O que é a gripe suína?
A gripe suína, também conhecida como vírus H1N1, é uma cepa relativamente nova de um vírus da gripe que causa sintomas semelhantes aos da gripe comum. Originou-se em porcos, mas é transmitida principalmente de pessoa para pessoa.
A gripe suína chegou às manchetes em 2009, quando foi descoberta pela primeira vez em humanos e se tornou uma pandemia. As pandemias são doenças contagiosas que afetam pessoas em todo o mundo ou em vários continentes ao mesmo tempo.
A Organização Mundial da Saúde (OMS) declarou a pandemia do H1N1 em agosto de 2010. Desde então, o vírus H1N1 é conhecido como um vírus comum da gripe humana. Ele continua a se espalhar durante a temporada de gripe, como outras cepas da gripe. A vacina contra a gripe desenvolvida a cada ano pelos Centros para Controle e Prevenção de Doenças (CDC) geralmente inclui uma vacinação contra um tipo de vírus H1N1.
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Como outras estirpes da gripe, o H1N1 é altamente contagioso, permitindo que se espalhe rapidamente de pessoa para pessoa. Um simples espirro pode fazer com que milhares de germes se espalhem pelo ar. O vírus pode persistir em mesas e áreas de superfície, como maçanetas, esperando para serem apanhadas.
O melhor meio de lidar com a gripe suína é evitá-la. A higienização das mãos é importante para impedir a propagação do vírus. Ficar longe das pessoas infectadas ajudará a interromper a transmissão de pessoa para pessoa.
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Fatores de risco para gripe suína
Quando surgiu, a gripe suína era mais comum em crianças de 5 anos e adultos jovens e mais velhos. Isso era incomum, porque a maioria das infecções pelo vírus da gripe tem um risco maior de complicações em adultos mais velhos ou muito jovens. Hoje, os fatores de risco para contrair a gripe suína são os mesmos de qualquer outra cepa da gripe. Você corre o risco de passar um tempo em uma área com um grande número de pessoas infectadas pela gripe suína.
Algumas pessoas correm maior risco de ficar gravemente doentes se estiverem infectadas com a gripe suína. Esses grupos incluem:
- adultos com mais de 65 anos
- crianças menores de 5 anos
- adultos jovens e crianças menores de 19 anos que estejam recebendo terapia com aspirina a longo prazo (Bufferin)
- pessoas com sistema imunológico comprometido (devido a uma doença como a AIDS)
- mulheres grávidas
- pessoas com doenças crônicas como asma, doença cardíaca, diabetes mellitus ou doença neuromuscular
Causas da gripe suína
A gripe suína é causada por uma cepa do vírus da gripe que geralmente infecta porcos. Ao contrário do tifo, que pode ser transmitido por piolhos ou carrapatos, a transmissão geralmente ocorre de pessoa para pessoa, não de animal para pessoa.
Você não pode pegar a gripe suína ao comer produtos de porco cozidos adequadamente.
A gripe suína é muito contagiosa. A doença é transmitida através de partículas de saliva e muco. As pessoas podem espalhá-lo por:
- espirros
- tosse
- tocando uma superfície coberta por germes e depois tocando nos olhos ou nariz
Sintomas da gripe suína
Os sintomas da gripe suína são muito parecidos com os da gripe comum. Eles incluem:
- arrepios
- febre
- tosse
- dor de garganta
- coriza ou nariz entupido
- dores no corpo
- fadiga
- diarréia
- nausea e vomito
Diagnóstico da gripe suína
O seu médico pode fazer um diagnóstico através da amostragem de fluidos do seu corpo. Para colher uma amostra, seu médico ou uma enfermeira pode esfregar o nariz ou a garganta.
O swab será analisado usando várias técnicas genéticas e laboratoriais para identificar o tipo específico de vírus.
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Tratamento da gripe suína
A maioria dos casos de gripe suína não requer medicação para o tratamento. Você não precisa procurar um médico, a menos que esteja em risco de desenvolver complicações médicas devido à gripe. Você deve se concentrar em aliviar seus sintomas e impedir a disseminação do H1N1 para outras pessoas.
São recomendados dois medicamentos antivirais para o tratamento da gripe suína: os orais oseltamivir (Tamiflu) e zanamivir (Relenza). Como os vírus da gripe podem desenvolver resistência a esses medicamentos, eles geralmente são reservados para pessoas com alto risco de complicações decorrentes da gripe. As pessoas que geralmente são saudáveis e contraem a gripe suína serão capazes de combater a infecção por conta própria.
Alívio dos sintomas da gripe suína
Os métodos para gerenciar os sintomas da gripe suína são semelhantes aos da gripe comum:
- Descanse bastante. Isso ajudará seu sistema imunológico a se concentrar no combate à infecção.
- Beba bastante água e outros líquidos para evitar a desidratação. Sopa e sucos claros ajudarão a repor o corpo de nutrientes perdidos.
- Tome analgésicos de venda livre para sintomas como dor de cabeça e dor de garganta.
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Perspectivas para a gripe suína
Casos graves de gripe suína podem ser fatais. Os casos mais fatais ocorrem naqueles com condições médicas crônicas subjacentes, como HIV ou AIDS. A maioria das pessoas com gripe suína se recupera e pode antecipar uma expectativa de vida normal.
Prevenção da gripe suína
A melhor maneira de prevenir a gripe suína é fazer uma vacinação anual contra a gripe. Outras maneiras fáceis de prevenir a gripe suína incluem:
- lavando frequentemente as mãos com sabão ou desinfetante para as mãos
- não toque no nariz, boca ou olhos (o vírus pode sobreviver em superfícies como telefones e mesas).
- ficar em casa do trabalho ou da escola se estiver doente
- evitando grandes reuniões quando a gripe suína está na estação
É importante seguir as recomendações de saúde pública relacionadas ao fechamento da escola ou evitar multidões durante a temporada de gripe. Essas recomendações podem vir do CDC, da OMS, dos Institutos Nacionais de Saúde ou de outras instituições governamentais de saúde pública.
A temporada da gripe muda de ano para ano, mas nos Estados Unidos geralmente começa em outubro e dura até o final de maio. Geralmente atinge o pico em janeiro, embora seja possível contrair a gripe em qualquer época do ano.
