O CBD pode realmente melhorar sua vida sexual?
O sexo mudou para Heather Huff-Bogart quando ela removeu o DIU. A experiência outrora divertida e prazerosa agora a deixava "encolhida de dor e com cãibras". Ansiosa para encontrar uma solução para o problema, ela decidiu experimentar um lubrificante pessoal com infusão de canabidiol (CBD) cerca de seis meses atrás, e notou melhorias imediatas.
“Isso ajudou a reduzir a dor e a inflamação que tenho durante a relação sexual. Meu marido percebeu que não me queixo tanto de dor, e isso tem sido benéfico para nós dois”, diz Huff-Bogart.
Embora relativamente novo no mercado, o CBD está amplamente disponível em uma variedade de formas - de óleos e tinturas a cremes e bebidas tópicos. Ultimamente, o CBD também entrou no quarto. A substância pode ser encontrada em uma variedade de produtos, todos destinados a ajudar a melhorar a vida sexual dos usuários. Esses produtos incluem:
- lubrificantes pessoais
- loções de massagem
- sprays orais
- comestíveis
Mas o CBD pode realmente melhorar sua vida sexual?
Aqui está o que você precisa saber sobre a ciência do CBD e do sexo, bem como as experiências íntimas que as pessoas tiveram com o canabidiol.
Como o CBD pode ajudar a melhorar o sexo
As pessoas procuram o CBD por sexo por várias razões, incluindo dores de condições crônicas como endometriose.
Outras razões incluem:
- prazer crescente
- aliviando o estresse e a ansiedade, incluindo ansiedade de desempenho
- definindo o humor certo
Quando se trata de questões de lubrificação durante o sexo, Alex Capano, diretor médico da Ananda Hemp e membro do corpo docente do Centro Lambert para o Estudo da Cannabis Medicinal e do Cânhamo na Universidade Thomas Jefferson, explica que o CBD pode ajudar.
“Existem muitos receptores canabinóides nos órgãos reprodutivos e no tecido sexual. O CBD aumenta o fluxo sanguíneo para os tecidos, o que aumenta a sensibilidade e promove as lubrificações naturais do corpo”, diz Capano.
Para indivíduos como Allison Wallis, o CBD ajuda a promover o relaxamento para o sexo. Wallis tem a síndrome de Ehlers-Danlos, uma condição que causa subluxações nas articulações e espasmos musculares graves. Ela explica que experimentou os benefícios do CBD em primeira mão quando tentou um lubrificante infundido com canabidiol.
"Relaxa meus músculos e permite um sexo muito mais agradável", diz ela, acrescentando que o lubrificante induz uma "sensação de calor e relaxamento".
“Fiquei surpreso com o quão bem funcionou. Isso me permitiu focar na intimidade do ato, em vez dos meus espasmos musculares.
Além disso, o CBD pode colocar algumas pessoas no clima de romance. Pesquisas mostram que o CBD pode ser eficaz na redução do estresse e da ansiedade. Esse relaxamento pode, por sua vez, reduzir as distrações e preocupações que podem impedir uma experiência sexual positiva.
"Há um componente importante para acalmar a mente e realmente focar no prazer", diz Capano.
"Especialmente para mulheres em casais heterossexuais, que muitas vezes experimentam a pressão da necessidade de orgasmo."
Embora o CBD não tenha efeitos psicoativos, ele pode melhorar seu humor, aprimorando um neurotransmissor chamado anandamida.
"A anandamida é o nosso neurotransmissor de bem-aventurança e também está associada à ocitocina [também conhecida como 'hormônio do carinho)'", diz Capano. "O CBD ajuda a aumentar os neurotransmissores e endorfinas naturais que fabricamos por conta própria, que levam a uma melhor experiência sexual".
Alguns especialistas são céticos sobre os efeitos do CBD devido a pesquisas limitadas
Embora as pesquisas iniciais tenham entusiasmado os entusiastas do CBD sobre seu potencial para saúde e sexualidade, alguns especialistas dizem que são necessários mais estudos antes que conclusões firmes possam ser tiradas.
"Não existem estudos sobre o CBD para a sexualidade e, particularmente, para usá-lo como aplicação tópica", diz o Dr. Jordan Tishler, especialista em terapêutica de cannabis da InhaleMD e presidente da Association of Cannabis Specialists.
