Tenho que limpar meu retentor?
Se você usa um retentor, pode estar se perguntando como cuidar dele. Seu retentor fica dentro da boca e contra os dentes, acumulando rapidamente bactérias, placas e tártaro. Assim como você escovar os dentes todos os dias, é importante limpar seu retentor todos os dias.
Muitas pessoas precisam usar um retentor em período integral por um tempo depois de remover o aparelho. Isso ocorre porque os dentes não são colocados em um ambiente rígido. Mesmo depois de corrigidos pelo aparelho e movidos para uma posição melhor, eles podem mudar com o tempo.
Os retentores ajudam os músculos e tecidos da boca a reter os dentes em sua nova colocação. Algumas pessoas podem até precisar usar seus retentores à noite indefinidamente para manter os dentes no lugar.
Veja mais sobre os diferentes tipos de retentores, como limpá-los e outras dicas para mantê-los bem conservados.
A limpeza varia de acordo com o tipo
Cuidar do seu retentor começa com a identificação de qual tipo você possui. Existem três tipos de retentores:
- Retentores Hawley são moldados em acrílico para caber sua boca. Eles têm um fio que ajuda a manter o retentor no lugar. Esse tipo de retentor é removível, portanto é fácil de limpar.
- Retentores de plástico transparente podem receber os nomes Essix, Vivera ou alinhadores transparentes. Esses retentores deslizam sobre os dentes e são praticamente invisíveis. Eles são fáceis de remover, mas não são tão duráveis quanto os retentores Hawley.
- Retentores fixos ou colados também podem ser chamados retentores permanentes. Estes estão realmente presos aos seus dentes anteriores inferiores. Eles são usados se você tiver um alto risco de ter os dentes trocados. Você não pode remover este tipo de retentor. Geralmente é colocado em prática por meses ou até anos.
Como limpar seu retentor
Hawley e retentores de plástico transparente
Hawley e retentores de plástico transparente podem ser removidos da boca para limpeza diária.
Para limpar seu Hawley ou retentor de plástico transparente, siga estas etapas:
- Limpe o retentor assim que o remover da boca, enquanto ele ainda estiver molhado. Isso facilitará a remoção de detritos antes que endureçam.
- Escove o retentor com água morna após cada refeição. É uma boa ideia escovar os dentes também.
- Para uma limpeza mais profunda, misture água morna com sabão neutro (as pastas de dente são abrasivas e podem arranhar a superfície do retentor). Use uma escova de dentes macia ou uma escova de dentadura para esfregar suavemente a placa e outros detritos.
- Se necessário, use um cotonete para entrar nas ranhuras e sulcos mais profundos dos retentores de plástico transparente.
- Pergunte ao seu dentista sobre a imersão de seu retentor em uma prótese ou limpador de retentores, como Efferdent ou Polident. Se eles recomendam a imersão, misture um copo de água morna com um comprimido de limpador e siga as instruções da embalagem para cronometrar.
Se você notar detritos no seu retentor que não sairão, leve-o ao seu dentista ou ortodontista. Existem soluções especiais que podem remover o tártaro teimoso.
Retentores fixos ou colados
Esses retentores estão presos aos dentes, portanto, você deve usá-los diariamente para mantê-los limpos. Esse processo pode parecer intimidador no começo, mas você acabará pegando o jeito. Veja como limpar seu retentor permanente:
- Pegue um pedaço de fio dental de 15 cm e use um enfiador de linha para passar o fio entre os dois dentes anteriores inferiores.
- Segure uma ponta do fio com os dedos e a outra com o enfiador.
- Depois de colocar o fio dental sob o fio retentor, basta movê-lo para cima e para baixo entre os dentes até a linha da gengiva. O fio dental deve ficar delicadamente abaixo da linha da gengiva, se possível.
- Deslize o fio para o lado para a próxima área que você deseja limpar. Puxe para baixo até ficar entre os dentes.
- Repita esse processo com cada dente anexado ao seu retentor permanente.
Se estiver com dificuldades para usar fio dental, não hesite em pedir ajuda ao seu dentista ou ortodontista. Eles podem ajudar a guiar sua técnica e fornecer mais dicas.
