Uma infecção do trato urinário (ITU) é uma infecção bacteriana que afeta o sistema urinário, incluindo a uretra, bexiga, ureteres e rins. Embora uma ITU possa afetar qualquer parte do seu sistema urinário, na maioria das vezes causa uma infecção na bexiga. Isso é conhecido como cistite.
Embora a urina não contenha bactérias, às vezes as bactérias em sua área genital podem penetrar no trato urinário. Isso pode levar a infecções e inflamações, conhecidas como UTI.
Muitos fatores podem aumentar o risco de contrair uma infecção do trato urinário, incluindo fazer sexo.
De acordo com uma revisão de 2013, as ITUs provavelmente afetarão pelo menos 50 a 60% das mulheres durante a vida. Embora os homens tenham um risco menor de contrair uma ITU, principalmente após o sexo, isso ainda pode acontecer.
Neste artigo, veremos o que você pode fazer para diminuir o risco de contrair uma ITU por causa do sexo, outros possíveis fatores de risco e o tratamento mais eficaz.
Você pode obter uma ITU de fazer sexo?
Sim, você pode obter uma ITU de fazer sexo, especialmente se você é uma mulher.
"Durante a relação sexual, empurrar pode introduzir bactérias na uretra e na bexiga, aumentando o risco de uma ITU", explica o Dr. Lakeisha Richardson, MD, OB-GYN.
A razão pela qual as mulheres são mais propensas a obter uma ITU do sexo é devido à anatomia feminina. As mulheres têm uma uretra mais curta que os homens, o que significa que é mais fácil as bactérias entrarem na bexiga.
Além disso, a uretra está mais próxima do ânus nas mulheres. Isso facilita a entrada de bactérias, como E. coli, na uretra.
É importante ter em mente que você também pode obter uma ITU por sexo oral, não apenas por sexo penetrante. Com o sexo oral, as bactérias ainda podem ser introduzidas na uretra, o que pode levar a uma infecção.
Embora alguém seja suscetível a ter uma ITU por ter relações sexuais, Richardson diz que mulheres com histórico de ITUs recorrentes ou anormalidades urinárias têm um risco aumentado para essas infecções.
Como você pode reduzir o risco de uma ITU após o sexo?
Embora possa não ser possível elaborar um plano completamente infalível para prevenir uma ITU, você pode certamente tomar medidas para reduzir o risco de contrair uma ITU após o sexo.
Aqui estão algumas dicas:
- Uma dica útil, diz Richardson, é sempre urinar após o sexo. "Eliminar qualquer bactéria na bexiga após o sexo diminui o risco de uma ITU", explica ela.
- Alguns médicos também recomendam urinar antes do sexo para diminuir o risco de uma ITU.
- Lavar sua área genital com água morna antes do sexo pode reduzir o risco de bactérias entrarem na uretra, especialmente para as mulheres.
- Alguns contraceptivos, como diafragmas ou espermicidas, podem aumentar o risco de uma ITU. Se você acha que um desses fatores pode estar contribuindo para a sua ITU, considere outras formas de contracepção.
Richardson também diz que mulheres com ITUs recorrentes podem se beneficiar de tomar um antibiótico prescrito após o sexo. Normalmente, é uma dose tomada imediatamente após a relação sexual.
Se você está propenso a ter ITUs, convém conversar com seu médico sobre uma prescrição de antibióticos para esse fim.
Algumas pessoas têm um risco maior de contrair uma UTI do que outras?
Embora qualquer pessoa possa ter uma ITU, a pesquisa mostra que as mulheres têm oito vezes mais chances de ter uma do que os homens.
"Além disso, mulheres na menopausa com tecido seco ou atrófico têm um risco maior de contrair uma ITU", explica Richardson.
Outros fatores que podem colocá-lo em maior risco de uma UTI incluem:
- relações sexuais freqüentes e intensas
- sexo com um novo parceiro
- uma UTI anterior
- gestações múltiplas
- obesidade
- diabetes
- um sistema imunológico enfraquecido
- anormalidades urinárias ou genitais
Outro fator é a história da família. Segundo a Harvard Health, ter uma mãe ou irmã com ITUs frequentes também pode aumentar o risco de contrair uma.
Quais são os sintomas de uma ITU?
Os sintomas que acompanham uma ITU podem causar desconforto. Se for grave o suficiente, esse desconforto pode colocar uma torção séria no seu dia-a-dia.
