A memória sensorial é um dos vários tipos de memória que compõem sua capacidade de processar e lembrar o que você vê. A memória sensorial é um breve precursor da memória de curto prazo que permite processar e recuperar as sensações que você recebe.
Continue lendo para descobrir sobre a memória sensorial, incluindo como os médicos identificaram esse tipo de memória em primeiro lugar.
O que é memória sensorial?
A memória sensorial é uma fonte de memória de muito curto prazo, mas com grande capacidade. Uma maneira de pensar nesse tipo de memória é como o início da sua memória. É quando você absorve tudo ao seu redor antes de transmitir uma parte do que vê para a memória de curto prazo.
Uma analogia comum para a memória sensorial é que as memórias são seus "dados brutos" que seu cérebro processa para fazer sentido e ordem.
Os médicos estimam que a memória sensorial dura algumas centenas de milissegundos, de acordo com um artigo de 2016.
Durante esse período, o cérebro recebe sinais de vários sinais sensoriais, que incluem o que você vê, cheira e ouve. No entanto, mesmo com toda a estimulação, seu cérebro é capaz de atender e direcionar a maioria dos aspectos nos quais você deseja se concentrar.
Infelizmente, a memória sensorial começa a declinar à medida que a pessoa envelhece. Os médicos acham que o tempo que o cérebro leva para processar as informações sensoriais começa a desacelerar, de acordo com um artigo da revista Frontiers in Aging Neuroscience. Como resultado, o cérebro capta ou calcula menos informações sensoriais.
O conhecimento de como a memória sensorial nos afeta é importante no estudo da memória e do envelhecimento. Como a memória sensorial é a primeira entrada que ajuda a construir as memórias de curto e longo prazo de uma pessoa, saber que ela diminui com o envelhecimento pode ajudar a entender por que e onde a memória começa a declinar.
Tipos de memória sensorial
Visão, olfato, tato, paladar e som - esses são os cinco sentidos que o ajudam a processar o mundo ao seu redor. Em termos de memória sensorial, os pesquisadores estudaram principalmente três aspectos:
Memória visual
Os médicos chamam a memória sensorial visual de memória icônica. Os pesquisadores realizaram muitos estudos sobre esse tipo e descobriram que os olhos não são capazes de transmitir alguns objetos em movimento para a memória. Isso significa que a memória sensorial visual funcionará bem, você e o objeto que está observando devem estar imóveis.
E daí se o objeto (ou você) não estiver parado? Nesse caso, seu cérebro não transmitirá os sinais claramente. Pense nisso como tirar uma foto que acaba embaçada. Seu cérebro não pode transmitir as imagens suficientemente bem para comprometê-las completamente na memória.
Um exemplo é um experimento que ajudou os pesquisadores a identificar primeiro a memória visual. Um pesquisador mostraria uma imagem, seguida rapidamente por um flash de luz. A maioria dos participantes não conseguiu identificar ou recuperar a imagem devido ao flash. Os pesquisadores concluíram que o cérebro não teve tempo de entrar e interpretar a imagem sensorial.
Se sua memória sensorial não pode capturá-las bem, por que você ainda consegue se lembrar das coisas quando está em movimento? A boa notícia é que você tem outros métodos para criar memórias que não sejam a memória sensorial visual. É apenas uma das ferramentas à sua disposição.
Memória auditiva
A memória sensorial auditiva é quando uma pessoa usa as coisas que ouve para criar memórias. Os médicos também chamam a memória sensorial auditiva de memória ecológica. Um exemplo pode ser ouvir e recuperar uma lista de itens. A memória sensorial auditiva e visual apresenta algumas diferenças interessantes.
Para a memória sensorial auditiva, quando uma pessoa ouve uma lista, ela tende a se lembrar das primeiras e das últimas palavras ditas, de acordo com um artigo da revista Frontiers in Aging Neuroscience.
No entanto, isso não é o mesmo para as memórias visuais. Se uma pessoa vê uma lista de itens, é mais provável que se lembre dos primeiros e nem sempre dos últimos.
Outro exemplo do poder da memória auditiva é um estudo mais antigo, de 1986, publicado no Journal of Experimental Psychology: Learning, Memory, and Cognition. Os participantes foram lidos em uma lista, mas solicitados a não se lembrarem do último item da lista.
Os pesquisadores primeiro leram a lista no mesmo tom de voz o tempo todo. Depois, eles leram a lista novamente, mas fizeram suas vozes soarem diferentes para o último item que uma pessoa não deveria se lembrar.
Os pesquisadores descobriram que as pessoas eram mais capazes de se lembrar da lista quando a última palavra parecia diferente. Eles concluíram que o cérebro é mais capaz de processar memórias quando há diferenças na sensação.
No entanto, quando os pesquisadores leram a lista mais lentamente com um tom diferente, as pessoas não conseguiram se lembrar da lista com a mesma eficácia. Para os pesquisadores, isso ilustrou a rapidez com que a memória sensorial funciona e também a rapidez com que ela pode desaparecer.
Memória de toque
Os médicos também chamam a memória tátil da memória tátil. O campo da pesquisa em memória háptica é mais recente, mas promissor. Um exemplo de como a memória háptica pode funcionar é um estudo publicado na revista Psychological Science.
Os pesquisadores do estudo pediram aos participantes que segurassem um objeto nas mãos por 10 segundos. Eles então entregavam à pessoa dois objetos semelhantes, como duas canetas, e pediam que identificasse a caneta que seguravam anteriormente.
Se eles fizessem essa pergunta quase imediatamente após uma pessoa ter segurado o primeiro objeto, 94% das pessoas poderiam identificar o primeiro objeto que possuíam.
Exemplos de memória sensorial
Um dos exemplos mais comuns de memória sensorial é o uso de um diamante, que é um fogo de artifício portátil.
Quando você segura o fogo de artifício na mão e o move em diferentes padrões, seus olhos percebem uma linha ou rastro de luz. O diamante não está realmente criando uma linha, seus olhos simplesmente não conseguem processar as informações com rapidez suficiente quando estão em movimento, então o que você vê é uma trilha.
Mesmo que a memória sensorial seja geralmente muito curta, há casos em que você pode se lembrar da memória sensorial. Um exemplo pode ser quando você lê uma palavra com os olhos, mas lembre-se de como uma pessoa soa ao dizê-la.
A linha inferior
A memória sensorial é vital para ajudá-lo a processar e computar o mundo ao seu redor. Depois de ver, ouvir, cheirar, tocar ou provar informações sensoriais, seu cérebro pode processar ou descartar as sensações.
Saber como cada aspecto da memória sensorial afeta você pode ajudá-lo a entender como é capaz de recuperar algumas informações sensoriais, mas não outros aspectos da memória.
