeça?
Mantenha um registro de suas dores de cabeça para tentar descobrir o que as desencadeia, como:
- sono irregular
- certos alimentos e bebidas
- atividades particulares
- situações interpessoais
Tente evitar esses gatilhos da melhor maneira possível.
Use técnicas de relaxamento. Se você se sentar em uma mesa o dia inteiro ou trabalhar em um computador, faça pausas frequentes para alongar e descansar os olhos. Corrija sua postura para não sobrecarregar os músculos do pescoço e dos ombros.
Outros métodos potenciais de prevenção da dor de cabeça sem drogas incluem acupuntura e suplementos como butterbur e coenzima Q-10. A pesquisa para alguns deles é promissora.
Qual é a perspectiva?
Mais pesquisas são necessárias para encontrar outros tratamentos para essas dores de cabeça e avaliar o que funciona melhor. De acordo com a Cleveland Clinic, as clínicas de dor de cabeça ainda não têm dados definitivos comparando os resultados do tratamento.
A maioria das dores de cabeça no lobo frontal melhora rapidamente com medicamentos e relaxamento sem receita médica. Para dores de cabeça mais frequentes e dolorosas, consulte um médico. O médico pode prescrever uma combinação de outros medicamentos e terapia que possam fornecer alívio para você.
