Tipos de dores de cabeça
Muitos de nós estão familiarizados com alguma forma da dor latejante, desconfortável e perturbadora de uma dor de cabeça. Existem diferentes tipos de dores de cabeça. Este artigo explica 10 tipos diferentes de dores de cabeça:
- dores de cabeça tensionais
- dores de cabeça de cluster
- enxaqueca
- dores de cabeça alergia ou sinusite
- dores de cabeça hormonais
- dores de cabeça com cafeína
- dores de cabeça de esforço
- dores de cabeça hipertensão
- dores de cabeça rebote
- dores de cabeça pós-traumáticas
A Organização Mundial de Saúde salienta que quase todo mundo experimenta uma dor de cabeça de vez em quando.
Embora as dores de cabeça possam ser definidas como dor "em qualquer região da cabeça", a causa, a duração e a intensidade dessa dor podem variar de acordo com o tipo de dor de cabeça.
Em alguns casos, uma dor de cabeça pode exigir atenção médica imediata. Procure atendimento médico imediato se estiver com alguma das seguintes situações ao lado da dor de cabeça:
- torcicolo
- erupção cutânea
- a pior dor de cabeça que você já teve
- vômito
- confusão
- fala arrastada
- qualquer febre de 100,4 ° F (38 ° C) ou superior
- paralisia em qualquer parte do seu corpo ou perda visual
Se sua dor de cabeça for menos intensa, continue lendo para saber como identificar o tipo de dor de cabeça que você pode estar enfrentando e o que você pode fazer para aliviar seus sintomas.
As dores de cabeça primárias mais comuns
Dores de cabeça primárias ocorrem quando a dor na cabeça é a condição. Em outras palavras, sua dor de cabeça não está sendo desencadeada por algo com o qual seu corpo está lidando, como doenças ou alergias.
Essas dores de cabeça podem ser episódicas ou crônicas:
- Dores de cabeça episódicas podem ocorrer de vez em quando ou de vez em quando. Eles podem durar de meia hora a várias horas.
- Dores de cabeça crônicas são mais consistentes. Eles ocorrem na maioria dos dias do mês e podem durar dias de cada vez. Nesses casos, é necessário um plano de tratamento da dor.
1. Dores de cabeça tensionais
Se você tiver uma dor de cabeça tensional, poderá sentir uma sensação de tédio e dor por toda a cabeça. Não está latejando. Sensibilidade ou sensibilidade ao redor dos músculos do pescoço, testa, couro cabeludo ou ombro também podem ocorrer.
Qualquer pessoa pode sentir dor de cabeça por tensão, e geralmente é desencadeada pelo estresse.
Um analgésico de venda livre (OTC) pode ser o suficiente para aliviar seus sintomas ocasionais. Isso inclui:
- aspirina
- ibuprofeno (Advil)
- naproxeno (Aleve)
- acetaminofeno e cafeína, como Excedrin Tension Headache
Se os medicamentos sem receita médica não fornecerem alívio, seu médico poderá recomendar medicamentos prescritos. Isso pode incluir indometacina, meloxicam (Mobic) e cetorolaco.
Quando uma dor de cabeça tensional se torna crônica, um curso de ação diferente pode ser sugerido para lidar com o gatilho subjacente da dor de cabeça.
2. Dores de cabeça em cluster
Dores de cabeça em cluster são caracterizadas por queimação intensa e dor aguda. Eles ocorrem ao redor ou atrás de um olho ou em um lado do rosto de cada vez. Às vezes, inchaço, vermelhidão, rubor e sudorese podem ocorrer no lado afetado pela dor de cabeça. Congestão nasal e lacrimejamento também ocorrem frequentemente no mesmo lado da dor de cabeça.
Essas dores de cabeça ocorrem em uma série. Cada dor de cabeça individual pode durar de 15 minutos a três horas. A maioria das pessoas experimenta uma a quatro dores de cabeça por dia, geralmente na mesma hora todos os dias, durante um cluster. Depois que uma dor de cabeça resolve, outra se seguirá em breve.
Uma série de dores de cabeça em cluster pode ser diária por meses a fio. Nos meses entre os clusters, os indivíduos não apresentam sintomas. Dores de cabeça em cluster são mais comuns na primavera e no outono. Eles também são três vezes mais comuns em homens.
Os médicos não sabem ao certo o que causa dores de cabeça no cluster, mas conhecem algumas maneiras eficazes de tratar os sintomas. O seu médico pode recomendar oxigenoterapia, sumatriptano (Imitrex) ou anestésico local (lidocaína) para aliviar a dor.
Após o diagnóstico, seu médico trabalhará com você para desenvolver um plano de prevenção. Corticosteróides, melatonina, topiramato (Topamax) e bloqueadores dos canais de cálcio podem colocar as dores de cabeça do cluster em um período de remissão.
