A metformina é um medicamento prescrito para gerenciar os níveis de açúcar no sangue em pessoas com diabetes tipo 2. Você deve ter ouvido falar que a metformina também pode ajudá-lo a perder peso. Mas é verdade?
A resposta é um retumbante talvez. Aqui está o que você deve saber sobre o que a metformina pode fazer para perda de peso, e também por que seu médico pode prescrever isso para você.
A metformina pode causar perda de peso?
Segundo a pesquisa, a metformina pode ajudar algumas pessoas a perder peso. No entanto, não está claro por que a metformina pode causar perda de peso. Uma teoria é que isso pode levar você a comer menos, reduzindo o apetite. Também pode mudar a maneira como seu corpo usa e armazena gordura.
Embora estudos tenham demonstrado que a metformina pode ajudar na perda de peso, o medicamento não é uma solução rápida. De acordo com um estudo de longo prazo, a perda de peso com metformina tende a ocorrer gradualmente ao longo de um a dois anos. A quantidade de peso perdido também varia de pessoa para pessoa. No estudo, a quantidade média de peso perdido após dois ou mais anos foi de quatro a sete libras.
Tomar o medicamento sem seguir outros hábitos saudáveis pode não levar à perda de peso. Indivíduos que seguem uma dieta saudável e se exercitam enquanto tomam metformina tendem a perder mais peso. Isso ocorre porque a metformina pode aumentar quantas calorias você queima durante o exercício. Se você não se exercitar, provavelmente não terá esse benefício.
Além disso, qualquer perda de peso que você tenha pode durar apenas enquanto você toma o medicamento. Isso significa que, se você parar de tomar metformina, há uma boa chance de retornar ao seu peso original. E mesmo enquanto você estiver tomando o medicamento, você pode recuperar lentamente qualquer peso que tenha perdido.
Em outras palavras, a metformina pode não ser a pílula de dieta mágica que algumas pessoas estavam esperando. Foi demonstrado que reduz o peso em alguns, mas não em outros. Um dos benefícios da metformina é que, mesmo que não cause perda de peso, não causa ganho de peso. Isto não é verdade para alguns dos medicamentos utilizados no tratamento da diabetes tipo 2.
O meu médico receitará metformina para perda de peso?
Se você tem diabetes tipo 2 ou pré-diabetes e está com sobrepeso ou obesidade, seu médico pode prescrever metformina para ajudá-lo a gerenciar seu diabetes ou diminuir seu risco de diabetes e para ver se isso pode ajudá-lo a perder peso. De fato, seu médico pode prescrever metformina para perda de peso, mesmo se você não tiver diabetes ou pré-diabetes.
Esse uso de metformina é chamado de uso off label. Isso significa que o FDA não aprovou a metformina como um auxílio à perda de peso. Como resultado, há menos informações sobre a eficácia dessa finalidade.
Qual é a dosagem para perda de peso?
Se o seu médico prescrever metformina para você, ele ou ela decidirá sobre a dosagem certa para você. Você provavelmente iniciará a metformina em baixa dosagem e aumentará gradualmente ao longo de algumas semanas. Isso pode ajudar a minimizar os efeitos colaterais.
O que mais pode causar a perda de peso?
Se você está perdendo peso enquanto toma metformina, pode ou não ser o resultado da medicação. A perda de peso também pode resultar de outros fatores. Por exemplo, algumas condições de saúde podem causar perda de apetite, o que pode levar à perda de peso. Essas condições incluem:
- depressão
- estresse
- ansiedade
- doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC)
- Câncer
- Aids
- Mal de Parkinson
Outros medicamentos também podem causar perda de peso. Os medicamentos quimioterápicos podem fazer isso reduzindo o apetite. Certos medicamentos da tireóide aumentam seu metabolismo, o que pode causar perda de peso. Esses medicamentos incluem levotiroxina, liotironina e liotrix. Outros medicamentos que podem estimular a perda de peso incluem alguns medicamentos para o TDAH, como anfetamina / dextroanfetamina (Adderall) e metilfenidato (Concerta).
Problemas no sistema digestivo também podem causar perda de peso. Esses problemas incluem:
- diarréia
- síndrome do intestino irritável
- infecções do estômago ou intestinos
- cirurgias do estômago ou intestinos
E se eu estiver preocupado com a minha perda de peso?
Lembre-se de que a metformina é um medicamento relativamente seguro, com efeitos colaterais que geralmente desaparecem com o tempo. Qualquer perda de peso que você possa ter ao tomá-la deve ser gradual e mínima e não deve causar alarme. Mas se você estiver preocupado com a quantidade de peso que perdeu enquanto tomava metformina, converse com seu médico. Ele ou ela pode ajudar a determinar o que está causando sua perda de peso e se algo precisa ser feito sobre isso.
Independentemente de você tomar ou não metformina, você deve ligar para seu médico se estiver perdendo peso rapidamente e não tiver energia ou apetite. Você também deve ligar para o seu médico se perdeu mais de 10 quilos nos últimos seis a 12 meses e não sabe o porquê. Em geral, você deve ligar sempre que tiver dúvidas ou preocupações sobre sua saúde ou seu peso.
Converse com seu médico
O caminho para a perda de peso varia de pessoa para pessoa. Ainda assim, o método de perda de peso mais recomendado pelos médicos é uma combinação de dieta e exercício saudáveis. Para mais informações, leia sobre dietas seguras para diabetes e dicas de exercícios para pessoas com diabetes.
Para saber mais sobre a metformina e a perda de peso, fale com o seu médico. Eles podem responder às suas perguntas e ajudá-lo a encontrar um plano de emagrecimento adequado para você. Algumas perguntas que você pode fazer incluem:
- Você pode recomendar uma dieta e um programa de exercícios para me ajudar a perder peso?
- Eu realmente preciso de um medicamento para me ajudar a perder peso?
- O que é uma meta razoável de perda de peso para mim?
- Devo trabalhar com um nutricionista para ajudar com minha dieta?
- Se eu perder peso, posso parar de tomar alguns dos meus medicamentos para diabetes, colesterol alto ou pressão alta?
