A vasoconstrição é normal?
"Vaso" na verdade significa vaso sanguíneo. Vasoconstrição é estreitamento ou constrição dos vasos sanguíneos. Isso acontece quando os músculos lisos das paredes dos vasos sanguíneos se contraem. Isso diminui a abertura dos vasos sanguíneos. A vasoconstrição também pode ser chamada de vasoespasmo.
A vasoconstrição é um processo normal. Ajuda a manter seu corpo em equilíbrio saudável.
Pode ocorrer vasoconstrição para:
- estabilizar a pressão arterial ou aumentar a pressão arterial
- reduzir a perda de calor corporal em baixas temperaturas
- controlar como o sangue é distribuído por todo o corpo
- envie mais nutrientes e oxigênio para os órgãos que precisam deles
- proteja seu corpo contra a perda de sangue e fluidos
Por outro lado, vasoconstrição anormal pode desencadear algumas condições de saúde. Isso inclui pressão alta e dor de cabeça. Em alguns casos, o estreitamento excessivo dos vasos sanguíneos pode ser um efeito colateral de medicamentos e alimentos, como cafeína e sal.
Leia para aprender sobre as causas da vasoconstrição e como isso afeta seu corpo.
Vasoconstrição e pressão arterial
A vasoconstrição reduz o volume ou espaço dentro dos vasos sanguíneos afetados. Quando o volume dos vasos sanguíneos é reduzido, o fluxo sanguíneo também é reduzido. Ao mesmo tempo, a resistência ou força do fluxo sanguíneo é aumentada. Isso causa pressão alta. Pressão alta não tratada (hipertensão) pode levar a condições de saúde ao longo do tempo, como perda de visão, derrame ou coração danificado.
O oposto da vasoconstrição é vasodilatação. É quando os vasos sanguíneos relaxam e aumentam, aumentando o fluxo sanguíneo e diminuindo a pressão arterial.
Pense em vasoconstrição como beber através de um canudo fino. É preciso mais força de sucção para tomar um gole. Em comparação, a vasodilatação é como engolir uma bebida fácil e rapidamente através de um canudo largo.
Vasoconstrição anormal pode causar ou piorar a pressão alta. A pressão alta crônica pode aumentar o risco de doenças cardíacas e derrames. Algumas condições de saúde e medicamentos podem causar muita vasoconstrição ou fazê-lo acontecer em áreas que não deveriam, como partes do cérebro.
Alimentos que causam vasoconstrição
Alimentos ricos em sódio podem causar estresse nos vasos sanguíneos, causando constrição. Se você está preocupado com sua pressão arterial, evite ou limite os seguintes alimentos:
- alimentos embalados e rápidos
- delicatessen carne
- sopas enlatadas
O álcool também pode aumentar sua pressão arterial, observa a Clínica Mayo.
Coma estes 13 alimentos para baixar a pressão arterial.
Vasoconstrição em enxaquecas e dores de cabeça
A vasoconstrição pode ajudar a aliviar e causar enxaquecas e dores de cabeça.
Quando a vasoconstrição ajuda dores de cabeça
Vasos sanguíneos aumentados na cabeça podem provocar enxaqueca ou dor de cabeça. Medicamentos para tratar esse tipo de dor geralmente funcionam causando vasoconstrição. Isso ajuda os vasos sanguíneos a contrair e interromper o fluxo sanguíneo em excesso.
Alguns medicamentos para dor de cabeça e enxaqueca contêm cafeína por esse motivo.
Quando a vasoconstrição pode causar dores de cabeça
Por outro lado, muita cafeína pode causar excesso de vasoconstrição no cérebro. Isso pode desencadear uma enxaqueca ou dor de cabeça. A American Migraine Association explica que isso pode acontecer porque o corpo se torna dependente da cafeína. Os sintomas de abstinência dos medicamentos para café e dor de cabeça incluem dor de cabeça, náusea e fadiga.
Vasoconstrição em choque
Choque é um termo geral para a resposta do corpo a várias condições de emergência diferentes. Todas essas condições causam pressão arterial baixa. A primeira resposta do corpo é proteger o cérebro, o coração e os pulmões. Isso é feito estreitando os vasos sanguíneos nas mãos, pés e membros.
Essa vasoconstrição de emergência aumenta temporariamente a pressão sanguínea. Ajuda a manter o sangue fluindo para os órgãos mais necessários - os órgãos necessários para a vida.
Choque pode ocorrer devido a:
- reação alérgica (choque anafilático)
- infecção séptica (bacteriana, viral ou fúngica)
- ataque cardíaco
- doença cardíaca
- Baixo teor de açúcar no sangue
- coágulo sanguíneo
- perda de sangue pesada (interna ou externa)
- perda pesada de líquidos (desidratação, vômito, diarréia)
- queimaduras graves
- lesão na coluna
- hipotireoidismo grave
Medicamentos que causam vasoconstrição
Os medicamentos vasoconstritores ou pressores ajudam a aliviar a pressão arterial baixa e outros sintomas. Esses medicamentos podem ser usados para aumentar a pressão sanguínea quando alguém está em choque, tem sangramento excessivo ou tem uma reação alérgica grave.
