Como A Psoríase Afetou Minha Vida Sexual - E Como Um Parceiro Pode Ajudar

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 11:24

Saúde e bem-estar tocam a vida de todos de maneira diferente. Esta é a história de uma pessoa

Pode ser difícil de acreditar, mas uma vez eu fiz sexo com um homem que nunca tinha visto minha pele - e não teria a oportunidade de vê-la - até quase dez anos depois.

Agora, você pode estar pensando: "Como isso é possível?"

Bem, eu tenho psoríase. Eu lidei com placas escamosas, secas, inflamadas, rachadas, sangrando, roxas a marrons escuras de pele morta durante a maior parte da minha vida. Quando está no pior, é visível, difícil de esconder e pouco atraente. E com isso vem um monte de estigma, equívocos e perguntas.

Quando alguém está vivendo com inseguranças devido a uma condição da pele, pode fazer grandes esforços para não ser visto - o que pode incluir se esconder, mentir ou evitar. Fiz todo o possível para esconder minha psoríase, mesmo que isso significasse … fazer sexo com minhas roupas.

Ao reler essa última declaração, não me encolho. Meus olhos incham com lágrimas. A eu, agora com 30 anos, ainda pode sentir a dor causada pelas inseguranças da mulher de 20 e poucos anos que nunca poderia se dar fisicamente plenamente. Eu me olho no espelho e lembro o interior de mim há 10 anos: "Você é linda."

Um sentimento que nunca desaparece

Atualmente, minha psoríase é suprimida devido a um tratamento eficaz, mas os sentimentos de não me sentir bem o suficiente e o medo de não ser desejável devido à minha pele ainda corroem minha alma, como se eu estivesse atualmente 90% coberto de placas. É um sentimento que nunca desaparece. Ele fica com você para sempre, não importa o quão clara sua pele possa estar atualmente.

Infelizmente, conversei com muitos homens e mulheres vivendo com psoríase que se sentem da mesma maneira, nunca revelando a seus parceiros como a psoríase realmente afeta sua alma e bem-estar. Alguns escondem suas inseguranças por trás da raiva ou evasão. Alguns evitam o sexo, o relacionamento, o toque e a intimidade, devido a temores de rejeição ou inadequação.

Alguns de nós que vivem com psoríase se sentem vistos, mas pelas razões erradas. Nos sentimos vistos pelas imperfeições da nossa pele. Os padrões sociais de beleza e os mal-entendidos associados a doenças visíveis como a psoríase podem fazer você se sentir como se as pessoas vissem sua condição antes de realmente vê-lo.

Navegando em Relacionamentos

Às vezes, interagir com certos indivíduos apenas contribui para sentimentos negativos. Dois dos meus amigos, por exemplo, tiveram sua psoríase usada contra eles em seus relacionamentos românticos.

Recentemente, eu estava interagindo com uma mulher jovem e casada no Twitter. Ela me contou sobre as inseguranças que sentia por viver com psoríase: não se sentir bem o suficiente para o marido, não se sentir atraente, se sentir um fardo emocional para a família e se autot sabotar para escapar de reuniões sociais devido ao embaraço.

Perguntei-lhe se ela havia compartilhado esses sentimentos com o marido. Ela disse que sim, mas que eles só trabalharam para frustrá-lo. Ele a chamou de insegura.

Pessoas que não vivem com doenças crônicas, especialmente uma tão visível quanto a psoríase, não podem começar a entender as lutas mentais e emocionais de viver com psoríase. Nós tendemos a esconder muitos dos desafios internos que enfrentamos com a doença, tanto quanto a própria psoríase.

Como estar lá para um parceiro com psoríase

Quando se trata de intimidade, há coisas que queremos que você saiba - e coisas que queremos ouvir e sentir - que nem sempre nos sentimos à vontade em contar a você. Estas são apenas algumas sugestões de como você, como parceiro, pode ajudar uma pessoa que vive com psoríase a se sentir positiva, confortável e aberta em um relacionamento.

1. Deixe-nos saber que você está atraído por nós

Estudos mostram que a psoríase pode ter um impacto severo na saúde mental e na auto-estima. Como qualquer parceiro, queremos saber que você nos acha atraentes. Diga ao seu parceiro que você os acha bonitos ou bonitos. Faça isso frequentemente. Precisamos de todas as afirmações positivas que possamos obter, especialmente das pessoas mais próximas de nós.

2. Reconheça nossos sentimentos, mesmo que você não entenda completamente

Lembra da moça do Twitter que mencionei acima? Quando o marido a chamou de insegura, vinha de um lugar de amor - ele disse que não percebe a psoríase e não se incomoda com isso, então ela deve parar de se preocupar tanto com isso. Mas agora ela está com muito medo de compartilhar seus sentimentos com ele. Seja gentil conosco, seja gentil. Reconheça o que dizemos e como nos sentimos. Não menospreze os sentimentos de alguém apenas porque você não os entende.

3. Não use nossa doença para nos insultar

Muitas vezes, as pessoas ficam abaixo do cinturão quando discutem com seus parceiros. A pior coisa que você pode fazer é dizer algo ofensivo em relação à nossa doença por raiva. Passei 7 anos e meio com meu ex-marido. Ele nunca disse nada sobre a minha psoríase, por mais que lutássemos. Seu cônjuge nunca confiará em você da mesma forma se você os insultar sobre a doença deles. Isso afetará sua auto-estima no futuro.

4. Podemos fazer coisas não convencionais no quarto - seja paciente

Eu costumava usar roupas com o primeiro cara que eu me entregava. Ele não viu minha pele até dez anos depois, quando eu postei uma foto no Facebook. Eu usava meias até a coxa e normalmente uma camisa de mangas compridas, para que ele não pudesse ver minhas pernas, braços ou costas. As luzes SEMPRE tiveram que estar apagadas, sem exceções. Se você tem um parceiro que parece estar fazendo coisas estranhas no quarto, comunique-se com ele de maneira amorosa para chegar à fonte do problema.

Viver com psoríase não é fácil, e ser parceiro de alguém com essa condição também pode apresentar desafios. Mas quando se trata de ser íntimo, a chave é lembrar que esses sentimentos e até inseguranças vêm de um lugar real. Reconheça-os e trabalhe com eles juntos - você nunca sabe quanto mais forte seu relacionamento pode crescer.

Alisha Bridges luta com psoríase grave há mais de 20 anos e é o rosto por trás de Being Me in My Own, um blog que destaca sua vida com psoríase. Seus objetivos são criar empatia e compaixão por aqueles que são menos compreendidos, através da transparência do eu, da defesa do paciente e da saúde. Suas paixões incluem dermatologia, cuidados com a pele e saúde sexual e mental. Você pode encontrar Alisha no Twitter e Instagram.