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Se alguma vez houve um momento em sua vida em que você precisa de refeições fáceis e saudáveis que levam um tempo mínimo para cozinhar e servir, é agora enquanto você lida com uma criança chorando, que resiste ao sono e é fofa como um botão.
Você não está apenas andando em um estado de zumbi com pouco ou nenhum tempo livre, mas seus braços estão quase sempre amarrados, seja amamentando, mamadeira, berço, arrotando ou brincando com seu novo bebê.
Se ao menos você tivesse um chef de cozinha preparando refeições quentes a cada duas horas, certo?
Embora o chef de cozinha possa não ser uma possibilidade real, a boa notícia é que o conceito de refeições caseiras que podem estar prontas para comer em minutos não é um tiro no escuro. De fato, isso pode se tornar sua realidade facilmente graças a um afluxo de serviços de assinatura de entrega de refeições.
Como escolhemos
Como existem muitas opções para escolher atualmente, para esta lista, reduzimos suas opções para o menos trabalhoso e o mais satisfatório.
Essas recomendações são serviços de assinatura altamente cotados que oferecem refeições equilibradas e nutritivas para você e sua família em crescimento.
Uma nota sobre o preço
Uma das grandes vantagens dos serviços de entrega de refeições é como eles são personalizáveis. Algumas assinaturas cobram por item, outras por semana. Listamos o preço inicial atual para opções básicas de assinatura, mas explorar o site de cada empresa fornecerá os preços mais precisos para as necessidades de sua família.
Melhor para refeições completas
Devorar
Preço: a partir de $ 71.94 por semana
Alguns kits de assinatura de refeições ainda deixam você ralar e ralar o suficiente para que você sinta que sua cozinha é o conjunto de "Top Chef".
Com o Gobble, todos os ingredientes são cortados em cubos, descascados, puré, temperados e medidos em porções individuais, então não há mais nada para você fazer, a não ser esquentá-lo.
A cada semana, você pode escolher três refeições (café da manhã, almoço ou jantar) no menu de opções, e todas as receitas (incluindo sem glúten, sem laticínios, com pouco carboidrato e vegetariana) são criadas para ficar prontas para a mesa em 15 minutos.
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Melhor para refeições caseiras
Que Crock
Preço: a partir de $ 58.99
Como um novo pai, cozinhar uma refeição o dia todo é a última coisa que você deseja - a menos que, é claro, você tenha um fogão lento.
O que um Crock leva a facilidade de um fogão lento para o próximo nível, fazendo todo o trabalho de preparação para você. Exceto, você sabe, colocando a comida na panela.
Eles oferecem refeições caseiras que estão prontas para serem servidas no fogão lento, incluindo favoritos como torta de frango, jambalaya e frango com queijo. Você também pode personalizar os preços com base em quantas pessoas e quantas refeições por semana deseja receber.
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Melhor para o seu plano de fitness
Trifecta
Preço: a partir de US $ 109 por semana
Se as preferências do menu forem um pouco mais restritas ou você estiver focando na ingestão de macronutrientes como parte de sua rotina de exercícios pós-parto, considere o Trifecta.
Eles entregam alimentos frescos e nunca congelados, projetados para complementar seus objetivos de fitness ou perda de peso, para que cada refeição seja intencionalmente minimalista.
As refeições Trifecta são todas orgânicas, sem soja, sem glúten e sem laticínios, e atendem a quase todos os estilos de alimentação, desde paleo e ceto a vegetarianos e veganos. Além disso, sua seção personalizável à la carte funciona praticamente como um supermercado on-line, para que você possa ser exigente quando se trata do que recebe.
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Melhor para o pote instantâneo
Rebento e escotilha
Preço: a partir de US $ 65 por 4 refeições
Acontece que J. Lo e A Rod sabem como é não ter tempo suficiente para preparar uma deliciosa refeição caseira. É por isso que eles fundaram o Tiller & Hatch, um serviço de refeições com base em assinaturas que oferece refeições premium elaboradas pelo chef em porções congeladas criadas para uma panela de pressão.
Se você está se sentindo um ensopado do sudoeste ou um bolonhesa de peru, essas refeições são feitas com ingredientes saudáveis e congelados.
