A asma é dividida em quatro categorias ou estágios. Cada um dos quatro estágios descreve a frequência dos sintomas e a gravidade deles quando ocorrem.
A condição pode ser muito leve e requer pouco ou nenhum tratamento médico. Também pode ser grave e requer tratamento diário. Muitos casos de asma, no entanto, caem entre esses dois extremos.
Pessoas que apresentam sintomas de asma mais de dois dias por semana, mas não diariamente, podem ter asma persistente leve.
Sintomas
As classificações de asma são determinadas pela frequência com que os sintomas são, por quanto eles interferem em suas atividades e com que frequência você apresenta crises de maior risco (como a necessidade de hospitalização ou terapia oral com glicocorticosteróides).
Pessoas com asma persistente leve apresentam sintomas mais de duas vezes por semana, mas menos de uma vez por dia.
Nesta fase, a asma ainda não é um fator diário - mas é persistente. Você pode estar tomando remédios para prevenir crises, também chamadas de ataques de asma, mas ainda não está lidando com sintomas muito frequentes.
Os sintomas de asma persistente leve incluem:
- falta de ar
- assobiando quando você respira (chiado)
- tosse
- acúmulo de muco nas vias aéreas
- aperto no peito, dor ou pressão
Sintomas noturnos
Pessoas com asma persistente leve podem apresentar sintomas noturnos mais de duas vezes em um mês. No entanto, os sintomas noturnos não ocorrem mais de uma vez por semana.
As crises noturnas são um fator importante quando o seu médico classifica o estágio da asma que você tem. A frequência com que elas ocorrem também diz muito sobre o quão bem sua asma é controlada.
Flare-ups
Se você tiver um surto com asma persistente leve, talvez não seja capaz de realizar todas as suas atividades diárias normais.
Por exemplo, uma crise pode impedir que você suba as escadas ou limpe sua casa. Você pode ter dificuldade para caminhar uma distância normal.
Você provavelmente se cansará mais facilmente porque seus pulmões não estão recebendo tanto oxigênio quanto eles precisam quando você está enfrentando uma crise de asma.
Diagnóstico
Pessoas com asma persistente leve têm função pulmonar acima de 80% do normal previsto durante o teste respiratório do VEF1. Isso significa que seus pulmões têm a capacidade de expirar com força mais de 80% do volume em um segundo, previsto para pulmões que não são afetados pela doença.
Os médicos podem classificar a asma com base na sua função pulmonar. Isso é determinado por vários testes respiratórios. O seu médico pode solicitar esses testes antes de diagnosticar seu estágio da asma.
Esses dois testes são:
- Espirometria: este teste usa uma máquina respiratória (um espirômetro) para medir a quantidade de ar que você pode expirar e a rapidez com que você pode forçar a saída de ar depois de respirar fundo. O teste usa esses parâmetros para estimar quão estreitas são suas pequenas vias aéreas pulmonares.
- Pico de fluxo: este teste mede a rapidez com que você respira o ar. Se a força for menor do que um pico de fluxo típico, informa ao médico que seus pulmões não estão funcionando corretamente. Se você já fez um teste de pico de fluxo anterior, ele informará seu médico se sua asma estiver melhorando ou piorando.
Classificação
As classificações de asma são um tanto arbitrárias. Eles dão ao seu médico uma imagem de como sua asma está afetando você a qualquer momento.
No entanto, a nota não informa imediatamente ao seu médico o quão bem sua asma é controlada.
Para saber isso, seu médico pode avaliar sua asma ao longo de vários meses nos check-ups. A linha do tempo das notas pode ajudar seu médico a verificar se seus sintomas estão bem controlados ou se você pode precisar de novos tratamentos.
Não coloque muito estoque em sua classe de asma. Sua classificação pode ser movida para cima ou para baixo. Como os tratamentos são bem-sucedidos, você pode sentir menos sintomas.
Se os tratamentos não forem eficazes, os sintomas podem piorar. Concentre-se mais em como os tratamentos fazem você se sentir, e não em qual grau de asma você tem.
Tratamentos
A asma é tratada com vários tipos de medicamentos. O que você usa dependerá da gravidade dos seus sintomas e da frequência com que você os experimenta.
Os tratamentos padrão para asma incluem:
- Broncodilatadores de ação rápida: esses medicamentos de ação curta trabalham para reduzir a inflamação e abrir as vias aéreas, para que você possa se recuperar rapidamente dos sintomas. Às vezes, os inaladores são usados proativamente, como antes do exercício, para prevenir os sintomas. Outros são usados como medicação de resgate quando ocorrem sintomas de surto de asma.
- Medicamentos para controle da asma a longo prazo: À medida que a asma piora, seu médico pode prescrever esse tipo de medicamento para ajudar a prevenir os sintomas. Isso provavelmente incluirá corticosteróides inalados e também poderá incluir um broncodilatador de ação prolongada.
- Medicamento para aliviar a alergia: se os sintomas da asma piorarem com alergias, seu médico pode prescrever medicamentos para aliviar a alergia, como um anti-histamínico, para evitar uma reação.
Gatilhos
Os gatilhos da asma são coisas que podem levar a sintomas ou surtos de asma quando você é exposto a eles. Evitar gatilhos ou reduzir sua exposição a eles pode ajudar a prevenir futuros surtos.
Aqui estão cinco maneiras de evitar os gatilhos da asma:
- À prova de alérgenos em sua casa: Os ácaros da poeira podem causar queimaduras de asma, então tente eliminar o máximo de poeira possível. Remova os tapetes para pisos duros. Use roupas de cama resistentes ao pó e lave as cortinas e lençóis regularmente.
- Use um ar-condicionado: janelas abertas são ótimas para o ar natural, mas o ar natural está repleto de pólen, grama e umidade, o que pode desencadear asma. Feche a janela e use o ar-condicionado para reduzir os irritantes ao ar livre.
- Mantenha-se saudável: pessoas com gripe, pneumonia ou até um resfriado comum de rotina podem apresentar mais sintomas de asma. Adquira vacinas e lave as mãos durante as épocas de pico da doença.
- Proteja seu rosto: o ar frio pode desencadear sintomas de asma quando você o respira pela boca ou pelo nariz. Use um cachecol ou jaqueta que cubra o rosto em temperaturas frias.
- Limpe regularmente: evite o acúmulo de mofo limpando regularmente áreas úmidas dentro de sua casa e removendo as armadilhas, como folhas ou lenha, no quintal.
Quando consultar um médico
Se a asma estiver bem controlada e você seguir seu plano de tratamento, poderá adiar a piora dos sintomas.
No entanto, a asma pode piorar com o tempo. É por isso que é importante manter check-ups regulares com seu médico.
Se você acha que os sintomas da asma estão ocorrendo com mais frequência antes de agendar seu próximo compromisso, vá em frente e faça um novo compromisso. É importante acompanhar as alterações nos sintomas da asma para poder controlá-los.
A linha inferior
Asma persistente leve é uma das quatro classificações de asma. Pessoas com asma persistente leve apresentam sintomas mais de duas vezes por semana, mas não tão frequentemente quanto uma vez por dia.
Nesse estágio, seu médico provavelmente prescreverá alguma forma de medicação diária para ajudar a prevenir sintomas e crises. Você também terá um medicamento de resgate, como um inalador de albuterol, para ajudar a aliviar os sintomas repentinos.
Se você acha que está com sintomas de asma ou acredita que seus sintomas estão piorando, marque uma consulta com seu médico. O controle da asma é vital para impedir que a condição se agrave.
