A bulimia é um distúrbio alimentar que resulta de uma perda de controle sobre os hábitos alimentares e um desejo de permanecer magro. Muitas pessoas associam a condição a vomitar depois de comer. Mas há muito mais a saber sobre bulimia do que esse sintoma.
Aqui estão 10 fatos sobre a bulimia para mudar os conceitos errôneos que você pode ter sobre esse perigoso distúrbio alimentar.
1. Está enraizado em hábitos compulsivos
Se você tem bulimia ou outro distúrbio alimentar, pode estar obcecado com a imagem corporal e tomar medidas severas para alterar seu peso. Anorexia nervosa faz com que as pessoas restrinjam sua ingestão de calorias. A bulimia causa compulsão alimentar e purga.
A compulsão alimentar consome uma grande porção de alimento em um curto período de tempo. Pessoas com bulimia tendem a ficar em segredo e depois sentem imensa culpa. Estes também são sintomas do transtorno da compulsão alimentar periódica. A diferença é que a bulimia inclui a purga por comportamentos como vômitos forçados, uso excessivo de laxantes ou diuréticos ou jejum. Pessoas com bulimia podem continuar a compulsão e purga por um tempo e depois passar por períodos de não comer.
Se você tem bulimia, também pode se exercitar compulsivamente. O exercício regular é uma parte normal de um estilo de vida saudável. Mas as pessoas com bulimia podem levar isso ao extremo se exercitando por várias horas por dia. Isso pode levar a outros problemas de saúde, como:
- lesões corporais
- desidratação
- insolação
2. Bulimia é um distúrbio mental
A bulimia é um distúrbio alimentar, mas também pode ser chamado de distúrbio mental. De acordo com a Associação Nacional de Anorexia Nervosa e Transtornos Associados (ANAD), distúrbios alimentares como bulimia são as condições mentais mais fatais nos Estados Unidos. Esse fato é atribuído a problemas de saúde de longo prazo e ao suicídio. Alguns pacientes com bulimia também têm depressão. A bulimia pode fazer com que as pessoas sintam vergonha e culpa por sua incapacidade de controlar comportamentos compulsivos. Isso pode piorar a depressão preexistente.
3. A pressão social pode ser uma causa
Não há causa comprovada de bulimia. No entanto, muitos acreditam que há uma correlação direta entre a obsessão americana por magreza e distúrbios alimentares. Desejar se adaptar aos padrões de beleza pode levar as pessoas a adotarem hábitos alimentares não saudáveis.
4. A bulimia pode ser genética
As pressões sociais e os distúrbios mentais, como a depressão, são apenas duas das possíveis causas da bulimia. Alguns cientistas acreditam que o distúrbio pode ser genético. Você pode estar mais propenso a desenvolver bulimia se seus pais tiverem um distúrbio alimentar relacionado. Ainda assim, não está claro se isso é devido a genes ou fatores ambientais em casa.
5. Afeta os homens também
Embora as mulheres sejam as mais propensas a distúrbios alimentares, especialmente a bulimia, o distúrbio não é específico ao gênero. Segundo a ANAD, até 15% das pessoas em tratamento de bulimia e anorexia são do sexo masculino. Os homens costumam ter menos probabilidade de apresentar sintomas visíveis ou procurar tratamentos adequados. Isso pode colocá-los em risco de problemas de saúde.
6. Pessoas com bulimia podem ter pesos corporais normais
Nem todo mundo com bulimia é ultrafino. A anorexia causa um grande déficit calórico, levando a extrema perda de peso. Pessoas com bulimia podem experimentar episódios de anorexia, mas ainda tendem a consumir mais calorias em geral através de compulsões e purgações. Isso explica por que muitas pessoas com bulimia ainda mantêm pesos corporais normais. Isso pode enganar os entes queridos e até causar um erro no médico.
7. A bulimia pode ter sérias conseqüências para a saúde
Este distúrbio alimentar causa mais do que apenas a perda de peso saudável. Todo sistema do seu corpo depende de nutrição e hábitos alimentares saudáveis para funcionar corretamente. Quando você interrompe seu metabolismo natural através de purga e purga, seu corpo pode ser seriamente afetado.
A bulimia também pode causar:
- anemia
- pressão arterial baixa e frequência cardíaca irregular
- pele seca
- úlceras
- diminuição dos níveis de eletrólitos e desidratação
- ruptura de esôfago por vômito excessivo
- problemas gastrointestinais
- períodos irregulares
- falência renal
8. A bulimia pode inibir a reprodução saudável
Mulheres com bulimia costumam ter períodos perdidos. A bulimia pode ter efeitos duradouros na reprodução, mesmo quando seu ciclo menstrual volta ao normal. O perigo é ainda maior para mulheres que engravidam durante episódios de bulimia "ativa".
As consequências podem incluir:
- aborto espontâneo
- natimorto
- diabetes gestacional
- pressão alta durante a gravidez
- pélvica e parto cesáreo subsequente
- defeitos de nascença
9. Antidepressivos podem ajudar
Os antidepressivos têm o potencial de melhorar os sintomas bulímicos em pessoas que também têm depressão. De acordo com o Escritório de Saúde da Mulher do Departamento de Saúde e Serviços Humanos dos EUA, o Prozac (fluoxetina) é o único medicamento aprovado pela FDA para bulimia. Foi encontrado para ajudar a evitar dobradiças e purgas.
10. É uma batalha ao longo da vida
A bulimia é tratável, mas os sintomas geralmente retornam sem aviso. Segundo a ANAD, apenas 1 em cada 10 pessoas procura tratamento para distúrbios alimentares. Para a melhor chance de recuperação, identifique suas sugestões e sinais de alerta subjacentes. Por exemplo, se a depressão é o seu gatilho, procure tratamentos regulares de saúde mental. Procurar tratamento pode ajudar a prevenir recaídas na bulimia.
Outlook
A solução real para manutenção de peso a longo prazo é uma dieta sensata e um plano de exercícios. Por fim, a bulimia interrompe a manutenção normal do peso, o que configura o corpo para maiores desafios à medida que o distúrbio alimentar progride. Trabalhar para desenvolver uma imagem corporal e estilo de vida saudáveis é uma obrigação. Consulte um médico imediatamente se você ou um ente querido precisar de ajuda para tratar a bulimia.
