Isso é motivo de preocupação?
Se você sentir dor ao redor da sua área vaginal após a relação sexual, é importante entender de onde vem a dor, para que você possa descobrir a causa potencial e o melhor tratamento.
A vagina é um canal longo e muscular que vai da abertura vaginal ao colo do útero.
A vulva compreende os lábios, clitóris, abertura vaginal e abertura da uretra. Os lábios são os lábios ou dobras da pele ao redor da abertura vaginal.
Muitas pessoas dizem "vagina" quando realmente querem dizer "vulva". Manteremos essas diferenças claras ao ler sobre os motivos pelos quais sua área vaginal pode doer após a atividade sexual.
Se você sentir dor na vagina ou na vulva após a penetração sexual, há várias razões pelas quais isso pode estar acontecendo. Você pode tratar ou prevenir a maioria das causas. Raramente a dor pode ser um sinal de emergência.
Vamos explorar as muitas razões para uma área vaginal dolorida após a atividade sexual, como prevenir a dor e o que você pode fazer para tratá-la.
Causas de uma vagina dolorida após o sexo
Vários problemas podem estar por trás de uma área vaginal dolorida após a penetração sexual. Essas causas incluem:
Falta de lubrificação
Quando você está excitado, seu corpo libera lubrificação natural. Mas, às vezes, essa lubrificação não é suficiente. Se a sua excitação sexual é baixa ou você se apressa em fazer coisas sem se dar tempo para se aquecer, você pode experimentar um pouco mais de atrito do que o normal.
Esse atrito pode resultar em pequenas lágrimas microscópicas na vagina, que podem causar dor e desconforto. Em alguns casos, pode até levar à infecção.
Sexo prolongado ou vigoroso
Se a penetração sexual ficar um pouco difícil, você poderá sentir alguma dor ou desconforto, tanto na vagina quanto na vulva. O atrito e a pressão extra podem inflamar o tecido sensível.
Se você ou seu parceiro usaram dedos, um brinquedo sexual ou qualquer outro objeto durante a atividade sexual, também poderá sentir alguma dor adicional.
Dependendo do material do brinquedo sexual, alguns brinquedos podem exigir lubrificação extra para reduzir o atrito. O uso incorreto de brinquedos sexuais também pode sofrer alguma dor após a atividade sexual.
Reação alérgica a preservativos, lubrificantes ou outros produtos
Uma reação alérgica a um preservativo de látex, lubrificante ou outro produto que você traz para o quarto pode resultar em dor lá embaixo. Pode causar irritação genital na vulva também. Se alguma coisa foi inserida na vagina, a dor pode se estender para dentro do canal.
Infecções sexualmente transmissíveis (IST)
A dor vaginal durante o sexo pode ser o primeiro sintoma de uma IST como clamídia, gonorréia ou herpes genital.
Se você não foi testado, considere uma triagem de DST para descartar infecções. Se o seu parceiro não tiver sido testado, peça para ele também ser rastreado. O tratamento para os dois é vital para evitar futuras reinfecções.
Infecção por fungos
Dor após atividade sexual na vulva ou na vagina é um dos sintomas mais comuns de uma infecção por fungos. Outros sintomas incluem:
- comichão vaginal
- inchaço
- dor durante a micção
Infecção do trato urinário (ITU)
Uma ITU pode causar mais do que apenas dor ao urinar. Também pode causar dor na área vaginal e na pelve.
Se você tiver uma ITU quando tiver relações sexuais, poderá sofrer irritação e inflamação adicionais.
Cisto de Bartholin
Duas glândulas de Bartholin estão sentadas em ambos os lados da abertura vaginal. Eles fornecem lubrificação natural para a vagina.
Às vezes, esses cistos, ou os dutos que movem o fluido, podem ficar bloqueados. Isso causa solavancos doloridos e cheios de líquido em um lado da abertura vaginal.
A atividade sexual pode irritar os cistos de Bartholin e o tecido ao seu redor, o que poderia causar dor inesperada.