Alguns dos sintomas mais comuns de uma ITU incluem:
- vontade de urinar com frequência, mas passa menos urina
- uma sensação de queimação ao urinar
- dor ou pressão no abdômen ou na região pélvica
- sangue na urina
- urina anormal que pode cheirar ou parecer turva
- dor retal (em homens)
Dependendo da localização, você também pode sentir dor na parte superior das costas e nos lados abdominais. Isso pode ser um sinal de que a infecção se espalhou para os rins. Além da dor, você também pode experimentar:
- náusea
- vômito
- arrepios
- febre
Quais são as outras causas?
O sexo é uma causa comum de uma ITU, mas não é a única causa.
De acordo com o Colégio Americano de Obstetras e Ginecologistas (ACOG), existem muitos fatores que podem causar uma ITU. Além de fazer sexo, algumas das causas mais comuns incluem:
- problemas em esvaziar completamente a bexiga ao urinar
- bloqueios ou obstruções do trato urinário, como pedras nos rins ou aumento da próstata
- o uso de cateteres urinários
- uso frequente de antibióticos, que podem prejudicar o equilíbrio de bactérias no trato urinário
Quando consultar um médico
Se você tiver sintomas de uma ITU, marque uma consulta com seu médico o mais rápido possível. Eles poderão diagnosticar e tratar sua infecção com o tipo certo de medicamento.
Como é tratada uma UTI?
A maioria das ITUs pode ser tratada com sucesso com antibióticos. Segundo a ACOG, a maioria dos tratamentos com antibióticos é muito eficaz e dura apenas alguns dias.
Para ajudar a aliviar os sintomas de dor ou desconforto abdominal ao urinar, seu médico também pode prescrever medicamentos para a dor.
Se uma ITU for mais complicada ou progredir para uma infecção mais grave, seu médico poderá prescrever medicamentos adicionais ou considerar a hospitalização.
Se você estiver propenso a ITUs recorrentes (definidas como três ou mais ITUs por ano), seu médico poderá considerar tratamentos adicionais, como:
- um antibiótico de baixa dose que é tomado por 6 meses
- uma dose única de antibióticos a ser tomada imediatamente após o sexo
- terapia de estrogênio vaginal para mulheres na pós-menopausa
Em casa, enquanto espera o médico, tente:
- beba bastante água
-
evite líquidos que possam irritar sua bexiga, incluindo:
- café
- refrigerante
- suco cítrico
- álcool
- aplique uma almofada de aquecimento nas costas se tiver dor pélvica ou abdominal
Dicas de prevenção
Além de qualquer plano de tratamento que o seu médico possa prescrever, considere as seguintes dicas para impedir que uma UTI volte:
- Beba bastante líquido, pelo menos seis a oito copos de água por dia.
- Esvazie frequentemente a bexiga e assim que sentir vontade. Isto é especialmente importante imediatamente após o sexo.
- Para as mulheres, depois de urinar, limpe da frente para trás para evitar a introdução de bactérias na uretra.
- Mantenha sua área genital limpa lavando delicadamente com água morna todos os dias, bem como antes do sexo.
- Use contracepção que não inclua um espermicida.
- Evite lavar ou usar desodorizantes vaginais ou tampões ou absorventes perfumados.
- Evite usar jeans e roupas íntimas muito apertadas.
Richardson também sugere tomar um probiótico vaginal. Essas cápsulas probióticas podem prevenir ITUs recorrentes, ajudando a manter uma flora vaginal saudável diariamente.
Uma dica popular de que você já deve ter ouvido falar é beber suco de cranberry para prevenir infecções do trato urinário. No entanto, estudos sobre a eficácia do suco de cranberry para prevenir uma ITU não são conclusivos.
Portanto, por enquanto, não confie no suco de cranberry como método de prevenção.
A linha inferior
As relações sexuais podem aumentar o risco de contrair uma UTI, mas existem etapas simples que você pode seguir para reduzir sua chance de obter uma. Faça xixi logo após o sexo e mantenha sua área genital limpa. Considere possivelmente usar uma forma diferente de contracepção.
Converse com seu médico se tiver alguma dúvida ou preocupação sobre como prevenir uma ITU. Além disso, procure assistência médica se tiver uma sensação de queimação ao fazer xixi, sangue na urina ou dor no abdômen ou nos lados abdominais.