6 dicas para cuidados com os retentores removíveis
1. Evite calor
Expor seu retentor a calor alto pode entortar e arruiná-lo. Mantenha seu retentor longe de:
- água fervente
- microondas
- máquinas de lavar louça
- lavadoras e secadoras
- o painel do seu carro
Sempre lave os retentores em água morna.
2. Ignore os produtos químicos
Você não precisa necessariamente usar produtos de limpeza agressivos para obter um retentor estridente. De fato, em um estudo sobre retentores Essix, os pesquisadores descobriram que o uso de comprimidos de limpeza química não reduzia o número de bactérias mais do que a simples escovação.
Dito isto, os comprimidos foram eficazes na remoção de bactérias "cocci", como a bactéria Streptococcus, a causa da infecção na garganta. A garganta inflamada é uma infecção na garganta e nas amígdalas que causa dor de garganta, febre e amígdalas vermelhas e inchadas.
3. Tempo de molho
Se você optar por usar comprimidos, não deixe de molho um retentor Hawley por muito tempo. Fazer isso pode corroer os componentes metálicos. Deixe o retentor de molho apenas durante o tempo necessário para limpá-lo ou conforme especificado em seus comprimidos de limpeza.
Você pode fazer um banho rápido de enxaguatório bucal se quiser refrescar o cheiro do seu retentor e matar algumas bactérias. Certifique-se de misturar partes iguais de enxaguatório bucal e água morna.
Se o seu enxaguatório bucal contiver álcool, mergulhe seu retentor apenas nesse tipo de solução ocasionalmente. O álcool pode prejudicar o plástico do seu retentor.
4. Limpe seu estojo
Certifique-se também de limpar a caixa do retentor regularmente. Tente limpá-lo uma vez por dia antes de guardar o retentor. Esfregue cuidadosamente todas as superfícies em água morna e sabão. Em seguida, lave e seque para secar.
5. Vigie
Você vai querer manter o seu retentor longe dos animais de estimação para que eles não mastigem ou se engasgem. Da mesma forma, lembre-se de onde você coloca seu retentor enquanto come. Se você o colocar em um guardanapo, poderá esquecê-lo ou jogá-lo acidentalmente no lixo.
6. Substitua conforme necessário
Os retentores são como lentes de contato ou sapatos: estão sujeitos ao desgaste diário. Eventualmente, eles podem precisar ser substituídos. Os retentores Essix podem durar apenas seis meses a alguns anos, pois o plástico tende a se desgastar. Os retentores Hawley podem durar de 5 a 10 anos, se bem tratados.
Entre em contato com o ortodontista se notar que seu retentor está particularmente sujo, desgastado ou não se encaixa mais corretamente.
O que acontece se você não limpar seu retentor?
Seu retentor continuará coletando bactérias, placas e tártaro da boca enquanto você o usa. Com o tempo, pode até começar a cheirar ou ter um gosto engraçado se você não limpá-lo com bastante frequência.
Mais importante, os retentores podem abrigar bactérias perigosas como Streptococcus, incluindo S. sanguinis, S. mitis e S. salivarius, além de Lactobacillus e Veillonella. Enquanto muitas bactérias são normalmente encontradas na boca, quando muitas se acumulam, elas podem causar doenças.
Você também pode ficar exposto a Candida albicans. Este é um fermento prejudicial que normalmente é encontrado dentro da boca, mas pode se acumular no seu retentor e causar uma infecção.
Streptococcus e Candida podem não ser grandes ameaças se você tiver um sistema imunológico saudável. Se seu sistema imunológico está comprometido de alguma forma, você precisa ter mais cuidado. Informe imediatamente o seu médico se notar vermelhidão, inchaço ou outros sintomas preocupantes na boca.
A linha inferior
Limpar o retentor é tão importante quanto escovar os dentes. Você precisa limpar seu retentor em água morna e detergente uma vez por dia para mantê-lo saudável. Também é uma boa idéia escová-lo após cada refeição. As dicas deste artigo são gerais; portanto, é sempre melhor pedir ao dentista ou ortodontista instruções de cuidados específicas para o seu retentor.