3. Enxaqueca
A dor da enxaqueca é uma intensa pulsação profunda dentro da cabeça. Essa dor pode durar dias. A dor de cabeça limita significativamente sua capacidade de realizar sua rotina diária. A enxaqueca é latejante e geralmente unilateral. Pessoas com enxaqueca são frequentemente sensíveis à luz e ao som. Náuseas e vômitos também costumam ocorrer.
Alguma enxaqueca é precedida por distúrbios visuais. Cerca de uma em cada cinco pessoas experimentará esses sintomas antes do início da dor de cabeça. Conhecida como aura, pode fazer com que você veja:
- luzes piscando
- luzes cintilantes
- linhas em zigue-zague
- estrelas
- Pontos cegos
Auras também podem incluir formigamento em um lado do rosto ou em um braço e problemas para falar. No entanto, os sintomas de um derrame também podem imitar uma enxaqueca; portanto, se algum desses sintomas for novo para você, procure um médico imediatamente.
Ataques de enxaqueca podem ocorrer em sua família ou podem estar associados a outras condições do sistema nervoso. As mulheres têm três vezes mais chances de desenvolver enxaqueca do que os homens. Pessoas com transtorno de estresse pós-traumático também têm um risco aumentado de enxaqueca.
Certos fatores ambientais, como interrupção do sono, desidratação, refeições ignoradas, alguns alimentos, flutuações hormonais e exposição a produtos químicos são desencadeadores comuns da enxaqueca.
Se os analgésicos de venda livre não reduzirem sua dor de enxaqueca durante um ataque, seu médico poderá prescrever triptanos. Triptanos são drogas que diminuem a inflamação e alteram o fluxo de sangue dentro do cérebro. Eles vêm na forma de sprays nasais, pílulas e injeções.
As opções populares incluem:
- sumatriptano (Imitrex)
- rizatriptano (Maxalt)
- rizatriptano (Axert)
Se você sentir dores de cabeça debilitantes mais de três dias por mês, dores de cabeça um tanto debilitantes quatro dias por mês ou dores de cabeça pelo menos seis dias por mês, converse com seu médico sobre tomar um medicamento diário para evitar dores de cabeça.
A pesquisa mostra que os medicamentos preventivos são significativamente subutilizados. Apenas 3 a 13% das pessoas com enxaqueca tomam medicação preventiva, enquanto até 38% realmente precisam dela. Prevenir a enxaqueca melhora muito a qualidade de vida e a produtividade.
Os medicamentos preventivos úteis incluem:
- propranolol (Inderal)
- metoprolol (Toprol)
- topiramato (Topamax)
- amitriptilina
As dores de cabeça secundárias mais comuns
Dores de cabeça secundárias são um sintoma de outra coisa que está acontecendo em seu corpo. Se o gatilho da sua dor de cabeça secundária estiver em andamento, pode se tornar crônico. Tratar a causa principal geralmente traz alívio da dor de cabeça.
4. Alergias ou dores de cabeça nasais
Às vezes, dores de cabeça acontecem como resultado de uma reação alérgica. A dor dessas dores de cabeça geralmente é focada na área sinusal e na frente da cabeça.
As dores de cabeça da enxaqueca são comumente diagnosticadas erroneamente como dores de cabeça nasais. De fato, até 90% das "dores de cabeça dos seios nasais" são na verdade enxaqueca. Pessoas que têm alergias sazonais crônicas ou sinusite são suscetíveis a esses tipos de dores de cabeça.
Dores de cabeça do seio são tratadas afinando o muco que se acumula e causa pressão sinusal. Sprays de esteróides nasais, descongestionantes de balcão, como fenilefrina (Sudafed PE) ou anti-histamínicos como cetirizina (alergia ao Zyrtec D + congestão) podem ajudar nisso.
Uma dor de cabeça do seio também pode ser um sintoma de uma infecção sinusal. Nesses casos, seu médico pode prescrever antibióticos para limpar a infecção e aliviar sua dor de cabeça e outros sintomas.
5. Dores de cabeça hormonais
As mulheres geralmente experimentam dores de cabeça que estão ligadas a flutuações hormonais. Menstruação, pílulas anticoncepcionais e gravidez afetam os níveis de estrogênio, o que pode causar dor de cabeça. Essas dores de cabeça associadas especificamente ao ciclo menstrual também são conhecidas como enxaqueca menstrual. Isso pode ocorrer logo antes, durante ou logo após a menstruação, bem como durante a ovulação.
Os analgésicos de venda livre como o naproxeno (Aleve) ou medicamentos prescritos como o frovatripan (Frova) podem trabalhar para controlar essa dor.
Estima-se que cerca de 60% das mulheres com enxaqueca também experimentam enxaqueca menstrual, portanto, remédios alternativos podem ter um papel na diminuição geral de dores de cabeça por mês. Técnicas de relaxamento, ioga, acupuntura e uma dieta modificada podem ajudar a prevenir dores de cabeça da enxaqueca.
