As pessoas normalmente associam tremer com frio, então você pode se perguntar por que estremece quando está com febre. Tremer faz parte da resposta natural do corpo a uma doença. Quando uma pessoa estremece, ajuda a sua temperatura corporal a subir, o que ajuda a combater um vírus ou uma infecção bacteriana.
Ainda assim, é importante saber o que fazer se você estiver se sentindo mais quente do que o normal e seu corpo está tremendo de calafrios. Continue lendo para saber mais sobre calafrios e febres.
Por que trememos
Tremer ajuda o corpo a se aquecer.
Quando você estremece, seus músculos se contraem e relaxam em rápida sucessão, e todos esses pequenos movimentos podem criar calor. É uma resposta involuntária desencadeada pelo seu sistema imunológico, reagindo a uma infecção ou a um ambiente frio.
Um aumento na temperatura corporal pode ajudar seu corpo a combater infecções, porque as infecções não sobrevivem muito acima da temperatura normal de 37,0 ° C (98,6 ° F).
A parte do seu cérebro que define a temperatura do seu corpo é chamada hipotálamo. Quando o corpo tem uma infecção, o hipotálamo responde movendo o "ponto de ajuste" para uma temperatura mais alta.
Os músculos do seu corpo respondem contraindo e relaxando mais rapidamente, o que ajuda seu corpo a atingir essa temperatura mais alta mais rapidamente. Quando a temperatura do corpo atingir seu novo ponto de ajuste, seu calafrio deve parar.
Outras condições, como uma queda repentina nos níveis de açúcar no sangue, também podem causar tremores. Você também pode sentir calafrios após a cirurgia como resposta à anestesia.
Além disso, certos tipos de anestesia podem interferir no sistema habitual de regulação da temperatura do seu corpo. Quando combinado com um ambiente fresco da sala de operações, uma diminuição da temperatura corporal pode levar a tremores.
Você pode ter febre sem tremer?
Você pode ter febre sem tremer e calafrios também. As condições que podem desencadear uma febre incluem:
- exaustão de calor
- medicamentos, como certos antibióticos ou medicamentos para baixar a pressão arterial
- algumas condições inflamatórias, como artrite reumatóide ou câncer
- certas imunizações, incluindo difteria, tétano e pneumonia (DTaP)
Como tratar uma febre
Nem toda febre precisa de tratamento.
De acordo com a Clínica Mayo, repouso e líquidos são geralmente suficientes para tratar a febre em adultos e crianças com mais de 2 anos de idade, a menos que a febre atinja acima de 38,9 ° C (102 ° F).
Este tratamento também se aplica a bebês entre 3 e 6 meses de idade, desde que não estejam agindo fora do comum. Trate as crianças de 6 a 24 meses da mesma maneira, a menos que a febre permaneça acima de 38,9 ° C retal por mais de um dia.
Quando o repouso e os líquidos não forem suficientes, tente o acetaminofeno (Tylenol) ou o ibuprofeno (Advil, Motrin). Leia os rótulos com atenção, especialmente ao tratar uma criança.
Você também deve consultar um médico ou farmacêutico se tiver alguma dúvida sobre dosagem ou combinação de medicamentos.
Não dê medicamentos a bebês com menos de 6 meses de idade.
Fale com um médico imediatamente se uma criança com menos de 3 meses de idade tiver uma temperatura retal de 100,4 ° F (38 ° C) ou superior.
Febre leve vs. alta em adultos
- Febre leve ou de baixo grau: temperatura entre 99,5 ° F (37,5 ° C) e 100,9 ° F (38,3 ° C)
- Febre alta ou alta: Temperatura acima de 39,0 ° C (103,0 ° F)
O que fazer se você estiver tremendo de febre
Se você tem febre leve com tremores, não precisa necessariamente consultar um médico ou tomar um medicamento para reduzir a febre. Você pode preferir ficar à vontade e esperar. Podes tentar:
- descansando com um lençol leve, em vez de um cobertor pesado, que pode continuar a aumentar a temperatura do corpo
- colocando uma camada extra de roupa, como um moletom, que você pode remover se começar a superaquecer
- aumentando a temperatura em sua casa
- beber muitos líquidos
Quando procurar ajuda
Quando outros sinais sérios acompanham febre e calafrios, você deve consultar um médico o mais rápido possível. Esses incluem:
- um pescoço rígido
- confusão
- irritabilidade
- lentidão
- uma tosse ruim
- falta de ar
- dor abdominal intensa
Você também deve procurar ajuda médica se:
- você é adulto e tem uma temperatura que permanece acima de 39,4 ° C por mais de uma hora após o tratamento em casa
- você é adulto e tem febre que dura mais de 3 dias
- um bebê com menos de 3 meses tem uma temperatura retal de 100,4 ° F (38,0 ° C) ou superior
- uma criança com idade entre 3 meses e 1 ano tem febre acima de 38,9 ° C (102,0 ° F) e dura mais de 24 horas
Outlook
Se você sentir que a temperatura está começando a subir e ficar tremendo, lembre-se de que seu corpo provavelmente está respondendo a uma infecção.
Descanso e líquidos são as melhores maneiras de ajudar seu corpo a se recuperar, mas você também pode tomar paracetamol ou ibuprofeno, especialmente se a temperatura subir acima de 38,9 ° C (102 ° F).
Preste muita atenção a outros sinais, que podem indicar que você precisa consultar um médico.
Se é seu filho que está tremendo de febre, certifique-se de obter uma leitura precisa da temperatura, para saber se deve levar seu filho a um médico imediatamente.