Como eles foram projetados para a panela de pressão, você pode solicitar cada refeição com base na quantidade de porções necessárias, tornando essa opção ideal para famílias maiores.
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Melhor para café da manhã ou almoço
Colheita Diária
Preço: Varia de acordo com a seleção.
O melhor do Cup O'Noodles é que ele está pronto para funcionar em minutos - tudo o que você precisa fazer é adicionar água. A coisa ruim? Eles são terríveis para você e carregados com mais sódio do que você precisa o dia todo.
O Daily Harvest adota o mesmo conceito de copo fácil de encher, mas adiciona ingredientes limpos e densos em nutrientes que fazem você se sentir energizado ao longo do dia. Eles oferecem sopas, tigelas de aveia, smoothies e muito mais em tigelas reservadas.
Escolha quantos itens você deseja que sejam enviados com regularidade (e com que frequência) e em abundância - comida deliciosa chega à sua porta.
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Melhor para produzir
Misfits Market Mischief Box
Preço: A partir de $ 22
Embora este não seja um serviço de entrega de refeições, vale a pena mencionar, pois os novos pais podem achar difícil chegar ao supermercado tão frequentemente quanto antes do bebê.
O Misfits Market facilita o preparo de frutas e vegetais frescos - fornecendo 100% de produtos orgânicos até 40% menos que os preços dos supermercados.
Cada caixa inclui uma mistura de 12 tipos diferentes de frutas e vegetais, de mangas, maçãs e pêssegos a couve, abobrinha e berinjela. Eles são chamados de "desajustados" porque eles produzem produtos que, embora sejam perfeitamente saborosos, não atendem aos padrões de beleza da maioria dos supermercados. Portanto, você não apenas obtém produtos de qualidade, como também ajuda a eliminar o desperdício de alimentos.
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Melhor para uma refeição rápida
Recentemente
Preço: a partir de US $ 46 por caixa, para 4 refeições
Com Freshly, peça refeições deliciosas, saudáveis e sem complicações para serem entregues semanalmente à sua porta. As refeições são congeladas e tudo o que você precisa fazer é colocá-lo no microondas por cerca de 3 minutos. Sim seriamente.
A melhor parte do Freshly é que essas não são suas refeições comuns no microondas - são refeições que você realmente gostaria de comer após um dia de trabalho duro, como pimenta, bife com molho de pimenta e teriyaki de frango.
Cada refeição é livre de glúten e criada com uma filosofia alimentar centrada em menos açúcar, menos processamento e mais nutrientes.
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Melhor para o bebê
Tiny Organics
Preço: a partir de US $ 4,50 por refeição (em uma caixa de 24)
Se você pensou que alimentar-se de uma refeição equilibrada já era bastante desafiador, aguarde até ter que fazer isso pelo seu pequeno (cerca de 6 meses). Embora, para iniciantes, eles se apeguem principalmente aos purê, antes que você perceba, eles também estarão interessados em algo do que você está tendo.
É aí que a Tiny Organics é útil. Eles oferecem comida segura para o seu pequeno comedor 100% orgânico, à base de plantas e livre de todos os alérgenos Big-8 com prazo de validade de 6 meses quando armazenado no freezer conforme as instruções. Tudo o que você precisa fazer é selecionar um plano de refeições adequado aos marcos do desenvolvimento do seu filho.
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Nutrir a vida
Preço: Pedido mínimo de $ 39
Embora possa parecer distante, seu filho acabará por começar a acompanhá-lo para as refeições à mesa. Quando o fizerem, você pode querer uma assinatura de entrega de refeições que possa alimentar toda a família.
Além das refeições para adultos, o Nurture Life oferece refeições frescas e nunca congeladas, que seu filho (espero) gostará, feitas especificamente para a faixa etária - bebês (10 meses a 24 meses), crianças (1 a 4 anos), crianças (5 a 10 anos), crianças (11 a 18 anos).
Eles estão no fim mais caro, mas as refeições para as crianças são tão apetitosas quanto as ofertas para adultos. Afinal, com que frequência você olha para a refeição de uma criança e acha que isso parece bom?
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