6. Dores de cabeça com cafeína
A cafeína afeta o fluxo sanguíneo para o seu cérebro. Ter muito pode causar dor de cabeça, assim como deixar a cafeína como “peru frio”. Pessoas que sofrem de enxaqueca frequente correm o risco de causar dor de cabeça devido ao uso de cafeína.
Quando você está acostumado a expor seu cérebro a uma certa quantidade de cafeína, um estimulante, todos os dias, você pode sentir dor de cabeça se não tomar sua dose de cafeína. Isso ocorre porque a cafeína altera a química do cérebro e a retirada dela pode desencadear uma dor de cabeça.
Nem todo mundo que reduz a cafeína experimentará uma dor de cabeça por abstinência. Manter a ingestão de cafeína em um nível estável e razoável - ou parar completamente - pode impedir que essas dores de cabeça aconteçam.
7. Dores de cabeça por esforço
Dores de cabeça por esforço ocorrem rapidamente após períodos de intensa atividade física. Levantamento de peso, corrida e relação sexual são gatilhos comuns para dor de cabeça por esforço. Pensa-se que essas atividades causam aumento do fluxo sanguíneo para o crânio, o que pode levar a uma dor de cabeça latejante nos dois lados da cabeça.
Uma dor de cabeça por esforço não deve durar muito tempo. Esse tipo de dor de cabeça geralmente se resolve em alguns minutos ou várias horas. Analgésicos, como aspirina e ibuprofeno (Advil), devem aliviar seus sintomas.
Se você desenvolver dores de cabeça por esforço, consulte seu médico. Em alguns casos, eles podem ser um sinal de uma condição grave de medicação subjacente.
8. Dores de cabeça hipertensas
A pressão alta pode causar dor de cabeça e esse tipo de dor de cabeça sinaliza uma emergência. Isso ocorre quando a pressão sanguínea se torna perigosamente alta.
Uma dor de cabeça hipertensiva geralmente ocorre em ambos os lados da cabeça e geralmente é pior com qualquer atividade. Muitas vezes tem uma qualidade pulsante. Você também pode sofrer alterações na visão, dormência ou formigamento, sangramento nasal, dor no peito ou falta de ar.
Se você acha que está com dor de cabeça hipertensiva, procure atendimento médico imediato.
É mais provável que você desenvolva esse tipo de dor de cabeça se estiver tratando pressão alta.
Esses tipos de dores de cabeça geralmente desaparecem logo após a pressão arterial estar sob melhor controle. Eles não devem ocorrer novamente enquanto a pressão alta continuar sendo controlada.
9. Dores de cabeça rebote
Dores de cabeça rebote, também conhecidas como dores de cabeça por uso excessivo de medicamentos, podem parecer uma dor de cabeça maçante, do tipo tensional, ou podem ser mais intensamente dolorosas, como uma enxaqueca.
Você pode ser mais suscetível a esse tipo de dor de cabeça se você costuma usar analgésicos de venda livre. O uso excessivo desses medicamentos leva a mais dores de cabeça, em vez de menos.
É provável que ocorram dores de cabeça de rebote sempre que medicamentos de venda livre, como acetaminofeno, ibuprofeno, aspirina e naproxeno, são usados por mais de 15 dias em um mês. Eles também são mais comuns com medicamentos que contêm cafeína.
O único tratamento para dores de cabeça rebote é afastar-se da medicação que você está tomando para controlar a dor. Embora a dor possa piorar a princípio, ela deve desaparecer completamente dentro de alguns dias.
Uma boa maneira de evitar dores de cabeça por uso excessivo de medicamentos é tomar um medicamento diário preventivo que não cause dores de cabeça rebote e evite que as dores de cabeça ocorram no início.
10. Dores de cabeça pós-traumáticas
Dores de cabeça pós-traumáticas podem se desenvolver após qualquer tipo de lesão na cabeça. Essas dores de cabeça parecem enxaquecas ou tensões, e geralmente duram de 6 a 12 meses após a lesão. Eles podem se tornar crônicos.
Triptanos, sumatriptano (Imitrex), betabloqueadores e amitriptilina são frequentemente prescritos para controlar a dor dessas dores de cabeça.
Quando consultar seu médico
Na maioria dos casos, as dores de cabeça episódicas desaparecem em 48 horas. Se você tiver uma dor de cabeça que dura mais de dois dias ou que aumenta de intensidade, consulte o seu médico para obter assistência.
Se você tiver dores de cabeça por mais de 15 dias por mês durante um período de três meses, poderá ter uma dor de cabeça crônica. Você deve consultar seu médico para descobrir o que há de errado, mesmo que seja capaz de controlar a dor com aspirina ou ibuprofeno.
Dores de cabeça podem ser um sintoma de problemas de saúde mais graves, e alguns requerem tratamento além dos medicamentos de venda livre e remédios caseiros.