Menopausa
Antes e durante a menopausa, os níveis hormonais no corpo mudam dramaticamente. Com menos estrogênio, o corpo produz menos de seu próprio lubrificante natural.
Além disso, o tecido da vagina fica mais seco e mais fino. Isso pode tornar o sexo penetrante mais desconfortável, até doloroso.
Vaginite
Uma mudança no equilíbrio natural de bactérias da vagina pode resultar em inflamação. Esta condição, chamada vaginite, também pode causar coceira e corrimento.
A dor pode estar presente na vagina ou nos lábios, mesmo sem contato sexual. A atividade sexual pode aumentá-la ou torná-la mais perceptível.
Dor vulvar
O toque sexual pode causar dor na vulva, por atrito e pressão. Se a dor estiver presente antes do início da atividade sexual, pode ser um sintoma de uma condição subjacente, como úlceras vulvares.
Consulte um médico se a irritação vulvar permanecer além de algumas horas ou dias. Você pode ter um problema mais sério, como a vulvodínia.
Vulvodynia
Vulvodinia é uma dor vulvar que dura pelo menos 3 meses. Não está claro o que causa essa condição, mas não é incomum.
Além da dor após a atividade sexual, você pode sentir latejamento, queimação ou picadas na área vaginal. Em casos graves, a sensibilidade é tão grande que é quase impossível usar roupas ou realizar tarefas diárias.
Endometriose
A endometriose ocorre quando o revestimento uterino cresce em algum outro local da pelve. Pode crescer em ovários ou trompas de falópio. Pode até crescer no tecido que reveste a pelve.
Dor durante a relação sexual e períodos dolorosos são sintomas comuns de endometriose. Essa dor pode ser sentida mais profundamente no corpo, como na pelve ou na parte superior da vagina.
Miomas uterinos
Miomas uterinos são crescimentos não cancerosos que podem se desenvolver no útero ou no útero. Quando se tornam grandes, podem ser bastante dolorosas. Se você tem miomas uterinos, pode sentir dor na pelve após a atividade sexual.
Doença inflamatória pélvica (DIP)
PID é uma infecção bacteriana. Algumas das mesmas bactérias que causam DSTs, como gonorréia e clamídia, podem causar IDP. Uma vez estabelecida, a infecção pode se espalhar para:
- útero
- trompas de Falópio
- colo do útero
- ovários
O PID pode causar:
- dor na pelve
- relação sexual dolorosa
- dor ao urinar
- sangrando
- descarga
Vaginismo
O vaginismo faz com que os músculos dentro e ao redor da vagina e a abertura vaginal se contraiam por conta própria. Isso desliga a vagina e pode tornar a penetração durante o sexo desconfortável, se não impossível.
Se você é capaz de ter relações sexuais, o resultado pode ser dor na vagina e em torno da abertura vaginal após a atividade sexual.
Medicamento
O controle de natalidade suprime os níveis hormonais naturais. Pode tornar os tecidos da vagina mais finos e secos.
Se você não permitir a lubrificação natural adequada (mais preliminares é a resposta) ou não usar outro lubrificante, poderá sentir dor por atrito após a atividade sexual.
Músculos pélvicos apertados
Os músculos tensos do assoalho pélvico podem causar relações sexuais desconfortáveis. Os músculos do assoalho pélvico podem contrair como resultado de:
- postura pobre
- certos tipos de atividade física, como andar de bicicleta
- uma estrutura muscular naturalmente mais firme dentro e ao redor da pelve
Kegels reversos podem ajudar. Em vez de contrair e segurar os músculos para aumentar a força, você deve trabalhar para relaxá-los.
Lábios inchados depois do sexo
Inchaço e irritação nos lábios após a atividade sexual nem sempre são preocupantes. Afinal, esses tecidos incham naturalmente com a excitação, à medida que o sangue e os líquidos correm para a área.
Mas se você estiver sentindo dor, além da inflamação, pode ter uma pequena irritação por atrito e pressão. Isso deve desaparecer em algumas horas ou no dia seguinte.