“O CBD é totalmente ineficaz para a sexualidade. A principal vantagem é a falta de intoxicação, levando à ampla aceitação [do composto], mesmo que seja simplesmente um placebo.”
Ele acredita que o foco deve estar na cannabis, que tem "mais de 40 anos de dados" sobre seu efeito na sexualidade.
“Para o tratamento de questões sexuais, eu costumo recomendar a flor de cannabis vaporizada, porque sabemos que o THC realmente ajuda nos quatro estágios da sexualidade: libido, excitação, orgasmo e satisfação”, diz ele.
Sarah Ratliff, uma mulher de 52 anos que usa maconha para aliviar a dor há muitos anos, diz que não percebeu nenhum benefício ao experimentar o óleo CBD. Mas quando ela tentou fumar e vaping cannabis - que tem CBD e tetrahidrocanabinol (THC) - para melhorar sua vida sexual, ela notou grandes melhorias.
"Isso realmente me ajuda a relaxar e deixar o dia ir", diz ela. "O sexo ficou mais intenso depois de fumar, e acho que é porque ajuda a diminuir minhas inibições e permite que meu corpo se concentre".
No entanto, médicos e profissionais de saúde que viram melhorias na vida sexual dos pacientes dizem que as evidências anedóticas os transformaram em crentes nos produtos CBD, apesar da falta de ensaios clínicos.
Evan Goldstein diz que viu em primeira mão o efeito positivo do CBD em seus pacientes.
“Esses produtos funcionam. Eles obviamente precisam ser levados ao contexto e usados corretamente, mas podem melhorar a experiência e tornar as coisas um pouco mais agradáveis ”, diz Goldstein, fundador e CEO da Bespoke Surgical, uma prática de cirurgia anal que se concentra no bem-estar sexual, educação e conforto da comunidade LGBTQ +.
“A maior parte do meu conhecimento dos benefícios do CBD vem dos meus pacientes. Mas, como vemos isso se tornar mais regulamentado, mais estudos serão feitos.”
O que saber sobre o uso de CBD no quarto
Se você está interessado em experimentar o CBD em sua vida sexual, há algumas coisas a ter em mente. Aqui está o que saber sobre os primeiros passos:
Compre um produto de qualidade
Não basta alcançar qualquer produto CBD. Leia as análises e verifique se um produto foi verificado por um laboratório independente antes de comprá-lo.
Você também deve estar ciente de que o CBD pode ser derivado de cânhamo ou maconha e que os produtos derivados de maconha contêm THC. Os dois canabinóides podem funcionar melhor quando usados juntos, produzindo o que os especialistas chamam de "efeito de comitiva".
Além disso, embora o cânhamo e a maconha sejam plantas de maconha, eles diferem em seu conteúdo de THC. O cânhamo deve conter menos de 0,3% para ser legal no nível federal. A maconha tem uma maior concentração de THC.
Encontre a sua dose ideal
Quando se trata de dosagem de CBD, todos são diferentes e não há evidências conclusivas sobre exatamente quanto CBD alguém deve tomar para certos efeitos ou benefícios à saúde.
"Comece baixo e vá devagar", diz Capano. “Titule devagar a cada dois dias e, se você continuar recebendo benefícios, continue. Se você adicionar mais e não se sentir melhor ou começar a se sentir pior, volte para a dose anterior.”
Use CBD antes de ir para o quarto
O CBD não funciona necessariamente no momento em que você decide usá-lo, seja aplicado como lubrificante ou por via oral. Planeje com antecedência e comece a tomá-lo - ou aplicá-lo - 30 a 60 minutos antes de ir para o quarto para dar tempo suficiente para ele entrar.
O CBD é legal? Os produtos CBD derivados do cânhamo (com menos de 0,3% de THC) são legais no nível federal, mas ainda são ilegais de acordo com algumas leis estaduais. Os produtos CBD derivados da maconha são ilegais no nível federal, mas são legais sob algumas leis estaduais. Verifique as leis do seu estado e as de qualquer lugar que você viajar. Lembre-se de que os produtos CBD sem receita não são aprovados pela FDA e podem ser rotulados incorretamente.
Joni Sweet é um escritor freelancer especializado em viagens, saúde e bem-estar. Seu trabalho foi publicado pela National Geographic, Forbes, Christian Science Monitor, Lonely Planet, Prevention, HealthyWay, Thrillist e muito mais. Acompanhe-a no Instagram e confira seu portfólio.
