Bakuchiol, A Alternativa De Retinol Que Ajuda A Sua Pele A Saltar Ba

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 11:24

Qualquer pessoa que tenha pesquisado como tratar linhas finas, erupções cutâneas ou manchas escuras provavelmente já encontrou a palavra da moda na ciência dos cuidados com a pele: o retinol.

Se você não tiver, o retinol é o ingrediente principal dos cuidados com a pele para reverter os sinais de envelhecimento. As desvantagens disso? É bastante severo para a pele e, uma vez que você começa a usá-la, sua pele pode se acostumar e não terá mais benefícios adicionais. Isso significa que, eventualmente, para alcançar os mesmos resultados suaves, você só pode aumentar a força do aplicativo. Parece um intenso compromisso com a pele.

Mas tem havido um novo ingrediente que gera ondas como a irmã gentil do retinol, que trabalha magia igualmente forte. Bakuchiol (pronuncia-se buh-KOO-chee-all) é um extrato vegetal que as publicações de beleza estão chamando de uma alternativa natural, menos irritante e vegana.

Mas poderia realmente ser tão poderoso e benéfico quanto o ingrediente principal dos dermatologistas? Com a ajuda de especialistas e ciência, exploramos.

Primeiro, o que exatamente é o retinol e por que funciona?

Retinol é o OG de cuidados com a pele para descartar rugas, linhas finas e pele opaca. É a terceira forma mais forte de retinóide, um derivado da vitamina A, que promove a renovação das células da pele e estimula a produção de colágeno. Pesquisas mostram que 12 semanas de aplicação podem resultar em uma pele mais suave, firme e com aparência mais jovem.

Significado: suas preocupações? Coberto!

O retinóide melhora:

• textura
• tom
• níveis de hidratação
• hiperpigmentação e danos causados pelo sol
• surtos de acne e fugas

No entanto, embora seja uma opção favorável para muitas - e queremos dizer muitas - pessoas, também pode ser muito dura para quem tem pele sensível.

Estudos mostram que os efeitos colaterais podem ser tão graves quanto queimação, descamação e dermatite. E com um ingrediente que perde eficácia ao longo do tempo, isso não é uma boa notícia para as pessoas que precisam aplicar de forma consistente. Essas desvantagens foram o que levou à popularidade do bakuchiol.

A fanfarra em torno de bakuchiol é real?

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O futuro bakuchiol é um extrato vegetal que se diz ter sido usado na medicina restauradora chinesa e indiana há anos.

"É um antioxidante encontrado nas sementes e folhas da planta Psoralea Corylifolia", explica a Dra. Debra Jaliman, professora assistente do departamento de dermatologia da Escola de Medicina Icahn no Monte Sinai. "Estudos mostraram que o bakuchiol ajuda a prevenir linhas finas e rugas e ajuda na pigmentação, elasticidade e firmeza".

"Ele funciona através dos mesmos receptores que o retinol usa, e é por isso que muitos se referem a ele como uma alternativa natural ao retinol", diz o Dr. Joshua Zeichner, diretor de pesquisa clínica e cosmética em dermatologia do Hospital Mount Sinai.

É claro que esses resultados semelhantes são o motivo pelo qual o retinol é executado por seu dinheiro.

Mas o que realmente dá ao bakuchiol sua vantagem? Bem, como mencionado anteriormente, é uma alternativa natural, o que significa não apenas não é tão irritante, é uma ótima opção para quem faz compras veganas, limpas e considerando condições da pele como eczema, psoríase ou dermatite.

"O Bakuchiol não é um derivado da vitamina A e, portanto, não é tão irritante quanto esse ingrediente", diz a dermatologista Dra. Purvisha Patel. E um pequeno estudo confirma isso: em um estudo com 44 participantes, aqueles que usaram retinol relataram uma textura de pele mais picante e mais dura.

Você deveria fazer a troca?

Tudo se resume a um indivíduo, suas necessidades de cuidados com a pele e até opiniões pessoais em torno da beleza.

"[Bakuchiol] tem a vantagem de não causar irritação", diz Zeichner, que observa que realmente não há nenhuma desvantagem séria em usar o bakuchiol. "No entanto, não está claro se é realmente tão eficaz quanto o retinol tradicional."

Jaliman acredita que "você não obterá os mesmos resultados que o retinol". E Patel concorda. Uma revisão de 2006 mostra que o retinol é estudado desde 1984 e foi testado com muito mais participantes que o bakuchiol.

"Ainda não existem muitos dados com o [bakuchiol] e isso pode ser promissor", diz Patel. “O retinol, no entanto, é um ingrediente comprovado que oferece o que promete nas concentrações [nas quais] é administrado. Então, por enquanto, o retinol ainda é o padrão-ouro para um ingrediente seguro e eficaz no cuidado da pele, que ajuda a reduzir linhas finas e rugas.”

Resumindo

Não dói usar bakuchiol, especialmente se você tem pele sensível ou tem uma rotina séria com várias prescrições tópicas. "Ele também pode ser usado como um produto básico", acrescenta Zeichner.

E para aqueles com pele mais resiliente, você ainda pode misturar e combinar, dependendo dos produtos que escolher. “Depois que sua pele se aclimatar, você poderá adicionar retinol ao regime no futuro. Em alguns casos, você pode usar o bakuchiol e o retinol juntos para obter benefícios adicionais.”

Afinal, os ingredientes são mais parecidos do que diferentes, nenhum é superior ao outro. "Semelhante", destaca Jaliman, é a palavra-chave que a maioria dos especialistas usa ao comparar as duas. Com os produtos certos, você pode nem precisar escolher um ou outro.

Para acumuladores de soro como nós, essa é a melhor notícia de beleza de todos os tempos.

Misture e combine com o seu regime de pele preferido:

• Novo no retinol? Experimente o Sérum Retinol 0,25% Pure Lab da Skin Lab da Beauty First Aid (US $ 58), o hidratante de barreira de resistência à escolha da Paula (US $ 32) ou o creme regenerador para reparação rápida de rugas da Neutrogena (US $ 22)
• Procurando por bakuchiol? Experimente o Ao Skincare # 5, um creme hidratante rejuvenescedor para tratamento noturno (US $ 90), biossance Squalane + soro de fito-retinol (US $ 39) ou soro de energia Ole Henriksen Glow Cycle Retin-ALT (US $ 58)

Emily Rekstis é uma escritora de estilo de vida e beleza de Nova York que escreve para muitas publicações, incluindo Greatist, Racked e Self. Se ela não estiver escrevendo no computador, provavelmente você a encontrará assistindo a um filme da máfia, comendo um hambúrguer ou lendo um livro de história de Nova York. Veja mais de seu trabalho em seu site ou siga-a no Twitter.