Marque uma consulta com um médico se os lábios inchados persistirem ou se você começar a sentir outros sintomas, como:
- dor ao urinar
- latejante
- queimando
Estes podem ser sintomas de uma infecção que precisa de tratamento com receita médica.
Como encontrar alívio
Você pode tratar algumas dessas condições em casa. Outros podem precisar da atenção de um médico.
Pacote de gelo
A dor por atrito ou pressão deve terminar por si só em questão de horas. Enquanto isso, um bloco de gelo pode ajudar a aliviar o desconforto vulvar.
Mantenha o bloco de gelo no lugar por 5 a 10 minutos por vez. Não coloque a bolsa de gelo diretamente na vulva; use roupas íntimas ou um pano no meio. Também não insira a bolsa de gelo na vagina.
Se o uso de uma bolsa de gelo for desconfortável ou doloroso, pare e consulte um médico.
Antibióticos
Os antibióticos prescritos podem tratar infecções como UTI, PID e algumas DSTs. Alguns tratamentos de venda livre também estão disponíveis para infecções fúngicas. No entanto, é aconselhável obter um diagnóstico e tratamento recomendado de um profissional de saúde antes de se auto-tratar.
Tratamento hormonal
A terapia de reposição hormonal pode beneficiar algumas pessoas. Isso permite que o corpo se ajuste gradualmente às alterações hormonais causadas pela menopausa, por exemplo. Também pode ajudar a restaurar uma lubrificação natural e reduzir a penetração sexual dolorosa.
Os profissionais de saúde podem prescrever controle de natalidade hormonal para pessoas com endometriose. Isso pode interromper episódios dolorosos.
Cirurgia
Se você tem um cisto de Bartholin ou miomas uterinos, um médico pode recomendar uma cirurgia para removê-los. No caso de um cisto, a drenagem pode ser tentada antes da remoção da glândula.
Lubrificantes
Se você quiser ajudar na redução do atrito, carregue com lubrificante. Opte por lubrificantes à base de água, pois são menos propensos a irritar a pele delicada da vagina e da vulva.
Lubrificantes à base de óleo podem quebrar o material de um preservativo, o que pode causar lágrimas.
Não tenha medo de se candidatar novamente se começar a sentir algum puxão ou rasgo. Quando se trata de lubrificante, mais quase sempre é uma coisa boa.
Produtos sem alergia
Se você suspeitar que é alérgico a materiais nos preservativos ou brinquedos sexuais que você usa, experimente novos. Preservativos de poliuretano estão disponíveis. Lembre-se de que eles não são tão fortes quanto o látex.
Se o lubrificante tornar sua vulva sensível, pule-a. Escolha materiais sintéticos com menor probabilidade de causar irritação e dor.
Exercício muscular do assoalho pélvico
Kegels reversos podem ajudar a relaxar os músculos do assoalho pélvico. Isso não apenas reduz a dor após a relação sexual, como também torna a penetração mais agradável desde o início.
Terapia
Algumas pessoas com uma vagina podem sentir ansiedade após ter uma penetração sexual dolorosa. Isso pode impedi-los de experimentar prazer sexual ou poder relaxar durante a relação sexual.
Nesse caso, a terapia sexual pode ajudá-los a superar e gerenciar sua ansiedade. Para obter uma lista de terapeutas sexuais certificados em sua área, consulte o diretório da Associação Americana de Educadores, Conselheiros e Terapeutas da Sexualidade (AASECT).
Quando consultar um médico
Se a dor persistir por mais de um dia ou dois, ou você tiver sangramento ou corrimento incomum, consulte um médico.
Eles podem fazer um diagnóstico e fornecer o tratamento certo para você. O tratamento anterior pode prevenir outras complicações.
Leve embora
A penetração sexual nunca deve ser dolorosa. Converse com um médico sobre a dor que você está sentindo, mesmo que ela desapareça em um ou dois dias.
Juntos, você pode tratar o problema que está causando a dor e impedir que ela aconteça em primeiro lugar.