Outros medicamentos prescritos desencadeiam vasoconstrição para ajudar a reduzir a inflamação, inchaço ou sangramento excessivo. Por exemplo, uma hemorragia nasal pode ser interrompida com um medicamento vasoconstritor.
Os medicamentos para vasoconstrição incluem:
- agonistas dos adrenoceptores alfa
- análogos da vasopressina
- epinefrina
- noradrenalina
- fenilefrina (Sudafed PE)
- dopamina
- dobutamina
- medicamentos para enxaqueca e dor de cabeça (agonistas ou triptanos da serotonina 5-hidroxitriptamina)
Condições de saúde raras e graves com vasoconstrição
Algumas condições de saúde e medicamentos podem causar vasoconstrição anormal. Isso pode levar a problemas de saúde, dependendo de onde isso acontece e por quanto tempo.
Derrame
A vasoconstrição no cérebro ou o vasoespasmo cerebral podem levar a um derrame ou lesão do tipo acidente vascular cerebral. Isso pode acontecer depois que houver um sangramento no cérebro devido a uma ruptura dos vasos sanguíneos ou cirurgia. O vaso sanguíneo espasmo ou se estreita para tentar economizar sangue. Isso corta o suprimento de sangue e oxigênio para uma parte do cérebro.
Os sintomas de um derrame cerebral de vasoespasmo incluem:
- dor de cabeça intensa
- tonturas, perda de equilíbrio
- dormência ou fraqueza em um lado do rosto e do corpo
- dificuldade em falar
- dificuldade em ver em um ou nos dois olhos
- dificuldade para caminhar
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O fenômeno de Raynaud
O fenômeno de Raynaud faz com que algumas áreas do corpo, como os dedos das mãos e dos pés, sintam frio ou entorpecimento. Nessa condição, as pequenas artérias que fornecem sangue para essas áreas têm espasmo ou estreito. Isso limita a quantidade de sangue que pode atingir essas áreas externas.
O fenômeno de Raynaud também pode afetar o nariz, lábios, orelhas e mamilos. Pode ser desencadeada por estar no frio com muita frequência. Isso pode acontecer com pessoas que trabalham fora em regiões mais frias ou que passam muito tempo em uma pista de gelo, como patinadores no gelo, jogadores de hóquei e motoristas de zamboni.
Essa condição não é prejudicial, mas pode ser desconfortável. Em alguns casos, o fenômeno de Raynaud pode aumentar o risco de infecções de pele e retardar a cicatrização de feridas nas áreas afetadas. Isso acontece porque o fluxo sanguíneo normal é necessário para transportar oxigênio, nutrientes e células imunes que combatem infecções por todo o corpo. A vasoconstrição limita a circulação sanguínea.
Síndrome vasoconstrição cerebral reversível
A síndrome de vasoconstrição cerebral reversível (RCVS) é uma variedade de distúrbios causados pela vasoconstrição no cérebro. É reversível na maioria dos casos. Você se recuperará totalmente dentro de meses.
Em casos graves, a RCVS pode levar a um acidente vascular cerebral. Isso acontece quando os vasos sanguíneos se estreitam demais ou por muito tempo e cortam o fluxo sanguíneo e o oxigênio para partes do cérebro.
Às vezes, a RCVS pode ocorrer em bebês. Pode levar a pressão alta, dor de cabeça e derrame. Pode ser desencadeado pelos efeitos colaterais dos medicamentos. Estes incluem medicamentos quimioterápicos para câncer de olho e cérebro em bebês e crianças.
Os sintomas da RCVS incluem:
- dor de cabeça súbita e intensa
- mudanças na visão
- convulsões
- dificuldade em falar
- dificuldade em entender a fala
- fraqueza, geralmente em um lado do corpo
Como a vasoconstrição acontece
Os músculos lisos - o tipo de músculo nas paredes dos vasos sanguíneos - não podem ser controlados voluntariamente, como os músculos esqueléticos dos membros. Os vasos sanguíneos são controlados automaticamente por sinais químicos no corpo que informam os músculos lisos para contrair ou dilatar (ampliar).
Os mensageiros químicos dos hormônios e hormônios que mandam os vasos sanguíneos se contraírem incluem:
- noradrenalina
- epinefrina
- angiotensina II
- vasopressina
Artérias e arteríolas (pequenas artérias) têm paredes musculares. Eles são os principais vasos sanguíneos envolvidos na vasoconstrição. Veias também podem estreitar. Os capilares são pequenos vasos sanguíneos de paredes finas que não podem se contrair.
Vasoconstrição em sua vida
A vasoconstrição dos vasos sanguíneos é uma parte natural do seu corpo que equilibra seus sistemas. A vasoconstrição é necessária para ajudar a manter o fluxo sanguíneo saudável e impedir que a temperatura do corpo fique muito fria. Também pode aumentar a pressão sanguínea quando necessário.
Alguns medicamentos imitam os sinais naturais do seu corpo para causar vasoconstrição. Isso pode salvar vidas. Por exemplo, os medicamentos para vasoconstrição podem impedir que a pressão sanguínea caia muito baixo durante uma reação alérgica grave e reduzir a perda de sangue em uma lesão.
Fale com um médico se tiver dúvidas sobre pressão arterial, frequência cardíaca ou outros sintomas como dores de cabeça.
